الحوثيون يعلنون إسقاط مسيرة أميركية في أجواء صعدة مقتل جندي لبناني جراء ضربة من مسيرة إسرائيلية حصيلة قتلى إعصار “هيلين” ترتفع إلى 111 شخصًا استشهاد 105 وإصابة 359 لبنانيا في غارات إسرائيلية على بلدات وقرى الجنوب خلال 24 ساعة استشهد 6 مسعفين في غارات إسرائيلية على مركز إسعاف في بلدة سحمر بالبقاع الغربي البيت الأبيض يُعلن قيامه بتأمين قوات طوارئ إضافية في الشرق الأوسط عقب الأحداث المتصاعدة في المنطقة ٣ قتلى في غارة إسرائيلية بمحيط ساحة بنعفول في قضاء صيدا بلبنان غارات إسرائيلية تستهدف الحديدة وتفجر خزانات نفط في اليمن سلسلة غارات إسرائيلية عنيفة على بعلبك والهرمل في البقاع الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة خارج الحدود كانت قادمة من البحر الأحمر

أخبار عاجلة

احمي طفلك من التأخر العقلي

السبت ,09 إبريل / نيسان2016 ، 10:58 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - احمي طفلك من التأخر العقلي

طفلك من التأخر العقلي

القاهرة - مصر اليوم

قد يتعرض بعض الأطفال إلى تأخر في النمو العقلي و هذا قد يجعلهم لا يستطيعون التركيز بشكل جيد كما تقل قدرتهم على الفهم و الاستيعاب مما يضع الآباء و الأمهات في حيرة للبحث عن كيفية حل هذه المشكلة ولكن سيدتي قد يكون الحل بين يديكِ عن طريق تقديم غذاء صحى ومفيد لطفلك يحتوى على كافة العناصر والفيتامينات التى يحتاجها جسمه وتساعد فى نمو عقله بشكل سليم .

إليكِ بعض الأطعمة التي تساهم في نمو العقل السليم لطفلك :

1- احرصى على تقديم اللبن لطفلك بشكل منتظم وإن لم يكن من محبيه قدميه له بشكل أخر من خلال خلطه مع بعض الفواكه وتقديمه على هيئة عصير .

2- اجعلى البيض غذاء أساسى له فى وجبة الافطار لأنه يحتوى على البروتين وبعض العناصر اللازمة لنموه العقلى .

3- كذلك الأسماك من الوجبات الهامة والأساسية لتنشيط الذاكرة وحماية عقله .

4- احرصى على تقديم مجموعة متنوعة من المكسرات لطفلك مثل الكاجو , البندق , عين الجمل وغيرها من الأنواع المختلفة وذلك لاحتوائهم على مجموعة مهمة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم فى هذه المرحلة .

5- أيضا للحوم الحمراء والطيور دور هام فى نموه العقلى لأنها تحتوى على الحديد و الألياف و البروتين و مجموعة من الفيتامينات الهامة لجسمه .

6- الخضروات والفاكهة والبقوليات من أهم أنواع الأغذية التي يجب أن تحرصى على تقديمها لطفلك بشكل منتظم .

فيجب أن تعلمي سيدتي أن صحة طفلك بين يديكِ عن طريق الغذاء الذي تقدميه له يومياً فهو الذي يتحكم في نموه و تكوينه بشكل سليم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

احمي طفلك من التأخر العقلي

طفلك من التأخر العقلي

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب

القاهرة - مصر اليوم

كوكب الأرض

واشنطن ـ مصر اليوم

من حفل اشهار كتاب الكاتب والناقد علي القيسي "السهل الممتنع في القراءة النقدية"

عمان ـ مصر اليوم

الصورة من حساب اللاعب أحمد فتحي على الإنستغرام

القاهرة - مصر اليوم

نظام "مايند" MIND الغذائي

القاهرة - مصر اليوم

منى زكي

القاهرة - مصر اليوم