c تنظيم توقيت الوجبات للطفل يؤدي إلى ترك مساحة لهم للشعور - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 02:47:22 آخر تحديث
  مصر اليوم -

تنظيم توقيت الوجبات للطفل يؤدي إلى ترك مساحة لهم للشعور بالجوع

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - تنظيم توقيت الوجبات للطفل يؤدي إلى ترك مساحة لهم للشعور بالجوع

تنظيم توقيت الوجبات للطفل
القاهرة ـ مصر اليوم

تهتم جميع الأمهات بصحة أطفالهم وتغذيتهم بشكل سليم، ولكن يرتكب البعض منهن العديد من الأخطاء دون قصد أثناء تغذية أطفالهن.

 أخطاء التغذية التي ترتكبها الأمهات مع أطفالها، كما أوضح موقع"parentguidenews".

1- الإفراط في إطعام الطفل:
تحاول بعض الأمهات إطعام طفلها بشكل أكبر من احتياجه اعتقادا بأن ذلك يساعد على تغذيته أكثر، ولكن الإفراط يؤدي إلى الشعور بالإجهاد وتراكم الغازات ومشكلات صحية في المعدة، لذا من الأفضل الاعتدال.

2- عدم تنظيم توقيت الوجبات:
يساعد تنظيم وتحديد أوقات تناول الوجبات على انتظام عمل الأمعاء، لذا من الضروري ترك مدة كافية بين كل وجبة والأخرى، ما يؤدي إلى ترك مساحة لهم للشعور بالجوع.

3- مكافأة الطفل بالحلوى:
تقوم بعض الأمهات بمكافأة أطفالهم بالحلوى عندما يتصرفون بشكل جيد، ولكن يؤدي هذا التصرف إلى جعل الأطفال يتركون الأطعمة الصحية ويريدون دائما الحلوى.

4- إجباره على تناول وجبته كاملة:
يؤدي إجبار الأم لطفلها على تناول وجبته كاملة، إلى التأثير على شهيته أثناء تناول الطعام، ما يسبب كرهه للأكل خلال فترة الطفولة.

5- تقديم الطعام في أطباق كبيرة الحجم:
يجب عدم المبالغة في تقديم الطعام للطفل، حيث إن معدة الطفل صغيرة الحجم، ويؤثر الضغط عليها إلى تعويده على الإفراط في تناول الطعام، ما يؤدي إلى إصابته بمشكلات صحية فيما بعد.

6- تأخير موعد وجبة الإفطار:
تمثل وجبة الإفطار أهمية كبيرة في عملية التمثيل الغذائي وتساعد في تنشيط عمل الجهاز الهضمي، ما يؤدي إلى زيادة شهية الطفل، لذا من الأفضل أن يكون ميعاد الإفطار مبكرا.

7- إطعام الرضيع الطعام الصلب مبكرا:
تعتقد معظم الأمهات أن البدء في تناول أطفالهم الطعام الصلب، يساعدهم على النوم بشكل أفضل في الليل، لذلك يقومون بهذه الخطوة قبل الـ 4 أشهر، لكن أثبت الدراسات أن الجهاز المناعي والهضمي للأطفال قبل هذا العمر، يكونان غير مجهزان لتقبل هذا النوع من الأطعمة، ما قد يؤدي إلى إصابتهم بكثير من الأمراض مثل، الاضطرابات الهضمية والحساسية.

8- زيادة فترة تناول الوجبة:
يؤدي تناول الطعام ببطء، إلى الشعور بالشبع بسرعة شديدة، لذا يجب على الأمهات ألا يزيد وقت إطعام أطفالهم على 20 دقيقة.

قد يهمك أيضاً :

أطباء يُحذِّرون من خلع الأسنان اللبنية لاعتباره يُهدد صحة الأطفال

"الصحة الروسية" تُشدّد على ضرورة علاج مشاكل الأسنان اللبنية

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تنظيم توقيت الوجبات للطفل يؤدي إلى ترك مساحة لهم للشعور بالجوع تنظيم توقيت الوجبات للطفل يؤدي إلى ترك مساحة لهم للشعور بالجوع



GMT 23:23 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

3 أقنعة طبيعية تخلص الوجه من الجفاف وتمنحه الترطيب

GMT 22:34 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لتعزيز الذكاء لدى الأطفال وتحقيق أعلى الدرجات

GMT 22:31 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

6 نصائح للتعامل مع الطفل العنيف

GMT 17:35 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لحماية طفلك من الإصابة بالسرطان

GMT 23:01 2024 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

أضرار إفراط الأطفال في ألعاب الفيديو

إطلالات عملية ومريحة للنجمات في مهرجان الجونة أبرزها ليسرا وهند صبري

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 01:37 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق مختلفة لاستخدام المرايا لتكبير المساحات الصغيرة بصرياً
  مصر اليوم - طرق مختلفة لاستخدام المرايا لتكبير المساحات الصغيرة بصرياً

GMT 00:20 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يؤكد أنه سيقر بهزيمته إذا كانت الانتخابات عادلة
  مصر اليوم - ترامب يؤكد أنه سيقر بهزيمته إذا كانت الانتخابات عادلة

GMT 02:38 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يؤكد أن هناك الكثير من عمليات الغش في فيلادلفيا
  مصر اليوم - ترامب يؤكد أن هناك الكثير من عمليات الغش في فيلادلفيا

GMT 00:51 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد هنيدي يتراجع عن تقديم عمّ قنديل في رمضان 2025
  مصر اليوم - محمد هنيدي يتراجع عن تقديم عمّ قنديل في رمضان 2025

GMT 04:39 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

جيش منظم على الإنترنت ضد "تزوير الانتخابات" يدعمه إيلون ماسك
  مصر اليوم - جيش منظم على الإنترنت ضد تزوير الانتخابات يدعمه إيلون ماسك

GMT 15:53 2018 الإثنين ,12 آذار/ مارس

إستياء في المصري بسبب الأهلي والزمالك

GMT 10:53 2019 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على وصفات طبيعية للعناية بالشعر التالف

GMT 02:56 2018 الأربعاء ,04 تموز / يوليو

الفنانة ميرنا وليد تستعد لتقديم عمل كوميدي جديد

GMT 19:15 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو

سامح حسين يكشف عن الأفيش الأول لـ"الرجل الأخطر"

GMT 13:48 2018 السبت ,05 أيار / مايو

سيارة بدون "عجلة قيادة ودواسات" من سمارت
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon