c تعرفي على أفضل عصير يمكن تحضيره للأطفال - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 10:52:59 آخر تحديث
  مصر اليوم -

تعرفي على أفضل عصير يمكن تحضيره للأطفال

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - تعرفي على أفضل عصير يمكن تحضيره  للأطفال

أفضل عصير يمكن تحضيره للأطفال
القاهرة – مصر اليوم

لا شك أن منافع تناول الفاكهة تكون أكثر بكثير من عصرها. لكن غالبًا ما ينصح بشرب العصير من أجل علاج الكثير من الأمراض. في هذا السياق، غالبًا ما تتساءل الأم إذا كان بإمكان طفلها شراب العصير. فتتنوع كثيرًا أنواعها وتحتار أي نوع يجب أن تعطيه. فأي عصير يعتبر من أفضل العصير للطفل؟ تابعينا في هذا النص لتكتشفي ما هو افضل عصير للاطفال.

العصير الذي يحتوي على الخضار يعتبر من العصائر التي تفيد الطفل كثيرًا. فتعاني المرأة صعوبة في بعض الأحيان بإطعام طفلها بعض الخضراوات. فما يمكنها فعله هو عصر كمية صغيرة من الخضراوات وذلك إذ إنها تحتوي على الفيتامينات والحديد التي يحتاجها الطفل خلال حياته. لكن عليها أن تنتبه أن لا تطحن الخضراوات كلها إذ إن الطفل يحتاج أيضًا إلى تناولها بدل من مجرد شربها.

كما يمكن للطفل أن يشرب عصير الليمون إذ إنه يتميز بفوائده العديدة. فيحتوي هذا النوع من العصير على نسبة عالية من الفيتامين سي ويحمي من نزلات البرد. الجدير بالذكر أنه يمكن للطفل الذي يبلغ ما بين الخمس سنوات واثنا عشر سنة أن يشرب من 8 إلى 12 أوقية من العصير في النهار.

في هذا السياق، على الأم أن تتأكد من إبعاد الطفل قدر الإمكان عن العصائر المعلبة والمشروبات التي تحتوي على كمية كبيرة من السكر.

أخيرًا، لا يمكن الجدل أنه يبقى المياه أفضل شيء يمكن للطفل أن يشربه. لذلك، على الأم التأكد من حصول طفلها على نحو 8 أكواب من المياه في اليوم الواحد.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على أفضل عصير يمكن تحضيره  للأطفال تعرفي على أفضل عصير يمكن تحضيره  للأطفال



GMT 23:59 2024 الأحد ,08 أيلول / سبتمبر

نصائح لحماية طفلك من تلوث الهواء

GMT 10:07 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

أهمية دور وأثر المدرسة في بناء شخصية الإنسان

GMT 23:29 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر

4 خطوات تحمس أطفالك لاستقبال المدرسة

GMT 18:35 2024 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر

تخلص من إدمان طفلك لألعاب الفيديو في 3 خطوات

GMT 20:41 2024 السبت ,24 آب / أغسطس

حيلة نفسية للتغلب على أرق الأطفال

GMT 10:04 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر

نصائح لتصميم مكتب منزلي جذّاب
  مصر اليوم - نصائح لتصميم مكتب منزلي جذّاب

GMT 22:12 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو

البورصة الأردنية تنخفض 1.01% في أسبوع

GMT 21:55 2018 الأحد ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أبوريدة يبحث ترتيبات مباراة مصر وتونس مع وزير الشباب

GMT 22:51 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر

اكتشاف نوع جديد من العناكب الذئبية جنوب إيران

GMT 21:31 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس

حنان ترك غاضبة من حلا شيحة بعد خلعها الحجاب

GMT 07:06 2018 الثلاثاء ,19 حزيران / يونيو

أبوسعدة يكشف عن تنفيذ قطر حُكم تعويض أسر القتلى
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon