الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت 19 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في غزة الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان الفنانة نهال عنبر تنجو من موت محقّق بعد "حريق مروع" المقاومة الفلسطينية تستهدف بعبوة ناسفة دبابة ميركافا للاحتلال الإسرائيلي في حي القصاصيب وسط مخيم جباليا شمال قطاع غزة 17 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في مشروع بيت لاهيا اشتباكات في جنين وأطراف مخيمها عقب اقتحام الجيش الإسرائيلي للمدينة مدفعية الاحتلال تواصل قصف مناطق بمخيم جباليا وبيت لاهيا بشمال القطاع السلطات السورية تفرج عن صحفي أردني بعد 5 أعوام من اعتقاله هوكشتاين أبلغ بري تأجيل زيارته لبيروت لحين توضيح موقف لبنان من اتفاق التسوية ومسؤولون أميركيون يؤكدون أن الكرة بملعب الجانب اللبناني

أخبار عاجلة

التوتر والإجهاد يصيب واحدًا من بين كل ثلاثة أميركيين بالأرق

السبت ,29 كانون الأول / ديسمبر2018 ، 06:46 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - التوتر والإجهاد يصيب واحدًا من بين كل ثلاثة أميركيين بالأرق

التوتر والإجهاد

واشنطن - مصر اليوم

أفادت دراسة طبية بأن ملايين الأمريكيين يعانون من الأرق بسبب الإجهاد الإقتصادى والسياسى الذى يجعلهم مستيقظين ليلا.
ووفقا للدراسة ، فإنه فى عام 2013 ، أكد 30% من الأمريكيين أنهم ينامون 6 ساعات أو أقل فى الليل ، لترتفع هذه التقديرات إلى 33 % بحلول عام 2017 .
وقالت الدكتورة "جينيفر آيلشايرط، أستاذ مساعد فى علم الشيخوخة وعلم الإجتماع فى جامعة "جنوب كاليفورنيا"، فى لوس أنجلوس:" هناك العديد من العوامل التى يمكن أن تفسر هذا الإتجاه" ، مشيرة إلى إنعدام الأمن الإقتصادى، حتى الأشخاص الذين يعملون يشعرون أنهم يعملون لفترات أطول وبصعوبة أقل أو ان وظائفهم ليست آمنة.
وشددت على أن هناك مستوى متزايدا من التوتر متصل بعالمنا ".. تابعت :" أن إلتصاق الأشخاص بهواتفهم الخلوية ، متابعة الأخبار على مواقع التواصل الإجتماعى "فيس بوك" ،"توتير"، حيث يرون تداعى الأحداث فى جميع أنحاء العالم ".

ويوصى خبراء النوم أن يحصل معظم البالغين على مابين 7 إلى 8 ساعات من النوم الجيد كل ليلة.
كما وجد الباحثون أن الأمريكيين من أصل اسبانى والسود أظهروا أكبر زيادات فى معدلات النوم غير الكافى ، حيث إرتفع عدد المشاركين فى الدراسة من السود الذين قالوا إنهم ينامون أقل من ست ساعات من 35% فى عام 2004 إلى 42 % فى عام 2016.. ثم انخفض قليلا بين الأمريكيين ذوى الاصول الاسبانية .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

التوتر والإجهاد يصيب واحدًا من بين كل ثلاثة أميركيين بالأرق

التوتر والإجهاد

واشنطن - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

تطبيق غوغل

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

كريستيانو رونالدو

لندن - مصر اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم