وفاة الإعلامية الكبيرة ليلي رستم عن عمر 87 عامًا وزير الخارجية المصري يندد بنشر حسابات إسرائيلية رسمية خرائط تضم أجزاء من أراض عربية الخارجية المصرية تعلن أن الوزير عبد العاطي يؤكد في لقاء مع رئيسة البرلمان الأوروبي أن مصر لن تدخر جهدا للتوصل لصفقة لوقف إطلاق النار في غزة رئيسة البرلمان الأوروبي تؤكد أهمية التعاون مع وزير الخارجية المصري لتحقيق السلام والأمن في المنطقة حريق هوليوود يؤجل ترشيحات الأوسكار ويؤثر على مواقع شهيرة في لوس أنجلوس أضرار حرائق لوس أنجلوس تشمل المستشفيات والمنازل وسط تحذيرات صحية واسعة تراجع أسعار النفط نتيجة العوامل الفنية المعاكسة الاحتلال يقتحم مدينة الظاهرية جنوبي الضفة الغربية ويصادر عددا من المركبات الجيش الأردنى يحبط محاولة تهريب كمية من المواد المخدرة محملة بواسطة مسيرة الجيش الروسي يعلن أسر 18 عسكريا أوكرانيا في دونيتسك

أخبار عاجلة

التخلص من مشاعر الحب يحتاج الكثير من القوة الداخلية

الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر2018 ، 00:58 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - التخلص من مشاعر الحب يحتاج الكثير من القوة الداخلية

التخلص من مشاعر الحب

القاهرة ـ مصر اليوم

التفكير في التخلص من الحب وما يرافقه من مشاعر وإنفعالاتٍ، أمرٌ صعبٌ ويحتاج للكثير من القوة الداخلية التي تكفل تحول هذا التفكير إلى واقعٍ وحقيقةٍ.

التخلص من الحب حالةٌ نسبيةٌ تختلف بإختلاف الأفراد ونفسياتهم وقدرتهم على الصبر وتجاوز المشاكل النفسية وغير النفسية، فلنقرأ ونتعلم كيف يمكن أن يكون التخلص من الحب، الإقبال والرجوع إلى الله: الرجوع لله يقوي الصبر والعزيمة، فليكن الرجوع لله بالصلاة والصوم والإستغار والإكثار من الدعاء.

إشغال الوقت والفكر: يجب أن ينشغل الفكر بالدراسة أو العمل أو أي نشاط اَخر، وذلك لكي يزداد الفرد قوةً ويتمكن من نسيان الأمر بسهولةٍ.

تقوية العلاقة مع الأصدقاء: تمضية معظم الوقت مع الأهل والأصدقاء المقربين وذلك للإنشغال بالحديث والإستماع لمشاكلهم وقصصهم مما يخفف من حدة الأمر وصعوبته.

الإبتعاد عن الماضي: يقوم التخلص من الحب على الإبتعاد عن كل ما يرتبط به من أماكن، وأشخاص، وذكريات، وهدايا وغيرها.

الإبتعاد عن اللوم والتحسر: الإبتعاد عن لوم الذات وندب الحظ والحياة، والتركيز على أن الفشل هو تجربةٌ مفيدةٌ ليس إلا.

لا للتسرع: من أهم الأمور التي يجب التركيز عليها، هي التفكير المنطقي والعقلاني، وذلك بالإبتعاد عن فكرة إيجاد البديل السريع الأمر الذي يفشل في أغلب الحالات لأنه متسرعٌ وغير مدروس على الإطلاق.

التخلص من الحب ونسيانه إلى الأبد، ليس مستحيلاً نهائياً فقط يلزمنا الصبر والتصالح مع الذات مع كل الأحيان.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

التخلص من مشاعر الحب يحتاج الكثير من القوة الداخلية

التخلص من مشاعر الحب

القاهرة ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

زراعة القطن

القاهرة ـ مصر اليوم

هنا الزاهد

القاهره - مصر اليوم

مجموعة ميتا المالكة لشركة فيسبوك

واشنطن ـ مصر اليوم

الآثار المصرية

القاهرة ـ مصر اليوم

ميسي

واشنطن ـ مصر اليوم

أدوية حرقة المعدة

واشنطن ـ مصر اليوم

ياسمين صبري بصيحة الفستان الكريستالي

القاهرة ـ مصر اليوم