الصحة اللبنانية تعلن أن 356 شهيدا و1246 جريحا جراء عدوان الاحتلال على الجنوب والبقاع وبعلبك منذ صباح اليوم حزب الله يعلن استهداف عدة مواقع عسكرية إسرائيلية برشقات صاروخية أربعة شهداء وعدد من الجرحى في غارة للاحتلال استهدفت منزلا بخان يونس صفارات الانذار تدوي في الناصرة والعفولة شمال فلسطين المحتلة الإعصار جون يضرب المكسيك وترقب فيضانات وانهيارات طينية كبيرة قد تهدد الحياة زلزال بشدة 6.1 درجات يضرب قبالة سواحل إندونيسيا اليابان تصدر تحذيرًا من تسونامي بعد زلزال بقوة 5.9 درجة الصحة العالمية تعلن أن نحو 30 ألف حالة اشتباه إصابة بمرض “جدري القرود” في أفريقيا شركة طيران بولندية تعلق رحلاتها إلى إسرائيل إرتفاع حصّيله القصف الإسرائيلي على لبنان أمس إلي 492 قتيلاً بينهم 35 طفلاً

أخبار عاجلة

طرق لرفع مستوى الذكاء عند أبنائك

الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر2015 ، 17:04 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - طرق لرفع مستوى الذكاء عند أبنائك

طرق لرفع مستوى الذكاء عند أبنائك

القاهرة – مصر اليوم

أولًا التغذية الماء نعم لا تندهشي فكثير من العلماء يعتقدون أن سبب فقدان الذاكرة وهبوط معدلات الذكاء الجفاف الذي قد تعاني منه خلايا الدماغ. احرصي على أن يتناول أبنائك في العمر الصغير 4 أكواب وفي عمر البلوغ 8 أكواب. من المهم كوب الصباح. القهوة ولا تظني أنها ممنوعة تمامًا للأطفال فيمكنك منحهم حلوى بنكهة القهوة أو كيك بالقهوة أو كوبًا من الكاكاو ففيه نسبة كافيين. أو يمكنك أن تقدمي لهم قهوة باللبن، لكن الأهم أن تكون صباحًا حتى لا يفقدوا رغبتهم في النوم مساءً. صفار البيض لأن بها مادة كولين المسؤولة عن تحفيز خلايا المخ، وبرغم أنه غني بالكولسترول فمن الممكن تناول 4 بيضات أسبوعيًا للتوازن بين ذلك وعدم زيادة نسبة الكولسترول في الدم. الحليب زبدة الفستق أو زبدة الفول السوداني لأن كلًا منها غني بالأحماض الدهنية الذي يحتاجه الطفل في عمر العامين السمك والتونةخصيصًا لغناه بالأوميجا 3 اللحوم والكبدة لغناها بالألياف الحبوب والخضروات والفواكه في صورتها الطبيعية أو عصائر لغناها بالفيتامينات ثانيًا التدريبات الذهنية النظام والترتيب اطلبي من طفلك ترتيب غرفته وألعابه ويمكن بعدها سؤاله عن شيء منها أو أين مكانه اطلبي منه وضع شيء في مكان ما واطلبيه منه بعد يومين كرري أمامه آيات وأناشيد تحفز ذهنه على التركيز والحفظ والتذكر اشرحي له معنى ما يحفظ العبي معه لعبة كلامية مثل سنخرج رحلة ماذا يجب أن نأخذ معنا وابدئي في تكرار الأشياء وعدها وتذكرها. ترتيب الحروف والأرقام وجدول الضرب من الأشياء المهمة جدًا. اطلبي أحيانًا أن تقوليها أنت وكأنه مدرسك وأخبريه أن يوقفك إن أخطأت وتعمدي الخطأ حينًا وحينًا لا

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طرق لرفع مستوى الذكاء عند أبنائك

طرق لرفع مستوى الذكاء عند أبنائك

القاهرة – مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أحمد كجوك وزير المالية المصري

القاهرة - مصر اليوم

الفنانة إيمان العاصي

القاهرة ـ مصر اليوم

الهواتف الذكية

بيروت ـ مصر اليوم

من حفل اشهار كتاب الكاتب والناقد علي القيسي "السهل الممتنع في القراءة النقدية"

عمان ـ مصر اليوم

الصورة من حساب اللاعب أحمد فتحي على الإنستغرام

القاهرة - مصر اليوم

حبوب القهوة

لندن ـ مصر اليوم

الفنان العالمي براد بيت

واشنطن ـ مصر اليوم