القبض على نجم مانشستر سيتي بسبب سرقة هاتف محمول إقالة أليو سيسيه من تدريب منتخب السنغال فيفا يهدّد إسبانيا بسحب تنظيم كأس العالم 2030 فيفا يرفض استئناف الإسماعيلي لرفع إيقاف القيد مقتل 14 جنديا إسرائيليا بينهم 8 من القوات الخاصة في اشتباكات مع حزب الله انقطاع الكهرباء بالجليل شمال الأراضي المحتلة عقب سقوط صواريخ من لبنان هزة أرضية على بعد 10 كيلو متر جنوب شرق القاهرة الصحة الفلسطينية تعلن مقتل 41689 فلسطينيا وإصابة 96625 آخرون جراء الهجوم الإسرائيلي على غزة الشيكل الإسرائيلي يهبط لأدنى مستوياته في 8 أسابيع مقتل ثلاثة مدنيين وإصابة ثلاثة آخرين في غارة جوية إسرائيلية على حي المزة بدمشق

أخبار عاجلة

اكتشفي كيف تحفّزين طفلكِ على شرب المزيد من الحليب

السبت ,26 آذار/ مارس2016 ، 23:42 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - اكتشفي كيف تحفّزين طفلكِ على شرب المزيد من الحليب

شرب المزيد من الحليب

القاهرة - مصر اليوم

هل تجدين صعوبة في إقناع طفلكِ بشرب الحليب البقري؟ لا تستسلمي وتحرميه من فوائده الكبيرة، خصوصاً أن الفتيامينات والمعادن، وعلى رأسها الكالسيوم الموجودة في تركيبته ضرورية للنمو السليم لجسمه وعظامه.

إليكِ بعض النصائح الضرورية التي ستحوّل شرب الحليب من أمرٍ غير محبب إلى قلب طفلك إلى تجربة يومية يترقّبها بفارغ الصبر!

نكهة إضافية: قد تكون المشكلة أن طفلك لا يحب نكهة الحليب! لذلك، بإمكانكِ تجربة بعض الإضافات التي ستغيّر هذه النكهة وتجعله يرغب بشربه بشكل أكبر. مثلاً، استعيني ببودرة الكاكاو، الفانيليا، شراب الفراولة المركز، أو العسل. كذلك، تغيير حرارة الحليب مثل تسخينه أو تبريده قد تجعله يغيّر رأيه. ما عليكِ سوى التجربة لإكتشاف ما يفضّله.

مخفوق الحليب: إلى جانب الإضافات، بإمكانكِ اللجوء إلى مخفوق الحليب، مثل وضعه في الخلاط مع بعض أنواع الفاكهة التي يحب طعمها كالموز والفراولة.

رقائق الحبوب: أضيفي المرح إلى تجربة شرب الحليب من خلال وضعه داخل وعاء مع رقائق الحبوب. بهذه الطريقة، يحصل طفلكِ أيضاً على غذاء متكامل وبالأخص على الفطور.

التحفيز المعنوي: حفّزي طفلكِ من خلال إخباره بفوائد الحليب، ولكن إنتبهي أن تعتمدي الطريقة التي يفهمها حسب سنّه. بإمكانكِ مثلاً إخباره بقصّة خيالية عن بطل خارق يكتسب قواه الجسدية والذهنية من خلال شرب الحليب!

تغليف جذاب: هل تشعرين بأن طفلكِ يفضل شرب العصير من العلب بواسطة القشة، وبالأخص بسبب طريقة تغليفه؟ أصبح بإمكانكِ الحصول على الميزة نفسها مع الحليب، في علبة بلون أصفر جذاب، وبخصائص غذائية مدعّمة من نيدو تحت إسم "نيدو فورتيجو الجاهز للشرب". أعطي طفلك الحليب بهذا الشكل، ولا تنسي أن تضعي علبة في صندوق غذائه يومياً ولاحظي الفرق،سيحبّ شرب الحليب من جديد.

طبّقي هذه النصائح، وستجدين أنّ طفلكِ سيغير رأيه تدريجياً بالحليب، كما تذكرّي أن من الضروري ألاّ تجبريه أو تضغطي عليه، بل إتركيه كي يتأقلم مع الأمور تدريجياً. فاحرصي على أن تكون التجربة سلسة وممتعة لطفلكِ ولكِ أيضاً!

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

اكتشفي كيف تحفّزين طفلكِ على شرب المزيد من الحليب

شرب المزيد من الحليب

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مؤسسة ستاندرد أند بورز الأميركية

واشنطن ـ مصر اليوم

مصطفى شعبان - الصورة من حسابه على انستغرام

القاهرة - سعيد الفرماوي

كوكب الأرض

واشنطن ـ مصر اليوم

إثراء يطلق حفل أَقرأ الختامي ويتوّج الفائزين بلقب قارئ العالم العربي (الصورة من موقع وزارة الإعلام)

الرياض ـ مصر اليوم

الاتحاد الآسيوي لكرة القدم

لندن ـ مصر اليوم

نظام "مايند" MIND الغذائي

القاهرة - مصر اليوم

جورجينا رودريغيز بفستان ميدي أسود

القاهرة ـ العرب اليوم