الذهب يهبط دون 2600 دولار للأونصة لأول مرة منذ سبتمبر الماضي زلزالان بقوة 4.7 و4.9 درجة يضربان تركيا اليوم واتساب تطرح ميزة “مسودات الرسائل” الجديدة ليفربول يُرهن ضم مرموش في انتقالات يناير بشرط وحيد إصابة سلمان الفرج لاعب منتخب السعودية بقطع في الرباط الصليبي غارتان اسرائيليتان على محيط بلدة باتولية جنوبي لبنان زوارق الاحتلال الحربية تستهدف شمال وغرب مخيم النصيرات وسط القطاع "فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025 استشهاد 12 فلسطينيا وإصابة العشرات في غارات جوية إسرائيلية على غزة بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية

أخبار عاجلة

4 عوامل خارجية تؤثر على حياتك الجنسية

الأحد ,04 كانون الثاني / يناير2015 ، 16:51 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - 4 عوامل خارجية تؤثر على حياتك الجنسية

4 عوامل خارجية تؤثر على حياتك الجنسية

القاهرة – مصر اليوم

مهما كانت حياتك الجنسية ممتعة فقد تلاحظين بعض التغيرات البسيطة التي تطرأ عليها من وقت لآخر. قد تكون تلك التغيرات جيدة أو سيئة أو حتى مختلفة وهناك بعض العوامل الخارجية التي تكمن وراءها. لذا إليك بعض النصائح لذهنك وجسمك لكي تمنحي حياتك الجنسية دفعة نحو الأمام. 1- حرارة الغرفة: الغرفة الباردة ضرورية للحصول على نوم هنيء بينما ينصح بغرفة دافئة لدعم النشاط الجنسي. فقد وصل مشاركون في تجربة إلى الرعشة أسرع عندما كانت أقدامهم دافئة ولبسوا الجوارب مقارنة بالمشاركين الذين كانت أقدامهم باردة.

ما هو السبب؟ مواقع الشعور والاحساس في الدماغ للقدمين والأعضاء التناسلية موجودة بجانب بعضها البعض.

2- الوزن: إذا كان حبيبك ممتلىء الجسم فلا تقلقي، أثبتت الدراسات أن الرجال الذين يتمتعون بوزن زائد عند الخصر تدوم ممارستهم للجنس لمدة 7 دقائق في المتوسط مقابل دقيقتين للرجال الأنحف. ما هو السبب؟ الدهون الزائدة في الجسم تحتوي على مادة كيميائية تبطىء ردود الفعل للجسم ومن بينها الرعشة.

3- التمرين: الافراط في التمرين قد يؤثر على حياتك الجنسية تماماً كغياب التمرين. الرياضيون المتحمسون قد يختبرون ارهاقاً مزمناً والذي يترافق لاحقاً مع خسارة الشهية التي تكون نتيجة إنتاج الجسم لمعدلات عالية من الأدرينالين والعناصر الكيميائية التي تفشل التوتر مثل السيروتونين. إذا كان التمرين يسحق شهوتك للحياة خففي من روتين الرياضة وجدي توازناً مثالياً بين البقاء رشيقة والحفاظ على علاقتك.

4- تنظيف الأسنان بالخيط: نعم تنظيف الأسنان بالخيط فهو لا يتمتع فقط بفوائد صحية للّثة بل أكثر من ذلك. فالبكتيريا تنمو في الفم وتدخل في مجرى الدم عبر اللثة إذا لم يتم التخلص منها. بدورها تصبح الشرايين مسدودة ويضعف وصول الدم إلى الأعضاء الحيوية. وقد أظهرت الدراسات أن الرجال الذي لا ينظفون أسنانهم بالخيط بانتظام هم عرضة للاصابة بخلل في الانتصاب 3 مرات أكثر من الرجال الذين يواظبون على استعمال الخيط. كما كشفت الدراسات أن التنظيف بالخيط قد يزيد 6 سنوات إلى حياتك مما يثبت أن تنظيف الأسنان بالخيط عادة يجب علينا جميعاً اتباعها قبل الخلود للنوم

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

4 عوامل خارجية تؤثر على حياتك الجنسية

4 عوامل خارجية تؤثر على حياتك الجنسية

القاهرة – مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة التونسية لطيفة

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ مصر اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم -مصر اليوم

لاعب المنتخب الفرنسي كيليان مبابي لوتين

باريس ـ مصر اليوم

علاج جيني يُعيد القدرة على السمع ويعزّز الرؤية

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة إلهام شاهين

القاهرة ـ مصر اليوم