وزارة الصحة الفلسطينية تعلن عن شهيدان في قصف لقوات الاحتلال استهدف قرية الشهداء جنوبي جنين ارتفاع عدد المصابين بأخطر سلالة من جدري القرود في بريطانيا حزب الله يواصل هجماته على إسرائيل ويطلق 90 صاروخًا فصائل عراقية موالية لإيران تستهدف ميناء حيفا بطائرة مسيرة غارة اسرائيلية استهدفت المنطقة الواقعة بين بلدتي صير الغريية والقصيبة جنوبي لبنان استمرار الحرب والقيود الإسرائيلية يعوق جهود التطعيم ضد شلل الأطفال في غزة 4 شهداء وإصابات في قصف الاحتلال منزلا بحي التفاح شرق مدينة غزة جماهير بايرن ميونخ تقاطع مباراة شاختار في دوري الأبطال بسبب ارتفاع أسعار التذاكر الأمطار الغزيرة تغمر مطار برشلونة في إسبانيا العاصفة رافائيل تؤثر على جامايكا بأمطار غزيرة قبل أن تصل إلى كوبا كإعصار

أخبار عاجلة

مرأة » نصائح

كيف تتجاوزين تجربة زواج فاشلة وتعودين للحياة مرة أخرى

الثلاثاء ,23 آذار/ مارس2021 ، 00:49 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - كيف تتجاوزين تجربة زواج فاشلة وتعودين للحياة مرة أخرى

الحياة الزوجية

القاهرة - مصر اليوم

لا شك أن تجاوز التجارب الفاشلة فى الحياة ليس بالأمر السهل، وخاصًة إذا كانت التجربة تتعلق بالزواج الحديث، الذي لم تكن العروس قد نالت قسطًا من الهناء بعد، ويزداد الأمر وجعًا، إذا كان الزواج قائم على علاقة رومانسية مسبقة، ووجود حب عميق بين الطرفين، ولكن علينا أن نعلم أن الطلاق ليس نهاية المطاف، فهناك حياة مستمرة، ولا بد لروحنا أن تستمر معها.

نصائح لتجاوز الصدمة:-

يجب أن نعلم جميعًا أن الحزن والبكاء أمرًا طبيعيًا وردة فعل لما يلقاه الإنسان، ولا ينبغي أن نقول للشخص الحزين كف عن البكاء وكأن ذلك هو الذي ينفعه، بل العكس البكاء هو إخراج الشحنات السلبية التي توجد بالجسم وإذا تم كتمها سيتعرض لأضرار صحية بالغة، لذلك يجب على العروس أن تبكي لتُخرج كل ما في قلبها.من الضروري تقبل واقع الطلاق وأن الحياة الزوجية انتهت نظرًا لفشلها، ولكن ليست نهاية الحياة بل ينبغي على المراة مساعدة نفسها على النهوض والرجوع لحياتها مرة أخرى، وأن تقتنع بان الحياة مستمرة كي تمسك بزمام أمورها.كما ينصح خبراء النفس النساء اللاتي تعرضن لفشل مشروع زواجهن أن ضرورة ملء أوقات فراغهم مثل القيام بأعمال خيرية أو الاشتراك في احدى الألعاب الرياضية، ولا يتركن مساحة للتفكير والبكاء الدائم على ما مضى والمزيد من الأحزان.

يمكنكِ التقرب من الأصدقاء لأن في تلك الوقت تكونِ بحاجة لمن يسمعك ويتفهم شعورك، والأصدقاء دورهم تقوية اليائس بينهم ومساعدته على تجاوز ما يؤلمه، لذلك يمكنكِ البوح بكل ما في داخلك من أحزان ولا ينبغي انعزال النفس.ارسمي خطة لحياتك المستقبلية وقومي وضع أهداف جديدة لكِ سواء يومية أو اسبوعية، الأهم أن تكون أهداف باستطاعتك تحقيقها، ذلك يمكن أن يجدد من الطاقة الإيجابية لديكِ ويبعث التفاؤل من جديد في وجدانك.عندما تتم اجراءات الطلاق يجب البعد عن طليقك تمامًا، فلا ينبغي ان تلاحقي اخباره أو أماكن تواجده كي لا يتجدد الحزن لديكِ.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

كيف تتجاوزين تجربة زواج فاشلة وتعودين للحياة مرة أخرى

الحياة الزوجية

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الجنية المصري

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنان أحمد السقا

القاهرة ـ مصر اليوم

الملياردير الأميركي إيلون ماسك

واشنطن ـ مصر اليوم

هبة القواس

الرياض ـ مصر اليوم

ليونيل ميسي يتوج بجائزة فيفا "The Best" الصورة من حساب Fifa على إكس

لندن - مصر اليوم

التدخين

واشنطن ـ مصر اليوم

هند صبري بفستان وردي من توقيع علامة MOONMAINS

القاهرة ـ مصر اليوم