الصحة اللبنانية 30 شهيدا جراء الغارات الإسرائيلية خلال الساعات الـ24 الماضية سلاح الجو الروسي يدمر نقطة انتشار مؤقتة للقوات الأوكرانية في سومي طائرات الاحتلال الإسرائيلي تقصف مخيم جباليا شمالي غزة انخفاض أسعار الوقود بالتجزئة فى أمريكا قبل أيام من انطلاق السباق الرئاسى إسرائيل تعترض مُسيَّرة في الأراضي السورية أُطلقت باتجاهها العملات المشفرة ترتفع وبيتكوين تتخطى 68 ألف دولار مثيرو الشغب يلقون ألعابا نارية على عمدة مدينة مارل الألمانية في عيد الهالوين التعادل 1 - 1 يحسم الشوط الأول بين بيراميدز وبتروجت فى الدورى التعادل السلبى يحسم الشوط الأول بين الاتحاد السكندرى وفاركو فى دورى NILE فيضانات وانهيارات أرضية في أعقاب هبوب عواصف في النرويج

أخبار عاجلة

نصائح للاستمرار في علاقتك مع الزوج بعد خيانته

الإثنين ,24 أيلول / سبتمبر2018 ، 23:17 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - نصائح للاستمرار في علاقتك مع الزوج بعد خيانته

علاقتك مع الزوج

القاهرة - مصر اليوم

تُعدّ الخيانة من أصعب التحديات التي تهدد باستمرار العلاقة الزوجية، لكنها لا تعني دائمًا أنها النهاية، فأحيانًا ترغب المرأة في التعرّف على الأسباب التي تدفع زوجها إلى خيانتها، فإذا قررت عدم إنهاء العلاقة على الفور، ستعيش كابوسًا طوال هذه الفترة التي ربما تستمر إلى أسابيع أو أشهر أو حتى سنوات.

و تقدّم صحيفة "elle" الفرنسية بعض النصائح، من أجل مساعدة الزوجة على الاستمرار في العلاقة بعد خيانة الشريك:

عبري عن مشاعرك:

وتعتبر الصدمة، الإثارة، الخوف، الألم، الاكتئاب والارتباك، الرغبة في البكاء , مشاعر طبيعية تواجه المرأة خلال هذه الفترة، ومن الممكن أن تستغرق وقتًا طويلًا لتجاوز الآلام، فهي ستحتاج إلى الكثير من الوقت لاستعادة الثقة، حتى لو كانت تحاول مسامحة الشريك وإنقاذ العلاقة الزواجية.

لا تسعى إلى الانتقام:

يُمكن أن تدفع حالة الغضب الزوجة إلى معاقبة الرجل والانتقام منه مستخدمة الطرق والأساليب مختلفة، وهو ما يعطيها شعورًا مؤقتًا بالرضا، لكنها لا تعتبر طريقة لحل أزمتها، بخاصة عندما قررت إصلاح العلاقة.

حاولي أن تعتني بنفسك:

تواجه المرأة بعض ردود الفعل الجسدية بسبب الإجهاد مثل الغثيان والإسهال ومشاكل النوم، أو صعوبة التركيز، عدم الرغبة في تناول الطعام، الإفراط في تناول الطعام، لكن بمجرد أن تمر الصدمة الأولية، عليها بذل قصارى جهدها لتناول الأطعمة الصحية، والنوم لساعات منتظمة، وممارسة التمارين الرياضية كل يوم، وشرب الكثير من الماء، ولتفريغ الطاقة السلبية والحفاظ على صحتها.

4- تجنب إلقاء اللوم:

ويعتبر إلقاء اللوم على نفسها أو على شريكها أو الطرف الثالث لن يغير شيئًا، فهي مجرد طاقة مهدرة، وهو ما يجعل الزوجة تشعر بالعجز والحزن.

5- ابقي أطفالك خارج المشكلة:

وتكون هذه المشاكل بينك وبين شريكك فيجب ألا يشمل الأطفال على الإطلاق، في حال قرار الطلاق، فإن مشاركتهم التفاصيل بشأن القضية لن يسبب لهم سوى القلق والتوتّر.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نصائح للاستمرار في علاقتك مع الزوج بعد خيانته

علاقتك مع الزوج

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الدكتور محمد معيط وزير المالية السابق ورئيس المجموعة العربية لصندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة الكبيرة لبلبة

القاهرة ـ مصر اليوم

شركة غوغل الأميركية

موسكو ـ مصر اليوم

هبة القواس

الرياض ـ مصر اليوم

ليونيل ميسي يتوج بجائزة فيفا "The Best" الصورة من حساب Fifa على إكس

لندن - مصر اليوم

التطعيم ضد مرض شلل الأطفال

غزة - مصر اليوم

هند صبري بفستان وردي من توقيع علامة MOONMAINS

القاهرة ـ مصر اليوم