c أطعمة الإفراط في تناولها يجعل الجسم يفرز روائح كريهة - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 21:02:59 آخر تحديث
  مصر اليوم -

أطعمة الإفراط في تناولها يجعل الجسم يفرز روائح كريهة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أطعمة الإفراط في تناولها يجعل الجسم يفرز روائح كريهة

أطعمة الإفراط في تناولها يجعل الجسم يفرز روائح كريهة
القاهرة – مصر اليوم

 

تعتبر رائحة الجسم الكريهة من أكثر المشاكل التي يواجهها المرء، وقد تسبب له الإحراج أمام الآخرين. وهنالك أسباب كثيرة تؤدي إلى إفراز الجسم للروائح الكريهة عبر التعرق او عبر الفم.

ويعزو الكثير من العلماء رائحة الجسد الكريهة إلى نوعية الطعام التي يتناولها الإنسان، فالإفراط في تناول بعض الاطعمة له تأثير هام في إفراز رائحة غير محببة. فيما يلي بعض الأطعمة التي قد تتسبب برائحة الجسم غير المحببة بحسب صحيفة "ذي تايمز أوف إنديا":

1-    الطعام الحار
يولد تناول الكثير من الطعام الحار كمية كبيرة من الكبريتات في جسم الإنسان، والتي يتخلص منها الجسم عبر مسام الجسم والتنفس. تأكد من أن تتناول وجبات متوازنة لا تحتوي على الكثير من الثوم والبصل أو الفلفل أو الكاري.

2- اللحوم الحمراء
تتطلب اللحوم الحمراء لمجهود هضمي كبير. ويؤدي الإفراط في تناول اللحوم الحمراء إلى التعرق الزائد. لذلك لا يعاني الأشخاص الذين يتناولون الخضار من هذه المشكلة، إلا أن نبات الحلبة والنباتات الأخرى ذات النكهات الحارة ربما تتسبب بالتعرق وإفراز روائح كريهة.

3- الكحول
يؤدي الاستهلاك المفرط للشوكولا والصودا والشاي والقهوة والكحول إلى إفراز روائح كريهة في الجسم. فعندما يشرب الإنسان هذه المشروبات يبقى على الأقل 10 بالمئة منها دون أن يعالجها الجسم، مما يؤدي إلى التعرق.

4- الوجبات السريعة
الاستهلاك المفرط للمأكولات السريعة مع غياب التمارين الرياضية يؤدي إلى تراكم الخلايا الدهنية في الجسم وهذا هو السبب الرئيسي للتعرق الذي يسبب رائحة الجسم.

5- الكربوهيدرات المنخفضة
إن النظام الغذائي الذي لا يحتوي على كربوهدرات قد يؤدي إلى التعرق الزائد في الجسم وزيادة في كميات البروتين، وهذه العملية تؤدي إلى إطلاق مواد كيميائية تسمى بالكيتونات في الدورة الدموية مما يؤدي إلى رائحة كريهة للجسم.

6- منتجات الألبان
تحتوي الألبان على كميات كبيرة من البروتين لذا فإن الاستهلاك المفرط لهذه المنتجات يتطلب وقتاً أطول للهضم في المعدة. وهذا يؤدي إلى إطلاق غاز كبريت الهيدروجين مما يعطي رائحة كريهة للجسم.

7- التبغ
عندما يختلط دخان السيجارة مع الغدد العرقية في الجسم يتسبب هذا بإطلاق رائحة كريهة وتنتشر في جميع أنحاء جسم المدخن.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أطعمة الإفراط في تناولها يجعل الجسم يفرز روائح كريهة أطعمة الإفراط في تناولها يجعل الجسم يفرز روائح كريهة



GMT 22:31 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

6 نصائح للتعامل مع الطفل العنيف

GMT 17:35 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لحماية طفلك من الإصابة بالسرطان

GMT 14:09 2024 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر

العصائر الصحية المفيدة لطفلك في مرحلة الفطام

GMT 14:03 2024 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر

آثار التنمر على الأطفال والمراهقين

GMT 23:01 2024 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

أضرار إفراط الأطفال في ألعاب الفيديو

GMT 23:59 2024 الأحد ,08 أيلول / سبتمبر

نصائح لحماية طفلك من تلوث الهواء

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 10:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
  مصر اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 05:09 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

بوريل يعترف بعجز الاتحاد الأوروبي عن بناء بنية أمنية جديدة
  مصر اليوم - بوريل يعترف بعجز الاتحاد الأوروبي عن بناء بنية أمنية جديدة

GMT 10:09 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
  مصر اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 09:44 2024 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

النجمات يتألقن في فساتين سهرة ذات تصاميم ملهمة لموسم الخريف

GMT 15:36 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : ناجي العلي

GMT 09:10 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مشروع مصري- بريطاني للأمن الغذائي وتقليل واردات القمح

GMT 06:13 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريش يعرب عن «صدمته» إزاء المعارك في وسط السودان

GMT 14:39 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

الفلفل الحار يساهم في تخفيف الوزن ودعم التمثيل الغذائي

GMT 05:48 2016 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

الحكومة المصرية تعلن عن قانون لـ "الإجراءات الجنائية"

GMT 10:40 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

هيدي كرم تتحدث عن صعوبة تربية الأبناء
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon