توقيت القاهرة المحلي 20:16:08 آخر تحديث
  مصر اليوم -

دراسة حديثة أن النساء اللواتي يعانين من الإجهاد أصبحن أكثر هدوءً

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - دراسة حديثة أن النساء اللواتي يعانين من الإجهاد أصبحن أكثر هدوءً

رائحة ملابس الزوج
لندن ـ مصر اليوم

كشفت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يعانين من الإجهاد أصبحن أكثر هدوءً وراحة بعد استنشاق قميص خاص بشريك حياتهن.

ويبدو أن استنشاق رائحة قميص شريك الحياة قد يساعدك على الشعور بمزيد من الراحة،إذا كنتٍ تعانين من الإجهاد, حيث كشفت النتائج أن استنشاق رائحة ملابس الزوج أو الصديق تكون أكثر فاعلية في تهدئة الإجهاد من رائحة الورد للمرأة، كما وجدت أنها أكثر تهدئة من رائحة القميص الذي ترتديه المرأة نفسها، أو الرائحة المحايدة لقميص مغسول حديثًا.

ويوصي الباحثون من جامعة ستوكهولم السويدية، بأن تقوم النساء اللاتي يتمتعن بعلاقات سعيدة مع شركائهن، باستنشاق ملابسه شركائهن بانتظام للاستفادة من تأثير تلك الروائح على الحد من الإجهاد.

ويشير الباحثون، أن التأثير كان ناجحًا فقط في الحالات التي كانت المرأة فيها سعيدة في علاقتها مع شريك حياتها، فالعكس يحدث تمامًا إذا كانت علاقة المرأة مع شريكها مضطربة ما يمكن أن يزيد الشعور بالإجهاد.

وأجريت التجربة على 34 امرأة، وطُلب منهن تقييم مدى شعورهن بالأمان في علاقاتهن، ومن ثم تعرّضت النساء لصدمات كهربائية معتدلة متكررة، لخلق مشاعر الإجهاد، ثم طلب منهن تقييم مستوى انزعاجهن على مقياس من واحد إلى عشرة.

وتم اختبار رد فعلهن البدني ، عن طريق الأقطاب على جلدهن والتي تقيس مستوى الإجهاد.

يقول الباحثون الذين نُشرت دراستهم في مجلة "Physiology Behavior" العلمية"على حد علمنا، هذه هي أوّل دراسة تثبت أن رائحة شريك الحياة تساعد على التخفيف من الاستجابات النفسية الجسدية للإجهاد ، بخاصة بين البالغين الذين يحظون بعلاقات ناجحة وآمنة نسبيا".

وأضافوا أنه ينبغي إجراء تجربة أخرى لمعرفة ما إذا كانت رائحة الصديق، وليس مجرد شريك الحياة لها نفس التأثير.

وأشاروا إلى أن: "رائحة الشريك تُعد حافزًا يمكن أن يخفف من الإجهاد الذاتي بالنسبة لمعظم الناس، بل وحتى الضغط النفسي الجسدي للكبار ويمكن أن يؤدي الاستنشاق المنتظم إلى تعزيز الصحة والتغلب على استجابات الإجهاد المضاد للتكيّف".

قد يهمك أيضًا:

دراسة تُشير إلى اكتشاف جديد قد يضع حلًا نهائيًا للأرق

خبير يبتكر "آلة حاسبة للنوم" لتحديد موعد الاستيقاظ صباحًا

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة حديثة أن النساء اللواتي يعانين من الإجهاد أصبحن أكثر هدوءً دراسة حديثة أن النساء اللواتي يعانين من الإجهاد أصبحن أكثر هدوءً



اللون الأسود سيطر على إطلالات ياسمين صبري في عام 2024

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 19:55 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

أحمد مكي يخلع عباءة الكوميديا في رمضان 2025
  مصر اليوم - أحمد مكي يخلع عباءة الكوميديا في رمضان 2025

GMT 09:13 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الرقي والعصرية

GMT 00:03 2025 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير

بايدن يُكرم ميسي بأعلى وسام في أمريكا

GMT 10:18 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25

GMT 13:37 2020 الأحد ,24 أيار / مايو

الفيفا يهدد الرجاء المغربي بعقوبة قاسية

GMT 12:48 2020 الثلاثاء ,19 أيار / مايو

أسعار الذهب في مصر اليوم الثلاثاء 19 مايو
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon