الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 12:31:57 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 12:31:57 آخر تحديث
فوائد زيت الخروع للشعر والرموش والبشرة وكيفية استخدامه
فوائد زيت الخروع
القاهرة - مصر اليوم
فهو غني بحمض الريسينوليك (نوع من الأحماض الدهنية التي تحارب الالتهاب)، ويُعد زيت الخروع علاجاً قديماً يستخدم منذ فترة طويلة في الطب التقليدي، في هذا المقال سنتحدث عن الفوائد التجميلية والصحية لزيت الخروع.
فوائد زيت الخروع للشعر والرموش:
زيت الخروع للشعر
يحتوي زيت الخروع على أحماض أوميجا 6 الدهنية، التي تساعد في تحسين الصحة العامة للشعر، ويحتوي زيت الخروع على حمض الريسينوليك الذي يمتلك: [1]
خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد في تهدئة وتقليل تهيج فروة الرأس.
خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا، والفيروسات، فيساعد على تحفيز نمو الشعر وتقليل قشرة الرأس.
كما يساعد زيت الخروع على تنظيف فروة الرأس وحمايتها من الالتهابات.
كذلك يجعل الشعر أغمق ويؤخر من ظهور الشيب المبكر.
كما يحتوي زيت الخروع على خصائص مضادة للأكسدة.
تطبيق زيت الخروع على الشعر
ويمكنكِ تطبيق زيت الخروع فقط على فروة الرأس على طول الشعر لمكافحة تساقط الشعر، وتقليل التلف من خلال:
مزج زيت الخروع مع زيت اللوز وزيت السمسم وزيت جوز الهند؛ بكميات متساوية لإعادة نمو الشعر المتساقط، وزيادة كثافته.
مزج زيت الخروع مع زيت الزيتون، لترطيب شعرك وتقليل تساقطه، وزيادة لمعانه.
زيت الخروع للرموش
استخدمي فرشاة مسكارا نظيفة.
اغمسي الفرشاة في زيت الخروع.
ضعيه على رموشك العلوية والسفلية بالطريقة التي تستخدمين بها الماسكارا.
اتركيه طوال الليل خلال النوم.
ثم اغسليه في اليوم التالي.
كرري هذه العملية كل ليلة.
كما يمكن مزج زيت الخروع مع زيت اللوز أو زيت الزيتون. [1] [2]
فوائد زيت الخروع للبشرة والأظافر:
زيت الخروع مليء بالأحماض الدهنية الصحية؛ الضرورية للحفاظ على صحة البشرة، ويعمل على تعزيز صحة الجلد بشكل عام.
لكن قبل وضع زيت الخروع على وجهك امزجيه بزيت ناقل، مثل زيت اللوز أو الزيتون أو جوز الهند، ويمكنك أيضاً إضافته إلى زبدة الشيا للحصول على تأثير مرطب إضافي.
ضعي هذا المزيج على وجهك قبل النوم بعد تنظيف بشرتك، اتركيه طوال الليل أو امسحيه بقطعة قماش دافئة بعد خمس دقائق، فهو يحتوي على الفوائد التالية: [3]
يحتوي على مضادات الأكسدة مما يمنع ظهور التجاعيد.
يمنع ظهور حب الشباب من خلال خصائصه المضادة للبكتيريا.
يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد في تقليل التورم والانتفاخ، يمكن أن يقلل من حجم البثور الملتهبة أو انتفاخات حول العين أيضاً.
يرطب البشرة، لتبقي شابة ولامعة وصحية، كما يرطب زيت الخروع الشفاه الجافة.
يهدئ حروق الشمس، وقد يخفف الألم المصاحب لهذه الحروق، نظراً لخصائصه المضادة للالتهابات.
زيت الخروع للأظافر
من المهم أن تعتني بأظافرك لكن تقويتها ضرورية أيضاً، وعنصر فيتامين (E) الموجود في زيت الخروع، هو سبب رئيسي للحفاظ على الأظافر الصحية، كما يحتوي الخروع على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية الأساسية التي لها فوائد كبيرة على الأظافر وهي: [4]
يغذي زيت الخروع الأظافر:
إذا كانت البشرة حول الأظافر جافة أو متقشرة، يعمل النسيج السميك واللزج لزيت الخروع كحاجز للأظافر الضعيفة مما يوفر لها التغذية والقوة، لأن الخصائص المضادة للبكتيريا الموجودة في الزيت تزيل الالتهابات البكتيرية من البشرة المتشققة.
يعالج زيت الخروع الأظافر الهشة:
تسبب المادة الكيميائية الموجودة في طلاء الأظافر هشاشة الأظافر، واللون الأصفر، وهذا يؤدي إلى تكسر الأظافر بشكل متكرر.
يقوي زيت الخروع الأظافر ويجعلها مرنة:
قد تصبح أظافرك ضعيفة بسبب الشيخوخة أو الجفاف، سيؤدي ذلك إلى تكسر متكرر للأظافر ويبطئ نموها، حيث تساعد بعض أحماض أوميغا الدهنية والبروتين الموجود في زيت الخروع على النمو السريع للأظافر.
قبل تطبيق زيت الخروع على أظافرك:
أزيلي طلاء الأظافر.
نظفي أظافرك وجففيها.
خذي بضع قطرات من زيت الخروع على قطعة قطنية وافركيها برفق على أظافرك وحولها.
كرري العملية كل ليلة لمدة أسبوع أو أسبوعين.
فوائد زيت الخروع للصحة والجسم:
يعد زيت الخروع علاجاً طبيعياً بفضل تركيزه المكثف من العناصر الغذائية العلاجية، وخاصة حمض الريسينوليك، مما يجعله مفيداً للوقاية ضد العديد من المخاوف الصحية الشائعة: [5] [6]
يعتني زيت الخروع بصحة الفم:
الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات في زيت الخروع تعالج المشاكل المتعلقة بصحة الأسنان، ويمكن أن يحمي من التهابات اللثة والتهابات قناة الجذر، وهي مشكلة شائعة بين كبار السن.
لذا أضف بضع قطرات من زيت الخروع إلى معجون الأسنان أثناء تنظيف أسنانك.
يخفف زيت الخروع الإمساك:
يعمل حمض الريسينوليك كملين قوي، فتناول ملعقة صغيرة من زيت الخروع النقي البارد كل صباح للحفاظ على عمل الأمعاء بانتظام.
يمكنك خلط ملعقة صغيرة من الزيت في كوب من العصير لتجنب الطعم غير المحبب لزيت الخروع.
يقوي زيت الخروع مناعة الجسم:
عن طريق زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء، التي تقاوم العدوى.
لذا خذ ملعقة صغيرة من زيت الخروع يومياً (مع كوب العصير)؛ للحفاظ على صحة جهاز المناعة.
يقلل زيت الخروع الالتهاب ويخفف الألم والتورم:
له خصائص قوية مضادة للالتهابات بفضل تركيزه العالي من حمض الريسينوليك، ويشمل هذا التهاب المفاصل والنقرس وتوتر العضلات والالتواء وتشنجات الدورة الشهرية والتهاب الأوتار.
ضع نصف ملعقة صغيرة من الزيت مباشرة على المنطقة المؤلمة ثم غطيها بضمادة دافئة أو كيس ماء ساخن (قربة ماء ساخن) لتخفيف الألم.
يساعد زيت الخروع على إزالة البلغم من الرئتين:
بحيث يساعد تناول زيت الخروع الجهاز اللمفاوي في الجسم على طرد السموم.
يعزز زيت الخروع صحة العين ويحافظ على رطوبتها:
يقال إن كليوباترا استخدمت زيت الخروع لتفتيح بياض عينيها! كما يعزز إنتاج الكولاجين وخلايا الجلد عند تناوله عن طريق الفم.
في النهاية.. استخدم الناس زيت الخروع منذ آلاف السنين كعلاج طبيعي قوي لمجموعة متنوعة من القضايا الصحية، وقد ثبت أنه يساعد في تخفيف الإمساك وترطيب البشرة الجافة، من بين العديد من الاستخدامات الأخرى، إذا كنت تبحث عن زيت متعدد الأغراض وبأسعار معقولة للاحتفاظ به في خزانة الأدوية، سيكون زيت الخروع خياراً صحياً وتجميلياً جيداً.
قد يهمك أيضا :
تقرير يرصد أبرز فوائد زيت الخروع على صحة الجسم والبشرة والشعر
GMT 11:14 2021 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير
نصائح لتكبير العيون الصغيرة بالماسكارا فقطGMT 11:12 2021 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير
طرق تصغير المسافه بين الأنف والفم بالمكياجGMT 11:11 2021 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير
طريقة بسيطة لتحضير مثبت الماكياج في المنزلGMT 11:09 2021 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير
أفضل أنواع "الماسكرا" للحصول على رموش كثيفة وطويلةGMT 11:08 2021 الأحد ,24 كانون الثاني / يناير
طريقة وضع "البرايمر" على الوجهالبنك المركزي المصري يخفف قيوده قبيل زيارة بعثة "صندوق النقد"
القاهرة ـ مصر اليوم
خفف البنك المركزي المصري من قيود تدبير الدولار لاستيراد السلع غير الأساسية عبر الموافقة للبنوك على تدبير العملة للاعتمادات المستندية لاستيراد قائمة تضم 13 سلعة أبرزها السيارات دون اشتراط الحصول على الموافقة المسب...المزيدأحمد السقا يروي مغامراته في فيلم "السرب" ورحلته الفنية بين مصر وهوليوود
القاهرة ـ مصر اليوم
قال الفنان المصري أحمد السقا، إنه واجه الموت نحو 4 مرات أثناء تصوير الفيلم الحربي "السرب"، الذي عُرض في صالات السينما مؤخراً، نتيجة رفضه وجود "دوبلير"، مهما بلغت خطورة أداء الدور.وأضاف السقا، خلال الجزء ال...المزيدجيش منظم على الإنترنت ضد "تزوير الانتخابات" يدعمه إيلون ماسك
واشنطن ـ مصر اليوم
قضى أفرد مجموعة حاولت التشكيك في نتائج انتخابات 2020 لصالح دونالد ترامب سنوات في التحضير للتشكيك في نتائج انتخابات 2024، وهذا العام، يمتلكون دعما من إيلون ماسك، على شبكته الاجتماعية "إكس"، بحسب صحيفة "واشنطن بو...المزيدالدكتورة هبة القواس تتحدث عن حفلها الفني الثقافي الخيري "سمفونية الأمل" وتؤكد أنه من أجل الحب والخير
الرياض ـ مصر اليوم
قبل لحظات قليلة من انطلاق الحدث الأبرز على المستوى الموسيقي والفني والثقافي والخيري في المملكة الذي تنظمه جمعية السلياك بعنوان "سمفونية الأمل"، أكدت د. هبة القواس أن العرض الموسيقي المنتظر تم إعداد...المزيد
GMT 18:09 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
GMT 09:35 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
وزارة الخارجية الأميركية تُصرح أن إسرائيل "رسبت" فيما يتعلق بتحقيق شروط تحسين المساعدات المقدمة إلى غزة
GMT 09:06 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
وزيرا خارجية مصر وأميركا يبحثان هاتفيا الوضع في الشرق الأوسط
GMT 10:57 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
درّة تكشف تفاصيل دخولها لعالم الإخراج للمرة الأولى
GMT 08:56 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
التدخين يسبب تغيرات ضمورية لا رجعة فيها بشبكية العين والعصب البصري
GMT 04:56 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
الرئيس الإيراني يؤكد أن وقف إطلاق النار" قد يؤثر في ردنا على إسرائيل
GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
إيفانكا تغيب عن حملة دونالد ترامب خلال الحملات الانتخابية الرئاسية
GMT 04:39 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
جيش منظم على الإنترنت ضد "تزوير الانتخابات" يدعمه إيلون ماسك
GMT 06:24 2019 الأحد ,03 آذار/ مارس
الزمالك يكشف حقيقة التفاوض مع حسام البدري
GMT 06:13 2022 الجمعة ,09 أيلول / سبتمبر
المدير التنفيذي لـ أستون مارتن يكشف أن طراز جديد لـ DBX سيظهر بمحرك مرسيدس AMG
GMT 09:38 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج الحوت
GMT 07:40 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
"البيت الأبيض" يكشف حقيقة رفض ترامب شراء جرعات إضافية من لقاح فايزر
GMT 00:05 2023 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
الأهلي يستقر على التجديد لعمرو السولية
GMT 07:58 2023 الجمعة ,11 آب / أغسطس
العرض المسرحي "القفص" في مكتبة مصر الجديدة الجمعة
GMT 14:26 2023 السبت ,18 شباط / فبراير
مواعِيد الصَّلَاة في مصر اليوم السبت 18 فبراير/ شباط 2023
GMT 04:51 2022 السبت ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
مواعِيد الصَّلَاة في مصر اليوم السبت 19 نوفمبر/ تشرين الثاني 2022
GMT 15:08 2022 الأحد ,12 حزيران / يونيو
رئيس الاتحاد المصري يلمّح إلى إقالة مدرب المنتخب
GMT 10:47 2021 الإثنين ,11 تشرين الأول / أكتوبر
هيرميس تعلن إتمام الطرح العام لأسهم أكوا باور في السوق السعودية بـ1.2 مليار دولار
GMT 12:44 2021 الأحد ,03 تشرين الأول / أكتوبر
وفاء عامر تكشف أسرار عن أزمة شقيقتها وريهام حجاج لأول مرة
GMT 02:31 2021 الخميس ,16 أيلول / سبتمبر
تأجيل المهرجان الدولي للفيلم في مراكش للمرة الثانية بسبب جائحة كورونا
GMT 04:06 2021 الأربعاء ,01 أيلول / سبتمبر
المنتخب المصري بالزي الأساسي أمام أنجولا اليوم الأربعاء في تصفيات المونديال
GMT 09:30 2021 الثلاثاء ,31 آب / أغسطس
الفنانة نانسي عجرم تكشف كواليس علاقتها مع بناتها
GMT 22:45 2021 الخميس ,19 آب / أغسطس
الفنان يوسف الخال يحسم قرار هجرته من لبنان
GMT 11:14 2021 الإثنين ,09 آب / أغسطس
وزير البترول المصري يبحث مع سفير هولندا تنمية التعاون مع الشركات الهولندية
GMT 07:13 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو
جزء ثانٍ من فيلم «موسى» في صيف 2022 قيد الدراسة
GMT 09:08 2021 الخميس ,17 حزيران / يونيو
انطلاق مهرجان تياتر دير فيلت المسرحي في دوسلدورف
GMT 06:11 2021 الخميس ,10 حزيران / يونيو
الإسماعيلى يواجه البنك الأهلى وديا استعدادا لمواجهة غزل المحلة
GMT 13:06 2021 الثلاثاء ,08 حزيران / يونيو
أنشيلوتي يحسم موققه من ضم محمد صلاح إلى ريال مدريد
GMT 11:42 2021 الجمعة ,14 أيار / مايو
موعد مباراة الزمالك وإنبي والقنوات الناقلة
GMT 18:13 2021 الأحد ,09 أيار / مايو
نهلة سلامة ضحية حلقة اليوم في برنامج "رامز عقله طار"
GMT 13:29 2021 الأربعاء ,21 إبريل / نيسان
تفاصيل جلسة أونلاين بين اتحاد الكرة المصري وشركة الـ var
GMT 10:22 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان
مانشستر يونايتد يستدرج غرناطة لحسم بطاقة التأهل في الدوري الأوروبي
GMT 20:49 2021 الإثنين ,05 إبريل / نيسان
وزيرة التخطيط تؤكد أن "حياة كريمة" أسهمت في خفض معدلات الفقر
GMT 23:48 2021 الجمعة ,05 آذار/ مارس
الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي يستعد لزيارة خاطفة إلى السودان السبت
GMT 09:11 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج الحمل
GMT 19:32 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
نوفاك ديوكوفيتش يتوج ببطولة أستراليا المفتوحة للتنس للمرة التاسعة
GMT 18:05 2021 السبت ,13 شباط / فبراير
جامعة أكسفورد ستختبر لقاحها المضاد لفيروس كورونا على الأطفال
GMT 03:26 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
فياريال يسقط في فخ التعادل مع إلتشي في الدوري الإسباني
GMT 05:15 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
حبس سنة وغرامة 10 آلاف جنيه حال تأجير العقار دون إبلاغ الشرطة في مصر
GMT 22:19 2021 السبت ,30 كانون الثاني / يناير
نور عمرو دياب تتغزل فى دينا الشربيني
GMT 05:53 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
سلة الاتحاد السكندرى تفاوض لاعب الزمالك لتدعيم صفوفها
GMT 10:17 2020 الخميس ,17 كانون الأول / ديسمبر
موعد مباراة الزمالك وبيراميدز اليوم والقنوات الناقلة
GMT 04:52 2020 الثلاثاء ,15 كانون الأول / ديسمبر
3 نصائح لمرضى الحساسية للحصول على نوم جيد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك