"أبل" تنسحب من محادثات للانضمام إلى جولة تمويل لـ "أوبن إيه آي" حركة نزوح كثيفة لسكان الضاحية الجنوبية لبيروت بالتزامن مع قصّف إسرائيلي عنيف الجيش الإسرائيلي يشّن غارات جديدة على مناطق متفرقة من الضاحية الجنوبية لبيروت الحوثيون يقولون إنهم سيواصلون عملياتهم العسكرية ضد إسرائيل حتى تتوقف الهجمات على غزة ولبنان مانشستر يونايتد يخطط لإقالة تين هاغ الإعصار "هيلين" يضرب الساحل الجنوبي للولايات المتحدة ويخلّف قتلى يويفا يوقع غرامة مالية على برشلونة ويحرمه من جمهوره بسبب العنصرية هزة أرضية بقوة 3.3 درجة في محافظة دهوك العراقية الاحتلال يعيد 88 جثة فلسطينية متحللة وبيان عاجل من حماس الجيش الإسرائيلي يقصّف نحو 220 هدفاً لحزب الله في جنوب لبنان أمس

أخبار عاجلة

أطعمة تساعدك على الحمل بجنين ذكر

الثلاثاء ,09 شباط / فبراير2016 ، 11:53 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - أطعمة تساعدك على الحمل بجنين ذكر

أطعمة تساعدك على الحمل بجنين ذكر

القاهرة - مصر اليوم

المولود الذكر وخاصة البكر هو ما تطمح له غالبية الأمهات خاصة في مجتمعاتنا الشرقية، وان رزقت المرأة بمولودة أنثى، يصبح هاجس عدم حملها بمولود ذكر يقلقها أكثر. وما أثبتته الدراسات العلمية أن نوع الجنين يحدده الزوج وليست الزوجة ولكن بإمكان الزوجة مساعدة نفسها والعمل على زيادة احتمالية حملها بمولود ذكر من خلال تناول بعض الأطعمة التي تقوم بمساعدة الحيوانات المنوية الذكورية لدى الزوج بإنجاح عملية التخصيب. ومن الجدير بالذكر ان هذه الأطعمة لم تثبت فعاليتها المطلقة علميا ومن الأجدى أن تقوم السيدة باتباع أنظمة مساندة أخرى في نفس الوقت بالمتابعة مع طبيب متخصص للحمل بجنين ذكر.

من الأطعمة التي عليك الإكثار منها قبل الشروع بمحاولة الحمل وان تبدئي بها مدة 3 أشهر تقريبا قبل الحمل هي:

- الفواكه الحمضية: وهي من المصادر الأساسية والمهمة لفيتامين سي. أكثري من تناول البرتقال، الحامض، الكريب فروت. بإمكانك تناولها كاملة أو معصورة. إن كنت تنوين شرب عصير هذه الفواكه، فاحرصي على إعدادها طازجة في المنزل وتجنبي العبوات الجاهزة لاحتوائها على إضافات كيميائية تعمل على خلخلة توازن الأحماض فيها.

- الموز: من أفضل الأطعمة التي عليك تناولها لزيادة احتمالية حملك بجنين ذكر وذلك لاحتوائه على كميات عالية من الفيتامينات والمعادن. ومن اهم المعادن التي يحتويها الموز والمفضلة لدة الحيوانات المنوية الذكورية هو البوتاسيوم. هذه الفاكهة مفيدة جدا وفي نفس الوقت قليلة السعرات الحرارية فلن تؤثر على الوزن. أكثري منها ولا تخافي.

- الموالح: الأطعمة المالحة بجميع أنواعها، البطاطا المالحة المقرمشة، الأسماك المالحة، المكسرات واي إضافة من ملح الطعام لمأكولاتك كلها تساعد على زيادة احتمالية الحمل بجنين ذكر. لكن من المهم جدا تذكر تجنب تناول الأطعمة المالحة لفترة طويلة وخاصة بعد حدوث الحمل لما يسببه من ارتفاع في ضغط الدم.

- حبوب الفطور بأنواعها (الكورن فليكس): وفقا لدراسة بريطانية نشرت في مجلة مختصة بعلم الأحياء، أن النساء اللواتي تناولن المزيد من حبوب الإفطار قبل الحمل كانت نسبة مواليد الذكور أكثر. والسبب بذلك يعود إلى نسبة كميات الفيتامينات والمعادن الكثيرة المتوفرة في هذه الحبوب والتي تساعد الحيوان المنوي الذكري على الإخصاب.

- الجلوكوز: وهو السكر الطبيعي ويتواجد بكثرة في الفواكه المجففة مثل المشمش الجاف والزبيب. كذلك التمر، العسل الطبيعي والأناناس والكيوي.

- الفطر: وهو غني جدا بالبوتاسيوم ومجموعة فيتامينات بي وكذلك فيتامين دي. اجعلي من الفطر طبقا يوميا أو أسبوعيا على مائدتك.

- الزنك: بالإضافة إلى البوتاسيوم، يعتبر الزنك من المعادن المهمة لزيادة نسبة احتمالية الحمل بذكر وتجدينه في اللحوم الحمراء، الكبدة، حبوب اليقطين، البطيخ الأحمر والكاكاو.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أطعمة تساعدك على الحمل بجنين ذكر

أطعمة تساعدك على الحمل بجنين ذكر

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الدخان يتصاعد من جراء القصف الذي نفذتها طائرات إسرائيلية لمباني سكنية في ضاحية بيروت الجنوبية

القدس المحتلة ـ مصر اليوم

الفنان يحيى الفخراني

القاهرة ـ مصر اليوم

اختراق إلكتروني

واشنطن ـ مصر اليوم

من حفل اشهار كتاب الكاتب والناقد علي القيسي "السهل الممتنع في القراءة النقدية"

عمان ـ مصر اليوم

الصورة من حساب اللاعب أحمد فتحي على الإنستغرام

القاهرة - مصر اليوم

ممارسة الرياضة

لندن ـ مصر اليوم

منى زكي في عرض أزياء لوريال

القاهرة ـ مصر اليوم