مصر ترد في بيان عاجل على "رسائل واتساب" وتكشف حقيقة تلوث مياه الشرب توسع نطاق الضربات الإسرائيلية على لبنان لتصل إلى منطقتي كسروان والشوف في جبل لبنان حزب الله يعلن استهدافه مقر الموساد في تل أبيب بصاروخ قادر1 البالستي المقاومة الإسلامية في العراق تشن سلسلة هجمات بالطيران المسير والصواريخ على إسرائيل سلسلة غارات إسرائيلية عنيفة تستهدف طيردبا وأطراف العباسية وطورا بقضاء صورجنوب لبنان ألمانيان في عداد المفقودين جراء فيضانات في وسط إيطاليا طائرة جزائرية تنجو من كارثة في مطار مرسيليا الجيش السوري يعترض صواريخ إسرائيلية كانت تستهدف مدينة طرطوس الساحلية اقتصاد إسرائيل يواجه التباطؤ وخطر الفقر "المركزي" الأسترالي يبقي سعر الفائدة عند أعلى مستوى منذ 12 عاما

أخبار عاجلة

علامات الاصابة بالإكتئاب

الثلاثاء ,24 تشرين الثاني / نوفمبر2015 ، 22:59 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - علامات الاصابة بالإكتئاب

علامات الاصابة بالإكتئاب

القاهرة – مصر اليوم

كثيرًا ما يتجنب الناس الحديث في هذا الموضوع وخاصة في مجتمعاتنا الشرقية مع أن هذا المرض النفسي يصيب أعداداً كبيرة من الناس الذين يعانون منه بصمت. ومن المثير للاهتمام أن الكثير من الناس يجهلون علامات الاكتئاب ويجهلون أنهم مصابون بالاكتئاب . ويمنع الخوف الكثير من الناس من التحدث عن ما يعانونه من أعراض الاكتئاب و ذلك يؤدي إلى تأزم حالة المريض بشكل كبير. عندما يعاني اﻹنسان من مرض جسدي فإنه يسارع إلى طلب المساعدة الطبية والدعم من العائلة، لكن في حالة الأمراض النفسية يشعر المريض بالخوف واﻹحساس بالذنب من الحديث في هذا الموضوع. لاسيما الخوف من نظرة عائلته وأصدقائه ومحيطه في العمل إليه كشخص ضعيف غير قادر على مواجهة مشاكل ومصاعب الحياة بقوة. هناك علامات معينة ممكن أن تدق ناقوس الخطر من الإصابة بالاكتئاب وعليك مراجعة الطبيب النفسي، مع العلم أنه من الممكن أن تصيبك بعض هذه الأعراض وليس جميعها وهي: • تغييرات واضحة في الوزن : يؤدي الاكتئاب عند بعض الأشخاص إلى اﻹصابة بفقدان الشهية، فيما قد يدفع في الوقت نفسه أناساً آخرين إلى الأكل بشراهة تعويضاً عن فراغهم العاطفي. • مشاكل في النوم : كما موضوع الطعام من الممكن للمصاب بالاكتئاب أن يميل إلى النوم لساعات طويلة أو أن يكون نومه مضطرباً. • آلام جسدية و مشاكل صحية : يجهل الكثير من الناس أن الاكتئاب يترافق مع مشاكل فيزيولوجية, مثل آلام في المعدة، واﻹحساس بوجود غصة في الحلق، واﻹصابة المتكررة بالزكام، وآلام في العظام و المفاصل. • الغضب السريع : إذا أصبحت التفاصيل اليومية الصغيرة تثير غضبك فمن الممكن أن تكون هذه علامة من علامات اﻹصابة بالاكتئاب. • اﻹدمان على الكحول و المخدرات : البعض يحاول الهروب من مشاعر الاكتئاب نحو الكحول و المخدرات و لكن ذلك يؤدي إلى نتائج خطيرة، حيث أن الكحول و المخدرات تدمر صحة المريض و تزيد من أعراض الاكتئاب. • عدم القدرة على التركيز : يصعب على المصاب بالاكتئاب التركيز و يصبح القيام بأعمال صغيرة يستغرق الكثير من الوقت. • مشاكل في العمل : يؤثر الاكتئاب بشكل كبير على القدرة اﻹنتاجية للفرد و يتسبب بالكثير من حالات التغيب عن العمل. • فقدان الرغبة الجنسية : يفقد المصاب بالاكتئاب الرغبة في الجنس و يمكن أن يعزز ذلك إحساسه بالذنب تجاه الشريك. ينصح الاختصاصيون بزيارة الطبيب النفسي دون تردد فالصمت يؤدي إلى زيادة درجة الاكتئاب، و بإمكان الطبيب مساعدتك إن كان من خلال جلسات الحوار أو الأدوية التي أثبتت فعالية عالية في محاربة الاكتئاب.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

علامات الاصابة بالإكتئاب

علامات الاصابة بالإكتئاب

القاهرة – مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أحمد كجوك وزير المالية المصري

القاهرة - مصر اليوم

الفنانة إيمان العاصي

القاهرة ـ مصر اليوم

تطبيق “سناب شات”

نيويورك - مصر اليوم

من حفل اشهار كتاب الكاتب والناقد علي القيسي "السهل الممتنع في القراءة النقدية"

عمان ـ مصر اليوم

الصورة من حساب اللاعب أحمد فتحي على الإنستغرام

القاهرة - مصر اليوم

حبوب القهوة

لندن ـ مصر اليوم

الفنان العالمي براد بيت

واشنطن ـ مصر اليوم