أمطارا غزيرة وعواصف في ولايات أميركية متأرجحة مقتل 11923 طالب و561 معلماً منذ بدء الحرب الإسرائيلية على غزة والضفة في 7 أكتوبر 2023 إندونيسيا تعلن إجلاء آلاف الأشخاص في أعقاب ثوران جبل ليوتوبي مقتل 6 بقصف روسي على زابوريجيا وإسقاط صاروخين و48 مسيرة الجيش الإسرائيلي ينسف عشرات القرى اللبنانية بيع خزانات لاعبي نادي ريال مدريد لأعمال خيرية أبرزهم رونالدو وزيدان وزارة الصحة في غزة تعلن مقتل 43391 فلسطينيا بالحملة الإسرائيلية منذ أكتوبر 2023 توتنهام يقرر تجديد عقد سون حتى 2026 سقوط مروحية عسكرية مصرية ووفاة ضابطين أثناء تدريب المركزى الأسترالى يبقى على سعر الفائدة الرئيسى عند أعلى مستوى فى 13 عاما

أخبار عاجلة

مرأة » نصائح

6 نصائح مهمة لتجنّب مضاعفات الطقس الحار وضربات الشمس

الأربعاء ,15 أيار / مايو2019 ، 10:18 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - 6 نصائح مهمة لتجنّب مضاعفات الطقس الحار وضربات الشمس

نصائح مهمة لتجنّب مضاعفات الطقس الحار وضربات الشمس

القاهرة - مصر اليوم

يتوقع خبراء الأرصاد الجوية، ارتفاع درجة حرارة الجو لتصل إلى 39 درجة اليوم الأربعاء، وتصل ذروتها يوم الخميس إلى 40 درجة وللوقاية من أشعة الشمس وبخاصة في الصيام، نقدمّ بعض النصائح الهامة لتجنب المضاعفات الناتجة عن ارتفاع درجة الحرارة.

يقدم مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها "CDC"، بعض النصائح الهامة لتجنب المضاعفات الناتجة عن ارتفاع درجة الحرارة، حيث تسبب الحرارة الشديدة في أكثر من 600 حالة وفاة كل عام، يمكن الوقاية من الوفيات والأمراض المرتبطة بالحر، حيث إنه لا يزال الكثير من الناس يتوفون من الحرارة الشديدة كل عام، فيجب اتخاذ تدابير للبقاء باردًا ورطبًا، حيث إن الطقس الساخن جدا يمكن أن يجعلك مريضا، كما يمكن أن تصاب بضربة شمس، إذا كان جسمك لا يستطيع تعويضه بالسوائل اللازمة التي تفقدها عند التعرض لحرارة الشمس.

وقال مركز السيطرة على الأمراض، إن العوامل الرئيسية التي تؤثر على عدم قدرة جسمك على الوقاية من أشعة الشمس متعددة، حيث يمكن أن يلعب العمر والسمنة، والجفاف، وأمراض القلب والأمراض العقلية، وضعف الدورة الدموية، وحروق الشمس، وتعاطي المخدرات، وتناول بعض الأدوية دورًا كبيرًا في الإصابة بضربات الشمس.

وأوضح المركز، أن الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكبر معرضون لخطر كبير للأمراض المرتبطة بارتفاع درجة حرارة الجو، والأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين، والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، أو المرضى النفسيين.

يقدم مركز السيطرة على الأمراض "CDC بعض الخطوات الهامة لمنع الأمراض والإصابات والوفيات المرتبطة بالحرارة أثناء الطقس الحار:

أولا: البقاء في مكان مكيف قدر الإمكان.

ثانيا: اشرب الكثير من السوائل حتى لو لم تشعر بالعطش، والصائمين عليهم الإكثار من شرب الماء، والسوائل، بعد الإفطار وحتى آذان الفجر.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

6 نصائح مهمة لتجنّب مضاعفات الطقس الحار وضربات الشمس

نصائح مهمة لتجنّب مضاعفات الطقس الحار وضربات الشمس

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الجنية المصري

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنان أحمد السقا

القاهرة ـ مصر اليوم

الملياردير الأميركي إيلون ماسك

واشنطن ـ مصر اليوم

هبة القواس

الرياض ـ مصر اليوم

ليونيل ميسي يتوج بجائزة فيفا "The Best" الصورة من حساب Fifa على إكس

لندن - مصر اليوم

التدخين

واشنطن ـ مصر اليوم

هند صبري بفستان وردي من توقيع علامة MOONMAINS

القاهرة ـ مصر اليوم