مصرع شخص وإصابة اثنين في تحطم طائرة قرب مطار فيلنيوس بليتوانيا غارات على النبطية تزامنا مع تفجيرات في ديرميماس واشتباكات بمحيط الخيام انهيارات أرضية وفيضانات تضرب جزيرة سومطرة الإندونيسية وزارة الصحة اللبنانية تعلن 3,754 شهيدًا و15,626 مصابًا منذ بدء العدوان الإسرائيلي على لبنان منذ أكتوبر 2023 وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء جديدة لسكان مدينة صور جنوبي لبنان ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير

أخبار عاجلة

6 أطعمة تساعدك على إنجاز فطام طفلك بنجاح

الأحد ,11 آب / أغسطس2024 ، 23:42 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - 6 أطعمة تساعدك على إنجاز فطام طفلك بنجاح

تغذية الطفل

القاهره - مصر اليوم

فطام الأطفال من المراحل المهمة والحيوية الأساسية التي قد تحتار الأم في اتخاذ قرار ببدئها، ولكن هناك الكثير من العوامل المساعدة التي يمكن أن تساعد الأم على تخفيف حدة صعوبة هذه المرحلة، فضلاً عن تعزيز فرص فطام الطفل سريعًا دون معاناة، وفطام الطفل من الرضاعة الطبيعية والصناعية مرحلة غير سهلة، تحتاج لعوامل مساعدة وفقًا لما يوضحه تقرير نشر في موقع momjunction.

وتبعًا للتقرير فإن هناك مجموعة من الأطعمة التي تسهل على الأم هذه المهمة الشاقة، والتي تطلب ألا يشعر الطفل بالرغبة تدريجيًا في الرضاعة، والاستعاضة عنها بمجموعة من الأطعمة والفواكه الخفيفة السهلة الهضم والمضغ منها:

العصائر الصحية المفيدة لطفلك في مرحلة الفطام مثل عصائر الفاكهة الصحية الطازجة النظيفة.

الفواكه الطبيعية الصحية التي يمكن أن تساعد على تعويض طفلك جيدًا، مثل التفاح أحد أهم الخيارات الصحية في تلك المرحلة.

الشوربة من الأطعمة السهلة والتي تملأ معدة الطفل لفترات طويلة مثل حساء الخضار وكذلك تمده بكم هائل من المياه لتعويضه عن الرضاعة.

الخضروات الصحية المطهية جيدا، مثل السبانخ والبازلاء من خلال طهيها جيدا للغاية وهرسها جيدًا أيضًا.

البيض أحد أهم الخيارات الصحية المفيدة، التي يمكن أن تجعل طفلك مكتمل الحصة البروتينية اليومية من البروتين الصحى المفيد المقوى لجسمه والمساعد على نموه أيضًا.

البروتين الحيوانى بكميات يوضحها الطبيب المختص المتابع لطفلك يساعد على الفطام الصحى والجيد كذلك.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

6 أطعمة تساعدك على إنجاز فطام طفلك بنجاح

تغذية الطفل

القاهره - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

النجمة منة شلبي

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ مصر اليوم

المواقع التراثية

بيروت ـ مصر اليوم

ميار شريف

القاهرة - مصر اليوم

الأسبرين

واشنطن ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم