وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء جديدة لسكان مدينة صور جنوبي لبنان ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير وفاة شخصين وتسجيل أضرار مادية جسيمة إثر مرور عاصفة شمال غرب الولايات المتحدة طائرات الاحتلال المسيرة تقصف مستشفى العودة شمال غزة 12 قتيلًا و50 جريحًا جراء الغارات الإسرائيلية جنوب لبنان توقف الإنتاج في أكبر حقل نفطي في غرب أوروبا

أخبار عاجلة

مرأة » نصائح

فوائد الكيوي للحصول على بشرة نضرة

السبت ,17 تموز / يوليو2021 ، 17:52 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فوائد الكيوي للحصول على بشرة نضرة

القاهرة ـ مصر اليوم

يحتوي الكيوي على نسبة عالية من الفيتامينات، التي يمكنها أن تساعد في تعزيز المناعة والبشرة، ومحاربة الشيخوخة.

ونشر موقع "جوود فوود" مجموعة من المعلومات حول كيفية الاستفادة من الكيوي في التخلص من عيوب البشرة قبل العيد.

• غني بفيتامين سي

يحتوي الكيوي على الكثير من فيتامين (ج)، الذي بدوره يعمل على ترطيب البشرة ويغذيها، بالإضافة إلى تحفيزها على إنتاج خلايا جديدة وأكثر نضارة، ويعمل أيضا على تأخر ظهور علامات التقدم في السن، والتي تتضمن التجاعيد والخطوط الرفيعة على الجبين، وذلك لأنه يحفز إنتاج مادة الكولاجين المسؤولة عن شد الوجه.

• معالج الجلد

الكيوي ليس فقط فاكهة لذيذة، لكنه مليء بعناصر شفاء الجلد، مثل فيتامين E، الذي يعمل على إصلاح تلف الجلد، سواء كان الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية أو السحجات الخطية، حيث يمكن لفيتامين E حماية البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة أيضا.

• يطهر من السموم

يحتوي الكيوي على الكثير من الألياف الغذائية مما يجعله ملينًا مثاليًا، لذلك فإن استهلاك الكيوي يساعد الجسم في التخلص من السموم والتي بدورها تؤدي إلى بشرة صحية متوهجة.

• يحافظ على البثور في مكانها

يحتوي الكيوي على خصائص مضادة للبكتيريا تحارب حب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى.

• تفتيح لون البشرة

يعاني العديد من الأشخاص من وجود البقع الداكنة أو النمش على الوجه، والتي يمكن أن تكون بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس، أو استخدام المستحضرات الكيميائية غير المناسبة لنوع البشرة، لذلك يمكن أن يساعد الكيوي في توحيد لون البشرة.

• تقشير البشرة

يحتوي الكيوي على نسبة عالية من الإنزيمات المفيدة والمقشرة، وبذلك فإنّ الأطباء ينصحون بفرك قشرة الكيوي من الداخل على الوجه بشكل يومي للتخلص من الجلد الميت.

• نصائح للعناية بالبشرة

- يجب الحرص على الإكثار من تناول الماء، وذلك لأن الماء يعمل على نضارة الوجه، وترطيب الجلد بشكل عام.
- الحرص على تناول الفواكه والخضروات الطازجة.
- استخدام واقي الشمس بعامل حماية أكثر من 30.
- الحفاظ الدائم على النظافة الشخصية، خاصة خلال فصل الصيف.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد الكيوي للحصول على بشرة نضرة

القاهرة ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

شركة "مايكروسوفت" الأمريكية

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

كريستيانو رونالدو

لندن - مصر اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم