الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 19:26:41 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 19:26:41 آخر تحديث
وصفات سندويشات شهية ومغذيّة للأطفال
وصفات سندويشات شهية ومغذيّة للأطفال
القاهرة - مصراليوم
إن كنتِ تبحثين عن وصفاتٍ جديدةٍ وصحيّةٍ وسريعةٍ تقدّمينها لصغيركِ الذي ملّ السندويشات المعتادة، فأنتِ في الموقع المناسب.
وفيما يلي من "عائلتي" بعض الوصفات الفريدة لإذكاء شهيّة طفلكِ وإثارة حماسته على الأكل:
الوصفة الأولى
لإعداد هذه الوصفة، أنتِ بحاجة إلى شرائح خبز توست، وخردل، وشرائح جبنة شيدر، وشرائح لحم، وتفاحة مقسّمة إلى دوائر رفيعة، وزبدة غير مملّحة.
طريقة التحضير :
- حمّي الفرن على حرارة 190 درجة مئوية.
- إدهني الخردل على بعض شرائح الخبز.
- ضعي فوقه الجبنة واللحم والتفاح (والمزيد من الجبنة إن أردتِ).
- غطّي حشوة السندويش بشرائح الخبز غير المدهونة.
- إدهني القليل من الز بد ة على الجهات الخارجية من كل قطعة خبز.
- حمّي مقلاةً صغيرةً واطهي السندويشات حتى يشقرّ لونها. ثم أدخليها إلى الفرن الحامي حتى تذوب الجبنة كاملة.
- قطّعي كل سندويش إلى قسمين وقدّميه لطفلك.
الوصفة الثانية
لإعداد هذه الوصفة، أنتِ بحاجة إلى جبنة قشدية، وبصل أخضر (مفروم فرماً ناعماً)، ولفائف خبز مدوّرة وبندورة وخيار وأفوكادو مقطّعة إلى شرائح، وجزر مبشور، وخس مفروم.
طريقة التحضير :
- إخلطي الجبنة مع البصل الأخضر.
- قسّمي دوائر الخبز إلى نصفين.
- إدهني الجبنة على قسم من أنصاف الدوائر. أضيفي إليها الخضار. ثم غطّيها بالأنصاف المتبقية.
الوصفة الثالثة
لإعداد هذه الوصفة، أنتِ بحاجة إلى شرائح خبز توست، وزبدة، وشرائح جبنة، وقطع قرع مشوية ومقشّرة، وأوراق خس أيسبرغ، وملح وفلفل.
طريقة التحضير :
- إدهني الزبدة على شرائح التوست.
- أضيفي إليها الجبنة والقرع وأوراق الخس.
- رشّي فوقها القليل من الملح والفلفل.
- غطّي الحشوة بقطع الخبز المتبقية.
- قسّمي السندويشات إلى أنصاف وقدّميها إلى طفلك.
الوصفة الرابعة
لإعداد هذه الوصفة، أنتِ بحاجة إلى جزر مبشور، وعسل، وزبدة فستق، وزبيب، وشرائح من خبز التوست.
طريقة التحضير :
- لفّي الجزر المبشور بمحارم ورقية واضغطي عليه جيداً لإخراج فائض المياه منه. ثم إخلطيه بالعسل.
- وزّعي زبدة الفستق على شرائح التوست.
- أضيفي إليها خليط الجزر وحفنة من الزبيب.
- غطّي الحشوة بشرائح الخبز المتبقية.
- قطّعي السندويشات إلى مثلثات وقدّميها لطفلك.
ما رأيكِ بهذه السندويشات؟ لذيذة وطيّبة، أليس كذلك؟ جرّبيها وسترين كم ستُعجب طفلك!
- الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر GMT 23:42 2024 5 نصائح للوالدين لرعاية الطفل منذ الولادة حتى الأسبوع الأول
GMT 23:42 2024 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر
5 نصائح للوالدين لرعاية الطفل منذ الولادة حتى الأسبوع الأول
GMT 23:59 2024 الأحد ,08 أيلول / سبتمبر
نصائح لحماية طفلك من تلوث الهواء
GMT 10:11 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
دور الالعاب الالكترونيه في انتشار العنف بين الاطفال
GMT 10:07 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
أهمية دور وأثر المدرسة في بناء شخصية الإنسان
GMT 23:29 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
4 خطوات تحمس أطفالك لاستقبال المدرسة
GMT 18:43 2024 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر
5 أشياء يجب أن يتعلمها الأطفال قبل الوصول لسن المراهقةGMT 18:35 2024 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
تخلص من إدمان طفلك لألعاب الفيديو في 3 خطواتGMT 20:41 2024 السبت ,24 آب / أغسطس
حيلة نفسية للتغلب على أرق الأطفال
حجب منصة “إكس” في البرازيل للمرة الثانية
برازليا - مصر اليوم
أقدمت الحكومة البرازيلية للمرة الثانية على حجب منصة “إكس” حيث بات من الصعب مجدّدا الوصول إلى خدمتها بعدما أتاحت حيلة تقنية الأربعاء عودتها إلى البرازيل رغم الحظر الذي فرضه القضاء عليها. وتمكّن بعض مستخدمي...المزيدمهرجان "همسة للفنون والآداب" يُكرّم عمار بركات عن مشاركته في Safe Harbour
القاهرة - سعيد الفرماوي
حاز المخرج السينمائي عمار بركات على جائزة مهرجان "همسة للآداب والفنون" بدورته 12 وهي دورة الفنان عبدالرحمن أبو زهرة، والتي نُظمت في الجيزة- القاهرة بداية الشهر أيلول/ سبتمبر الحالي، كأول عربي يعمل مستشاراً في ا...المزيد
GMT 02:52 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
الإكسسوارات الكلاسيكية تكتسّح أسبوع لندن للموضة لصيف 2025
GMT 02:40 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
سويسرا تعتبر وجهة مثالية لإستكشاف المناظر الطبيعية الخلابة
GMT 05:36 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
ترامب يحذر الناخبين اليهودمن زوال إسرائيل ونهاية أميركا إذا انتخبت هاريس
GMT 15:48 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
كامالا هاريس تنضم إلى أوبرا وينفري في فعالية "اتحدوا من أجل أميركا"
GMT 17:36 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
حزب الله يجري تحقيقًا لمعرفة عملاء الموساد وإسرائيل تُعلن القضاء على معظم الهيكلية القيادية للجماعة وهنغاريا تستجوب "حسناء البيجر"
GMT 07:24 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
دراسة توضح علاقة القهوة بأمراض القلب
GMT 09:14 2024 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الدلو" في سبتمبر/ أيلول 2024
GMT 13:14 2024 الأربعاء ,28 آب / أغسطس
"كيا الشرق الأوسط" تُطلق السيارة "EV5" في المغرب
GMT 21:19 2024 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر
تامر حسني يرد على تصريحات المخرج محمد سامي
GMT 09:16 2024 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الحوت" في سبتمبر/ أيلول 2024
GMT 12:29 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
وزارة الثقافة السعودية تحصد وسام أخلاقيات الذكاء الاصطناعي 2024
GMT 19:11 2024 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر
البنك المركزي المصري يبقي على معدلات الفائدة دون تغيير
GMT 08:46 2024 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "السرطان" في سبتمبر/ أيلول 2024
GMT 09:01 2024 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الميزان" في سبتمبر/ أيلول 2024
GMT 13:41 2024 الأحد ,08 أيلول / سبتمبر
نجوى كرم تخطف الأنظار بإطلالة راقية والشعر الأشقر
GMT 12:18 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
إيلون ماسك يثير جدلًا واسعًا بعد تعليقه على محاولة اغتيال ترامب
GMT 02:43 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
اليابان تُعد من أفضل الوجهات السياحية المُميزة لمحبي المناظر الطبيعية
GMT 01:56 2019 الجمعة ,10 أيار / مايو
كأس المدربين وليس كأس الأبطال..
GMT 14:37 2023 السبت ,03 حزيران / يونيو
مرج الفريقين يتفقان!
GMT 13:37 2023 الجمعة ,03 آذار/ مارس
افتتاح مطعم وجبات خفيفة أثري في إيطاليا
GMT 02:51 2020 الأحد ,12 كانون الثاني / يناير
رمضان يُعلن أن "رايحين نسهر" مختلفة واستكمال "البرنس" 15 كانون الثاني
GMT 08:13 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
الضوء في الليل يزيد فرص الإصابة بالسكري
GMT 03:43 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
نتنياهو يتوعد الحوثيين بثمن باهظ بعد استهدافهم بصاروخ وسط إسرائيل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك