الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 17:43:23 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 17:43:23 آخر تحديث
وصفات سندويشات شهية ومغذيّة للأطفال
وصفات سندويشات شهية ومغذيّة للأطفال
القاهرة - مصراليوم
إن كنتِ تبحثين عن وصفاتٍ جديدةٍ وصحيّةٍ وسريعةٍ تقدّمينها لصغيركِ الذي ملّ السندويشات المعتادة، فأنتِ في الموقع المناسب.
وفيما يلي من "عائلتي" بعض الوصفات الفريدة لإذكاء شهيّة طفلكِ وإثارة حماسته على الأكل:
الوصفة الأولى
لإعداد هذه الوصفة، أنتِ بحاجة إلى شرائح خبز توست، وخردل، وشرائح جبنة شيدر، وشرائح لحم، وتفاحة مقسّمة إلى دوائر رفيعة، وزبدة غير مملّحة.
طريقة التحضير :
- حمّي الفرن على حرارة 190 درجة مئوية.
- إدهني الخردل على بعض شرائح الخبز.
- ضعي فوقه الجبنة واللحم والتفاح (والمزيد من الجبنة إن أردتِ).
- غطّي حشوة السندويش بشرائح الخبز غير المدهونة.
- إدهني القليل من الز بد ة على الجهات الخارجية من كل قطعة خبز.
- حمّي مقلاةً صغيرةً واطهي السندويشات حتى يشقرّ لونها. ثم أدخليها إلى الفرن الحامي حتى تذوب الجبنة كاملة.
- قطّعي كل سندويش إلى قسمين وقدّميه لطفلك.
الوصفة الثانية
لإعداد هذه الوصفة، أنتِ بحاجة إلى جبنة قشدية، وبصل أخضر (مفروم فرماً ناعماً)، ولفائف خبز مدوّرة وبندورة وخيار وأفوكادو مقطّعة إلى شرائح، وجزر مبشور، وخس مفروم.
طريقة التحضير :
- إخلطي الجبنة مع البصل الأخضر.
- قسّمي دوائر الخبز إلى نصفين.
- إدهني الجبنة على قسم من أنصاف الدوائر. أضيفي إليها الخضار. ثم غطّيها بالأنصاف المتبقية.
الوصفة الثالثة
لإعداد هذه الوصفة، أنتِ بحاجة إلى شرائح خبز توست، وزبدة، وشرائح جبنة، وقطع قرع مشوية ومقشّرة، وأوراق خس أيسبرغ، وملح وفلفل.
طريقة التحضير :
- إدهني الزبدة على شرائح التوست.
- أضيفي إليها الجبنة والقرع وأوراق الخس.
- رشّي فوقها القليل من الملح والفلفل.
- غطّي الحشوة بقطع الخبز المتبقية.
- قسّمي السندويشات إلى أنصاف وقدّميها إلى طفلك.
الوصفة الرابعة
لإعداد هذه الوصفة، أنتِ بحاجة إلى جزر مبشور، وعسل، وزبدة فستق، وزبيب، وشرائح من خبز التوست.
طريقة التحضير :
- لفّي الجزر المبشور بمحارم ورقية واضغطي عليه جيداً لإخراج فائض المياه منه. ثم إخلطيه بالعسل.
- وزّعي زبدة الفستق على شرائح التوست.
- أضيفي إليها خليط الجزر وحفنة من الزبيب.
- غطّي الحشوة بشرائح الخبز المتبقية.
- قطّعي السندويشات إلى مثلثات وقدّميها لطفلك.
ما رأيكِ بهذه السندويشات؟ لذيذة وطيّبة، أليس كذلك؟ جرّبيها وسترين كم ستُعجب طفلك!
- الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر GMT 23:42 2024 5 نصائح للوالدين لرعاية الطفل منذ الولادة حتى الأسبوع الأول
GMT 22:31 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
6 نصائح للتعامل مع الطفل العنيف
GMT 17:35 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
نصائح لحماية طفلك من الإصابة بالسرطان
GMT 14:10 2024 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر
مهارات الطفل تساعد على رفع معدلات الذكاء والتخلص من الكسل
GMT 14:09 2024 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر
العصائر الصحية المفيدة لطفلك في مرحلة الفطام
GMT 14:03 2024 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر
آثار التنمر على الأطفال والمراهقين
GMT 23:01 2024 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر
أضرار إفراط الأطفال في ألعاب الفيديو
GMT 23:42 2024 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر
5 نصائح للوالدين لرعاية الطفل منذ الولادة حتى الأسبوع الأول
GMT 23:59 2024 الأحد ,08 أيلول / سبتمبر
نصائح لحماية طفلك من تلوث الهواء
مدبولى يؤكد أن مصر لا تواجه أزمة عملة ولم نطلب زيادة قرض صندوق النقد
القاهرة ـ مصر اليوم
أكد الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، أن مصر لديها مستهدفات بحلول عام 2030 بأن يكون نسبة الطاقة المتجددة حوالي 42%. وأضاف "مدبولي"، أن هناك تقديرا دوليا لمصر في هذا المجال، ونحن ملتزمون بتلك الخطط. ولفت إلى أ...المزيدلطيفة تستعد لإطلاق ألبوم جديد مع زياد الرحباني وتسعى لتنفيذ وصية يوسف شاهين
القاهرة ـ مصر اليوم
طوت المطربة التونسية لطيفة أزمة أغنية «المصري»، التي جرى تغيير كلماتها في حفل مبادرة «تحدي القراءة» بالإمارات، مؤكدة اكتفاءها بردّ الشاعر المصري جمال بخيت، مؤلف كلمات الأغنية الأصلية والجديدة. وتنشغل ...المزيدميتا تعتزم إضافة الإعلانات إلى ثردز في 2025
واشنطن ـ مصر اليوم
أفادت تقارير حديثة بأن شركة ميتا تخطط لإضافة الإعلانات إلى منصة التواصل الاجتماعي التابعة لها “ثردز” في وقت مبكر من عام 2025 المقبل، وفقًا لما ذكره موقع “ذا إنفورميشن” التقني. وتشير هذه الخطوة إلى أن ميتا ...المزيد
GMT 11:58 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
اتهام شقيق محمد الفايد باغتصاب ثلاث نساء أثناء فترة ملكيته لمتجر هارودز
GMT 16:22 1970 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
ترمب يختار دوج وزيرًا للداخلية وفريقه يدرس اختيار مرشح آخر للبنتاغون عقب اتهامات جنسية وإيران تنفي اجتماع "ماسك"
GMT 12:59 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
السفير الإيراني السابق في بيروت يكشف عن اتصال نصرالله للاطمئنان على صحته بعد انفجار أجهزة البيجر
GMT 17:34 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
أحمد أمين يعود بالكوميديا في رمضان 2025
GMT 09:44 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
جورج وأمل كلوني يحتفلان بذكرى زواجهما في أجواء رومانسية
GMT 12:02 2024 السبت ,07 أيلول / سبتمبر
نصائح وأفكار لإطلالات أنيقة ومتناسقة
GMT 20:58 2016 الجمعة ,28 تشرين الأول / أكتوبر
لجان البرلمان المصري تستعد لمناقشة أزمة سورية
GMT 11:44 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر
اختبار عبر الإنترنت يُساعد على معرفة وضع القلب ومدى تعرّضه إلى المخاطر
GMT 16:12 2018 السبت ,28 إبريل / نيسان
الرئيس السيسي يوجّه كلمة مهمة وقوية للشعب المصري
GMT 13:44 2018 الجمعة ,20 إبريل / نيسان
مدرب ساوثهامبتون يدافع عن أسلوبه الدفاعي أمام ليستر
GMT 00:31 2018 الأربعاء ,18 إبريل / نيسان
"اليويفا" يكشف عن حرمان "سيون السويسري" من المشاركة الأوروبية
GMT 16:21 2018 السبت ,14 إبريل / نيسان
وزير الآثار يزور الأقصر للاحتفال باليوم العالمي للتراث
GMT 14:37 2018 الخميس ,29 آذار/ مارس
"أرض الأخوات مغامرة إنقاذ العالم لـ"سالا سيموكا
GMT 15:04 2018 الأربعاء ,28 آذار/ مارس
أبوتريكة يستعد للعودة إلى القاهرة خلال الأيام المقبلة
GMT 14:24 2018 السبت ,24 آذار/ مارس
علماء يكشفون عن طريقة لصناعة الورق باستعمال براز الفيلة والأبقار
GMT 23:21 2018 الأربعاء ,21 آذار/ مارس
تعرفي على خطوات للحفاظ على "لون الصبغة"
GMT 23:40 2018 الأحد ,04 آذار/ مارس
تعرف على سعر ومواصفات سكودا كودياك 2018
GMT 14:29 2018 السبت ,03 آذار/ مارس
"جي إم سي" تعلن عن مميزات شاحنة "سييرا دينالي" جريئة التصميم تو
GMT 19:31 2018 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير
الشرطة تكشف تفاصيل تجريد أستاذ جامعي من ملابسه
GMT 15:13 2018 الخميس ,15 شباط / فبراير
مانشستر يونايتد يُصارع ريال مدريد على صخرة توتنهام
GMT 00:11 2018 الأحد ,11 شباط / فبراير
ريال مدريد ينذر سان جيرمان بخماسية في ريال سوسيداد
GMT 18:47 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير
شركة فيات كرايسلر تكشف عن تراجع ديونها بمقدار النصف
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك