غارات إسرائيلية تستهدف الحديدة وتفجر خزانات نفط في اليمن سلسلة غارات إسرائيلية عنيفة على بعلبك والهرمل في البقاع الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة خارج الحدود كانت قادمة من البحر الأحمر الصحة اللبنانية تعلن عن 33 قتيلا و195 مصابا في الغارات الإسرائيلية على لبنان السبت دوي انفجارات على الحدود السورية اللبنانية غارة إسرائيلية تستهدف منطقة متاخمة لمطار بيروت "أبل" تنسحب من محادثات للانضمام إلى جولة تمويل لـ "أوبن إيه آي" حركة نزوح كثيفة لسكان الضاحية الجنوبية لبيروت بالتزامن مع قصّف إسرائيلي عنيف الجيش الإسرائيلي يشّن غارات جديدة على مناطق متفرقة من الضاحية الجنوبية لبيروت الحوثيون يقولون إنهم سيواصلون عملياتهم العسكرية ضد إسرائيل حتى تتوقف الهجمات على غزة ولبنان

أخبار عاجلة

اتبعي قاعدة الأيام الأربعة في تغذية مولودك

الخميس ,11 شباط / فبراير2016 ، 20:17 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - اتبعي قاعدة الأيام الأربعة في تغذية مولودك

اتبعي قاعدة الأيام الأربعة في تغذية مولودك

القاهرة - مصر اليوم

ماذا سيأكل رضيعي، ومتى وكيف؟
أسئلة تسألها الأم بعد أن يكمل طفلها شهوره الأربعة، وبعضهن يسألن نفس السؤال بعد الشهر السادس، وكثيرات يفعلن ذلك منذ الولادة معتقدات أن إضافة الطعام للرضيع يسرع في نموه، وأن حليب الأم ليس كافياً لتغذيته.
«سيدتي وطفلك» التقت بأخصائي الأطفال الدكتور إيهاب الإمام، وسألته هذه الأسئلة فأشار إلى ضرورة اتباع الأم لقاعدة الأيام الأربعة في تغذية طفلها:
• قاعدة الأيام الأربعة تعتمد على إضافة صنف طعام خارجي جديد غير حليب الأم للطفل بعد سن أربعة أشهر، وتكون كالأتي بأن نضيف الطعام الجديد بالتدريج بمعنى في اليوم الأول نقدم له منه ملعقة، وفي اليوم الثاني ملعقتين، وفي اليوم الثالث ثلاث ملاعق، وفي اليوم الرابع أربع ملاعق.
• يقدم الصنف الجديد في حالة جوع الطفل؛ لكي يتقبله.
• نراقب التغيرات التي تحدث للطفل بعد تناول الصنف الجديد مثل حدوث الإسهال أو المغص أو الطفح الجلدي أو صعوبة التبرز، وفي حال ظهور أي من الأعراض السابقة نوقف هذا الصنف تماماً، وفي حال عدم حدوث أي تغير لدى الطفل ندخل صنفاً آخر وهكذا.
• توصي الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال بأن تبدأ الأم بإطعام الرضيع بعد سن أربعة أشهر خصوصاً إذا كان لا يرضع من الأم، وإذا كان وزنه قد تضاعف بعد الولادة.
• ترى منظمة الصحة العالمية أن سن 6 أشهر هو السن المناسب لإدخال الطعام للرضيع.
• يفضل أن يكون الطعام الجديد مسلوقاً على البخار، وبدون ملح.
• الأكل يكون بالملعقة ولا توقفي الرضعات.
• استمري بالرضاعة الطبيعية حتى سن سنة على أقل تقدير.
• يمكن إدخال وجبتين أو ثلاث مع الرضاعة الطبيعية.
• لا تقدمي الألبان والزبادي قبل السنة؛ لأن معظم الرضع يحدث لهم حساسية منها، ولا يتحملهم الجهاز الهضمي على عكس المتبع بأن الزبادي هو أسهل طريقة لإطعام الطفل.
• القمح لا يقدم إلا بعد سن 8 أشهر.
• بياض البيض والتفاح بعد السنة؛ لأنهما يحتاجان لأنزيمات قوية للهضم.
• الدجاج يقدم في سن 9 أشهر
• اللحوم تقدم مع نهاية السنة الأولى.
• الخضار المهروسة والمطهوة على البخار، ويشرب بعدها الطفل ماء لكي لا يصاب بالإسهال مثل الكوسة والبطاطس والجزر والموز وصفار البيض.
• الأكل الجاهز مثل السريلاك والهيرو حبيبات يعتبر ما نعده في البيت أفضل منه بكثير؛ لأنه يكون طازجاً.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

اتبعي قاعدة الأيام الأربعة في تغذية مولودك

اتبعي قاعدة الأيام الأربعة في تغذية مولودك

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب

القاهرة - مصر اليوم

اختراق إلكتروني

واشنطن ـ مصر اليوم

من حفل اشهار كتاب الكاتب والناقد علي القيسي "السهل الممتنع في القراءة النقدية"

عمان ـ مصر اليوم

الصورة من حساب اللاعب أحمد فتحي على الإنستغرام

القاهرة - مصر اليوم

نظام "مايند" MIND الغذائي

القاهرة - مصر اليوم

منى زكي

القاهرة - مصر اليوم