الذهب يهبط دون 2600 دولار للأونصة لأول مرة منذ سبتمبر الماضي زلزالان بقوة 4.7 و4.9 درجة يضربان تركيا اليوم واتساب تطرح ميزة “مسودات الرسائل” الجديدة ليفربول يُرهن ضم مرموش في انتقالات يناير بشرط وحيد إصابة سلمان الفرج لاعب منتخب السعودية بقطع في الرباط الصليبي غارتان اسرائيليتان على محيط بلدة باتولية جنوبي لبنان زوارق الاحتلال الحربية تستهدف شمال وغرب مخيم النصيرات وسط القطاع "فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025 استشهاد 12 فلسطينيا وإصابة العشرات في غارات جوية إسرائيلية على غزة بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية

أخبار عاجلة

اكتشفي كيف تفتحين قلبك للحب مرة ثانية

الأحد ,15 شباط / فبراير2015 ، 16:26 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - اكتشفي كيف تفتحين قلبك للحب مرة ثانية

اكتشفي كيف تفتحين قلبك للحب مرة ثانية

القاهرة ـمصر اليوم

بالتأكيد نعلم أنه ليس من السهل مطلقا أن تنسي الماضي وتفتحي قلبك للحب مرة ثانية في ليلة وضحاها. جميعنا خوضنا التجارب الجيدة والسيئة وتعلمنا منها. في الحقيقة الأشياء السيئة التي حدثت لنا علمتنا الكثير. وكلما كبرت، سوف تفهمين نفسك أكثر وستكونين على دراية كاملة بنقاط القوة والضعف لديك لتستطيعي اختيار الشخص المناسب لك.

إذا مررت بعلاقة حب سيئة، فأنت بشكل طبيعي ستضعين كثيرا من الحواجز حول قلبك وستنظرين إلى مشاعر الحب بطريقة غير صحيحة أو ستعتبرينها غير مقبولة. عندما تتطور مشاعرك تجاه شخص ما، فأول شيء يأتي إلى ذهنك هو أن تبتعدي لأنك ستكونين خائفة من التقرب أكثر. إنها عملية معقدة! ولكن حان الوقت لتكوني أكثر ليونة مع نفسك، لذا نحن هنا لكي نساعدك ونخبرك كيف تفتحين قلبك للحب مرة ثانية.

١- لكي تفتحي قلبك للحب مرة ثانية، يجب أن تعلمي أن الماضي فات وانتهى، وليس هو الذي سيحدد من أنت. بقدر ما هو من المهم أن تتركيه خلفك، إلا أنه مهم أيضا أن تتعلمي منه. إذا كان وجود حبيبك السابق على مواقع التواصل الاجتماعي يزعجك، اخفي كل شيء عنه حتى لا يظهر لك مطلقا أو تري أي شيء يذكرك به.

٢- لا تكوني قاسية على نفسك لأن ذلك لا يؤدي إلى أي جديد. إذا كنت تلومين نفسك لثقتك فيه أو لإعطاء مشاعرك بالكامل له، فهذا فقط يعني أن تتعلمي كيف تتحكمي في مشاعرك في المرة المقبلة.

٣- اقضي وقتا أكثر مع أشخاص آخرين غير دائرة أصدقائك وعائلتك. حاولي التعرف على أصدقاء جدد وضعي نفسك في دوائر مختلفة لكي تساعدك على تجديد وانعاش حياتك مرة أخرى.

٤- لا تتوقعي أشياء كبيرة جدا، فهناك دائما احتمال لخيبة الأمل. احمي نفسك عن طريق وضع توقع بأن الشخص الآخر من الممكن أن يرفضك، هذا سيجعلك تتقبلي الأمر بطريقة أفضل.

٥- خطوة هامة لكي تفتحي قلبك للحب مرة أخرى، هو أن لا تأخذي الأمور بشكل شخصي. وإذا كنت تعتقدين أنك لم تعثرين على الشخص لمناسب لك بعد، فالمشكلة ليست فيك! لا ترمي على عاتقك كل الأسباب. تحلي ببعض الثقة في النفس لكي تقبلي كل ما تواجهيه في حياتك، لأن التفكير بشكل زائد عن اللزوم لن يقدم شيئا جديدا لك.

٦- امكثي وقتا كافيا مع نفسك لكي تتعرفي عليها بشكل أعمق. أنت الوحيدة التي تتحكمين في حياتك وقرراتك. استمعي إلى نفسك أكثر وتفهمي احتياجاتك بشكل أعمق.

٧- يجب أن تأخذي الأمور ببطء عندما يتعلق الأمر بالدخول في علاقة جديدة. فربما تجدينه ساحرا ولطيفا وليس له مثيل، ولكن من الأفضل أن تعطي لنفسك وقتا كافيا لتعرفينه جيدا.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

اكتشفي كيف تفتحين قلبك للحب مرة ثانية

اكتشفي كيف تفتحين قلبك للحب مرة ثانية

القاهرة ـمصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة التونسية لطيفة

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ مصر اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم -مصر اليوم

محمد صلاح

لندن - مصر اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف ـ مصر اليوم

الفنانة إلهام شاهين

القاهرة ـ مصر اليوم