c نصائح مجربة للتعامل مع مشكلة عزوف الطفل عن الطعام - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 23:20:48 آخر تحديث
  مصر اليوم -

نصائح مجربة للتعامل مع مشكلة عزوف الطفل عن الطعام

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - نصائح مجربة للتعامل مع مشكلة عزوف الطفل عن الطعام

نصائح مجربة للتعامل مع مشكلة عزوف الطفل عن الطعام
القاهرة – مصر اليوم


يعاني بعض الأطفال من العزوف عن الطعام سواء كان نفسيًا أو ضعف في شهية الطفل، إلا أنَّ هناك 15 نصيحة يمكن أن تعالج الموضوع بسهولة:
1 ـ اسأليه عما يحب أن يتناول
2 ـ أشركيه معك في إعداد الطعام
3 ـ إن كان هناك ما لا يحبه فلا تقدميه له في صورة صريحة بل اخفيه في الطعام مثل الخضراوات أو اللبن أو البيض
4 ـ اسمحي له بتناول بعض الأطعمة غير المسموح بها على فترات
5 ـ اطلبي منه أن يساعدك في إطعام أخيه الصغير
6 ـ رتبي معه مفاجأة وعشاء جميل لوالده
7 ـ اجعليه يساعدك في إعداد طاولة الطعام
8 ـ قدمي الطعام بشكل مبتكر وفي أطباق ملونة
9 ـ كافئيه إن تناول طعامه بنصف ساعة من اللعب أو بكيك يحبه أو بشيء آخر مفيد
10 ـ لا تكوني متعسفة على الدوام في اختيار الطعام
11 ـ لا تمارسي العنف أو الصراخ لإجباره على تناول الطعام
12 ـ يمكنك أن تجعلي الكيك هو العشاء، لكن احرصي على إعداده منزليًا لضمان قيمته الغذائية
13 ـ اصنعي أحيانًا كيك مالح به بعض الخضراوات والدجاج أو اللحم
14 ـ احرصي على تقديم وجبات بينية صغيرة ومفيدة من العصائر والفواكه والمكسرات والفشار حتى إن رفض تناول إحدى الوجبات كانت هذه بديلًا جيدًا
15- تناولي معه بعض الوجبات بين الحين والآخر خارج المنزل إما في مطعم أو أعديها منزليًا واذهبي للحديقة أو للبحر

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح مجربة للتعامل مع مشكلة عزوف الطفل عن الطعام نصائح مجربة للتعامل مع مشكلة عزوف الطفل عن الطعام



GMT 23:59 2024 الأحد ,08 أيلول / سبتمبر

نصائح لحماية طفلك من تلوث الهواء

GMT 10:07 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

أهمية دور وأثر المدرسة في بناء شخصية الإنسان

GMT 23:29 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر

4 خطوات تحمس أطفالك لاستقبال المدرسة

GMT 18:35 2024 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر

تخلص من إدمان طفلك لألعاب الفيديو في 3 خطوات

GMT 20:41 2024 السبت ,24 آب / أغسطس

حيلة نفسية للتغلب على أرق الأطفال

ياسمين صبري بإطلالات أنيقة كررت فيها لمساتها الجمالية

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 22:12 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو

البورصة الأردنية تنخفض 1.01% في أسبوع

GMT 21:55 2018 الأحد ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أبوريدة يبحث ترتيبات مباراة مصر وتونس مع وزير الشباب

GMT 22:51 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر

اكتشاف نوع جديد من العناكب الذئبية جنوب إيران

GMT 21:31 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس

حنان ترك غاضبة من حلا شيحة بعد خلعها الحجاب

GMT 07:06 2018 الثلاثاء ,19 حزيران / يونيو

أبوسعدة يكشف عن تنفيذ قطر حُكم تعويض أسر القتلى
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon