جيش الاحتلال يتوسع في عدوانه على بلدات الجنوب اللبناني واستهداف المدنيين الصحة اللبنانية تعلن أن 356 شهيدا و1246 جريحا جراء عدوان الاحتلال على الجنوب والبقاع وبعلبك منذ صباح اليوم حزب الله يعلن استهداف عدة مواقع عسكرية إسرائيلية برشقات صاروخية أربعة شهداء وعدد من الجرحى في غارة للاحتلال استهدفت منزلا بخان يونس صفارات الانذار تدوي في الناصرة والعفولة شمال فلسطين المحتلة الإعصار جون يضرب المكسيك وترقب فيضانات وانهيارات طينية كبيرة قد تهدد الحياة زلزال بشدة 6.1 درجات يضرب قبالة سواحل إندونيسيا اليابان تصدر تحذيرًا من تسونامي بعد زلزال بقوة 5.9 درجة الصحة العالمية تعلن أن نحو 30 ألف حالة اشتباه إصابة بمرض “جدري القرود” في أفريقيا شركة طيران بولندية تعلق رحلاتها إلى إسرائيل

أخبار عاجلة

تناولي هذه المشروبات أثناء الحمل

السبت ,19 أيلول / سبتمبر2015 ، 10:04 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تناولي هذه المشروبات أثناء الحمل

تناولي هذه المشروبات أثناء الحمل

القاهرة - مصر اليوم

منذ بداية أشهر الحمل توضع للأم قائمة بالممنوعات من مأكولات ومشروبات وغيرها من الأفعال التي قد تضر بالحمل وذلك للحفاظ على صحة الأم وضمان نمو سليم للطفل.

قد يمنع الأطباء الأم من شرب المياه الغازية والسجائر والكحوليات وغيرها من المشروبات الضارة أثناء الحمل، إليك مجموعة من العصائر الطبيعية المفيدة للأم أثناء الحمل وتقدم لها العديد من العناصر الغذائية المختلفة:

- عصير المانجو : يحسن من أداء الدورة الدموية للأم ويقيها من الإصابة بالجفاف

وعند إضابة عصير البابايا له يساعد في علاج الورم الذي تعانب منه الحامل.

- عصير البرتقال : مصدر هام لفيتامين سي ومقوي للمناعة لذا ينصح الطباء الأم بتناوله طواال فترة الحمل.

- عصير الأفوكادو : يقلل مستويات الكوليسترول في الدم ويحافظ علة مرونة عضلات الجسم كما انه يعد مصدرا للطاقة ويساعد على النشاط والحركة بخفة.

- عصير التفاح : يساعد في علاج اضرابات النوم عند الحامل بالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية.

- عصيرالجزر : يحتوي الجزر على العديد من الفوائد الغذائية العالية فهو يمد الجسم بالطاقة والحيوية، كما يعمل على خفض نسبة السكر في الدم وتنظيم الضغط ومنع تسمم الحمل.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناولي هذه المشروبات أثناء الحمل

تناولي هذه المشروبات أثناء الحمل

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أحمد كجوك وزير المالية المصري

القاهرة - مصر اليوم

الفنانة إيمان العاصي

القاهرة ـ مصر اليوم

الهواتف الذكية

بيروت ـ مصر اليوم

من حفل اشهار كتاب الكاتب والناقد علي القيسي "السهل الممتنع في القراءة النقدية"

عمان ـ مصر اليوم

الصورة من حساب اللاعب أحمد فتحي على الإنستغرام

القاهرة - مصر اليوم

حبوب القهوة

لندن ـ مصر اليوم

الفنان العالمي براد بيت

واشنطن ـ مصر اليوم