الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت 19 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في غزة الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان الفنانة نهال عنبر تنجو من موت محقّق بعد "حريق مروع" المقاومة الفلسطينية تستهدف بعبوة ناسفة دبابة ميركافا للاحتلال الإسرائيلي في حي القصاصيب وسط مخيم جباليا شمال قطاع غزة 17 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في مشروع بيت لاهيا اشتباكات في جنين وأطراف مخيمها عقب اقتحام الجيش الإسرائيلي للمدينة مدفعية الاحتلال تواصل قصف مناطق بمخيم جباليا وبيت لاهيا بشمال القطاع السلطات السورية تفرج عن صحفي أردني بعد 5 أعوام من اعتقاله هوكشتاين أبلغ بري تأجيل زيارته لبيروت لحين توضيح موقف لبنان من اتفاق التسوية ومسؤولون أميركيون يؤكدون أن الكرة بملعب الجانب اللبناني

أخبار عاجلة

نصائح لحماية طفلك من تلوث الهواء

الأحد ,08 أيلول / سبتمبر2024 ، 23:59 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - نصائح لحماية طفلك من تلوث الهواء

الأطفال

القاهرة -مصر اليوم

من المعروف أو المتعارف عليه، أن تلوث الهواء والتعرض له يعد من أسباب حدوث مشاكل في الجهاز التنفسي للكبار وأيضا الأطفال.

ومع إقتراب المدراس كيف يمكنك حماية طفلك من التعرض للهواء الملوث؟..

أجيب عن هذا السؤال التقرير المنشور عبر موقع healthshots، مقدما بعض النصائح التي تساعد في حماية أطفالنا من التعرض لتلوث الهواء، ومنها:
- حافظ على نظافة محيطك

نظف المنزل بانتظام باستخدام المكنسة الكهربائية لإزالة الأتربة ووبر الحيوانات الأليفة ، يقضي الطفل الذي ينمو في المنزل الكثير من الوقت داخل المنزل. ليس فقط جودة الهواء السيئة بالخارج يمكن أن تؤثر على طفلك، ولكن أيضًا جودة الهواء السيئة بالداخل بسبب الغبار أو العفن يمكن أن تضر بالجهاز التنفسي لطفلك. لذا، تأكد من متابعة التنظيف العميق بانتظام للحفاظ على صحة طفلك.
- استثمر في جهاز تنقية الهواء

إذا كنت تعيش في جو به غبار وملوثات كثيرة، فحاول تركيب جهاز لتنقية الهواء في المنزل، فالعيش في مدن حضرية شديدة التلوث ومزدحمة يشهد مستويات تلوث أعلى من المناطق الريفية أو المدن أو البلدات الأصغر حجمًا. يمتص جهاز تنقية الهواء الهواء الداخلي ويجعله يمر عبر مرشح. يمتص المرشح الملوثات ويدفع الهواء النظيف مرة أخرى إلى الغرفة. يمكنك استخدام أجهزة تنقية الهواء خاصة في الليل. كما يضيف الخبير، استخدم أجهزة تنقية الهواء في السيارة وتحكم في جودة الهواء في المركبات.

-. اترك مساحة للتهوية

تأكد من تهوية منزلك جيدًا، و ينصح الخبراء بفتح النوافذ يوميًا لتدفق الهواء النقي، وإذا كانت مستويات التلوث مرتفعة في مدينتك، فتأكد من أن منزلك مزود بنظام تهوية مناسب بالإضافة إلى مراوح شفط للسماح للهواء الملوث بالدخول والخروج من منزلك بسلاسة.
-راقب مؤشر جودة الهواء

كشخص بالغ، قد تلاحظ الآثار السيئة لتلوث الهواء في وقت متأخر، حيث نميل إلى امتلاك جهاز مناعة أقوى مقارنة بأطفالنا الذين يبلغون من العمر خمس سنوات، و لذا، لتجنب وصول هذا التأثير إلى طفلك، تأكد من مراقبة مؤشر جودة الهواء بانتظام لملاحظة التغييرات في جودة الهواء لاتخاذ التدابير اللازمة على الفور.
- تأكد من أن الطفل يرتدي قناعًا في الخارج

يقترح الخبراء أن يرتدي طفلك قناعًا في الهواء الطلق في الأيام التي يكون فيها مؤشر جودة الهواء ضعيفًا. إن ارتداء قناع في الهواء الطلق عندما تكون مستويات تلوث الهواء مرتفعة يمكن أن يجنب طفلك استنشاق الكثير من الهواء السام.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نصائح لحماية طفلك من تلوث الهواء

الأطفال

القاهرة -مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

تطبيق غوغل

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

كريستيانو رونالدو

لندن - مصر اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم