"فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025 استشهاد 12 فلسطينيا وإصابة العشرات في غارات جوية إسرائيلية على غزة بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية المقاومة العراقية تقصف هدفين حيويين للاحتلال بطائرات مسيَّرة غارات إسرائيلية تقتل 46 شخصا في غزة و33 في لبنان صفارات الإنذار تدوي في رأس الناقورة ومناطق بشمال فلسطين المحتلة خشية تسلل طائرات مسيّرة مدربة كندا تفصل نهائيًا بسبب "فضيحة التجسس" السجن 50 عاما لامرأة أجبرت 3 أطفال على العيش مع جثة في أميركا وزارة الصحة اللبنانية تؤكد3287 شهيدًا و14 ألف جريح منذ بدء العدوان الإسرائيلي ترامب يعلن أن إيلون ماسك سيتولى وزارة “الكفاءة الحكومية”

أخبار عاجلة

احمي طفلك من التأخر العقلي بهذه الأطعمة

الإثنين ,15 شباط / فبراير2016 ، 16:42 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - احمي طفلك من التأخر العقلي بهذه الأطعمة

العقلي بهذه الأطعمة

القاهرة - مصر اليوم

قد يتعرض بعض الأطفال إلى تأخر في النمو العقلي و هذا قد يجعلهم لا يستطيعون التركيز بشكل جيد كما تقل قدرتهم على الفهم و الاستيعاب مما يضع الآباء و الأمهات في حيرة للبحث عن كيفية حل هذه المشكلة ولكن سيدتي قد يكون الحل بين يديكِ عن طريق تقديم غذاء صحى ومفيد لطفلك يحتوى على كافة العناصر والفيتامينات التى يحتاجها جسمه وتساعد فى نمو عقله بشكل سليم .

إليكِ بعض الأطعمة التي تساهم في نمو العقل السليم لطفلك :

1- احرصى على تقديم اللبن لطفلك بشكل منتظم وإن لم يكن من محبيه قدميه له بشكل أخر من خلال خلطه مع بعض الفواكه وتقديمه على هيئة عصير .

2- اجعلى البيض غذاء أساسى له فى وجبة الافطار لأنه يحتوى على البروتين وبعض العناصر اللازمة لنموه العقلى .

3- كذلك الأسماك من الوجبات الهامة والأساسية لتنشيط الذاكرة وحماية عقله .

4- احرصى على تقديم مجموعة متنوعة من المكسرات لطفلك مثل الكاجو , البندق , عين الجمل وغيرها من الأنواع المختلفة وذلك لاحتوائهم على مجموعة مهمة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم فى هذه المرحلة .

5- أيضا للحوم الحمراء والطيور دور هام فى نموه العقلى لأنها تحتوى على الحديد و الألياف و البروتين و مجموعة من الفيتامينات الهامة لجسمه .

6- الخضروات والفاكهة والبقوليات من أهم أنواع الأغذية التي يجب أن تحرصى على تقديمها لطفلك بشكل منتظم .

فيجب أن تعلمي سيدتي أن صحة طفلك بين يديكِ عن طريق الغذاء الذي تقدميه له يومياً فهو الذي يتحكم في نموه و تكوينه بشكل سليم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

احمي طفلك من التأخر العقلي بهذه الأطعمة

العقلي بهذه الأطعمة

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنان أحمد عز

القاهرة ـ مصر اليوم

يوتيوب

واشنطن ـ مصر اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم -مصر اليوم

نادي الهلال السعودي

لندن ـ مصر اليوم

النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

واشنطن ـ مصر اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ مصر اليوم