سلسلة غارات إسرائيلية عنيفة على بعلبك والهرمل في البقاع الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة خارج الحدود كانت قادمة من البحر الأحمر الصحة اللبنانية تعلن عن 33 قتيلا و195 مصابا في الغارات الإسرائيلية على لبنان السبت دوي انفجارات على الحدود السورية اللبنانية غارة إسرائيلية تستهدف منطقة متاخمة لمطار بيروت "أبل" تنسحب من محادثات للانضمام إلى جولة تمويل لـ "أوبن إيه آي" حركة نزوح كثيفة لسكان الضاحية الجنوبية لبيروت بالتزامن مع قصّف إسرائيلي عنيف الجيش الإسرائيلي يشّن غارات جديدة على مناطق متفرقة من الضاحية الجنوبية لبيروت الحوثيون يقولون إنهم سيواصلون عملياتهم العسكرية ضد إسرائيل حتى تتوقف الهجمات على غزة ولبنان مانشستر يونايتد يخطط لإقالة تين هاغ

أخبار عاجلة

أطعمة يجب أن يتجنبها طفلكِ قبل العام الأول

الأحد ,28 شباط / فبراير2016 ، 15:00 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - أطعمة يجب أن يتجنبها طفلكِ قبل العام الأول

طفلكِ قبل العام الأول

القاهرة - مصر اليوم

تقوم الأمهات بالإستعانة ببعض الأطعمة الإضافية الطبيعية للطفل بجانب الرضاعة حتى يتعرف علي جميع أنواع المذاقات المختلفة وتساعده علي النمو بشكل صحي أكثر ولكن ما لم تعلمه الأم أن هناك أطعمة قد تضر الطفل إذا تناولها قبل أن يتم عامه الأول .

وينصح الأطباء بالأطعمة التي تفيد الطفل بداية من الشهر السادس بالإضافة الي الحليب الذي يتناوله حيث يمكن إضافة الشوفان ,الخوخ ,التفاح ,البطاطا ,الجزر ,البطاطس ,والفاصوليا الخضراء وذلك بنسب معينه وبالطريقة المناسبة التي يستطيع الطفل هضمها وعندما يعتاد علي مثل هذه الأطعمة يتم إضافة أطعمة أخرى مثل المانجو ,البروكلي ,افوكادو ,قرنبيط وبازلاء خضراء

وفي بداية الشهر السابع والي الشهر التاسع يتم إدخال أطعمة جديدة ربما تكون أكثر تركيبًا مثل " المكرونة ,العدس ,الدجاج ,اللحوم ,الجبن ,واللبن كامل الدسم ,السمك ,وصفار البيض المسلوق فهو لا يضر الطفل دون العام ولكن بياض البيض يحتوي علي بروتينات قد تسبب الحساسية للطفل فى هذا العمر و يمكن ايضًا الإعتماد على الخضروات مثل السبانخ ,الطماطم ,الكرنب.

ولكن هناك أطعمة يجب أن تتجنبها الأم ولا تطعمها لطفلها قبل أن يتم العام لأن الجهاز المناعي للطفل قبل عامه الأول لا يقدر علي مقاومة البكتيريا والأمراض التي قد تسببها مثل هذه الأطعمة .
نقدم لكِ في هذا المقال الأطعمة التي يجب أن يتجنبها قبل عام ..
- العسل :

وتتمثل هذه الأطعمة في العسل لأنه قد يحتوي علي نوع من البكتيريا التي قد تتسبب في حدوث التسمم الغذائي للطفل وقد تفرز مواد تهاجم الجهاز العصبي وتؤدي إلي الوفاة .
-بياض البيض:

وأيضًا بياض البيض كما ذكرنا من قبل لأنه قد يؤدي إلي حدوث حساسية للطفل تجاه البيض فينصح بإعطاء الطفل صفار البيض أولًا كمصدر جيد للبروتين وبعد إتمام العام يستطيع تناول بياض البيض بأمان.
-السكر :

ولتحلية الطعام بالسكر فهو أمر صعب ينصح الكثير من الأطباء بتجنبه وفي بعض الأحيان يطلقون عليه "السم الأبيض" للأطفال قبل عام ولكن لكي تتمكن الأم من تحلية الأكل لطفلها تستطيع إضافة الموز المهروس او اللبن الطبيعي او المركب والفواكه المهروسة فهي تعد مصدر طبيعي للسكريات .
-المكسرات:

قد تتسبب المكسرات الكاملة الي الإختناق إذا تناولها الطفل قبل عام علي الرغم من فوائدها الغذائية العالية ولكن من الممكن طحنها وإضافة كمية معتدلة إلي طعام الطفل وليس أكلها كامله.
-الكافيين :

أن تناول بعض المشروبات التي تحتوي علي الكافيين مثل الشاي وغيره قد يمنع الجسم من إمتصاص الحديد بشكل كافي إذا تناوله قبل عامه الأول
-الموالح :

وتناول الموالح قبل العام الأول للطفل قد يؤدي لحدوث حساسية تجاهها كالبرتقال والجريب فروت والكيوي وغيرهم.
-المشروبات الغازية :

أما بالنسبة إلي المشروبات المحلاة والمشروبات الغازية والحلوى بأنواعها والسكريات قد تصيب الطفل بالبدانة وقد تجعله ينفر من لبن الأم أو الأطعمة الغير محلاه الأخرى.
ولكن بعد أن يتم الطفل عامه الأول يتم إدخال هذه الأطعمة حيث أن جهاز الطفل المناعي يكون قادر علي مقاومة الميكروبات والأمراض .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أطعمة يجب أن يتجنبها طفلكِ قبل العام الأول

طفلكِ قبل العام الأول

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب

القاهرة - مصر اليوم

اختراق إلكتروني

واشنطن ـ مصر اليوم

من حفل اشهار كتاب الكاتب والناقد علي القيسي "السهل الممتنع في القراءة النقدية"

عمان ـ مصر اليوم

الصورة من حساب اللاعب أحمد فتحي على الإنستغرام

القاهرة - مصر اليوم

نظام "مايند" MIND الغذائي

القاهرة - مصر اليوم

منى زكي

القاهرة - مصر اليوم