الذهب يهبط دون 2600 دولار للأونصة لأول مرة منذ سبتمبر الماضي زلزالان بقوة 4.7 و4.9 درجة يضربان تركيا اليوم واتساب تطرح ميزة “مسودات الرسائل” الجديدة ليفربول يُرهن ضم مرموش في انتقالات يناير بشرط وحيد إصابة سلمان الفرج لاعب منتخب السعودية بقطع في الرباط الصليبي غارتان اسرائيليتان على محيط بلدة باتولية جنوبي لبنان زوارق الاحتلال الحربية تستهدف شمال وغرب مخيم النصيرات وسط القطاع "فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025 استشهاد 12 فلسطينيا وإصابة العشرات في غارات جوية إسرائيلية على غزة بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية

أخبار عاجلة

دروس هامة للحياة يتعلمها أطفالك من الرياضة الصحيحة

الخميس ,07 إبريل / نيسان2016 ، 18:35 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - دروس هامة للحياة يتعلمها أطفالك من الرياضة الصحيحة

أطفالك من الرياضة الصحيحة

القاهرة - مصر اليوم

الرياضة من الأمور الهامة جداً في حياة أبنائنا، وتستحق أن تعطي لها الأم عناية خاصة وجزء من حياة أطفالها، ليس فقط للفوائد الجسمانية من تقوية العضلات والعظام والحفاظ على الصحة العامة، لكن أيضاً لأن هناك دروس حياتية يتعلمها أطفالك يكون لها أثر كبير على طريقة تعاملهم مع العالم، حتى بعد أن يصبحوا أشخاص بالغين ناضجين.
عن هذه الدروس تخبرك اليوم

عدم الاستهانة بقوة العمل في فريق
ممارسة الرياضة وخاصة الألعاب الجماعية فرصة رائعة للأطفال للتعلم كيف يمكن أن تتبدل الأدوار، كيف يضع أهداف بالمشاركة مع فريق، والتعاون مع الفريق لتحقيق تلك الأهداف، وهو ما يساعده جداً في عملية النمو الاجتماعي، التي تحسن من قدرته على التعامل مع المعلمين وزملاء الدراسة وبالطبع الأصدقاء، وامتداداً لمنهج العمل الجماعي، يمكنك أن تحاولي نقل التجربة داخل المنزل، وذلك بأن تضعي خطة للأسرة ككل بدلاً من وضع أهداف منفردة لكل فرد، مثال.. بدلاً من أن تضعي لابنك هدف تنظيف غرفته، اجعلى الهدف الأكبر هو تنظيف المنزل.
[اقرأي أيضا : شجعي ابنك أن يمارس الرياضة]
كل شخص في الحياة لديه شىء يقدمه
في الفرق الرياضية لا يمكن أن يعمل النجم أو الهداف بمفرده أبداً، فعمله يعتمد على الآخرين بالأساس، فإذا كان هناك هداف واحد فهناك آخر مدافع جيد وآخر يعدو أسرع، بينما هناك شخص ما له قدرة أكبر على فهم استراتيجية اللعب وتنفيذها، وفي المنزل يمكنك اتباع نفس النهج، فإذا علق طفلك على موطن ضعف أحد إخوته أو أصدقائه أو حتى نفسه، ذكريه فوراً بمواطن القوة الأخرى.
الممارسة تجعل الشخص أكثر مهارة
من خلال الرياضة يتمكن الأطفال من لمس النتائج من تكرار التمرن، وهو ما يساعدهم على تحسين صورتهم الذاتية وجعلها أكثر إيجابية، وأنتِ كأم يمكنك أن تصبحي المدرب الخاص بابنك في الحياة باتباع نفس المنهج، حاولي دائماً تذكيره كيف أصبح أسرع في حل المسائل الحسابية عندما مارس حلها لفترة طويلة، وأيضاً عليكِ أن تحددي له المهارة المطلوبة لكل أمر وكيف ينميها.
تلقي ردود الأفعال لا يعني الفشل
عادة ما يعرف المدربون المحترفون كيف المدربون المحترفون كيف يوصلون أي تعليق أو رأي سلبي بطريقة لا تبدو محبطة للطفل وتجعله ينظر لنفسه باحترام، مما يسهل عليه عملية تلقي النصائح من الآخرين، في المنزل عليكِ أن تنتهجي نفس الطريقة أنتِ ووالده، فلا تركزي على التوبيخ الفعال فقط، وقبل البدء في سرد الأداء السلبي قومي بأخباره بما فعله بشىء جيد.
اتخاذ القرارات
بانت بالطبع تستطيعي من مراقبتك لطفلك أن تعلمي أي الرياضات يمكنه التفوق فيها أكثر، ولكن احذري أن تجعلي طفلك مساق تماماً، فيجب أن تتركي له مساحة يكتشف فيها قدراته بنفسه، ويأخذ قراراته وافعلي ما في وسعك لدعم تلك القرارات.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دروس هامة للحياة يتعلمها أطفالك من الرياضة الصحيحة

أطفالك من الرياضة الصحيحة

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة التونسية لطيفة

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ مصر اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم -مصر اليوم

لاعب المنتخب الفرنسي كيليان مبابي لوتين

باريس ـ مصر اليوم

علاج جيني يُعيد القدرة على السمع ويعزّز الرؤية

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة إلهام شاهين

القاهرة ـ مصر اليوم