وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء جديدة لسكان مدينة صور جنوبي لبنان ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير وفاة شخصين وتسجيل أضرار مادية جسيمة إثر مرور عاصفة شمال غرب الولايات المتحدة طائرات الاحتلال المسيرة تقصف مستشفى العودة شمال غزة 12 قتيلًا و50 جريحًا جراء الغارات الإسرائيلية جنوب لبنان توقف الإنتاج في أكبر حقل نفطي في غرب أوروبا

أخبار عاجلة

مرأة » نصائح

كيف تتجاوزين تجربة زواج فاشلة وتعودين للحياة مرة أخرى

الثلاثاء ,23 آذار/ مارس2021 ، 00:49 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - كيف تتجاوزين تجربة زواج فاشلة وتعودين للحياة مرة أخرى

الحياة الزوجية

القاهرة - مصر اليوم

لا شك أن تجاوز التجارب الفاشلة فى الحياة ليس بالأمر السهل، وخاصًة إذا كانت التجربة تتعلق بالزواج الحديث، الذي لم تكن العروس قد نالت قسطًا من الهناء بعد، ويزداد الأمر وجعًا، إذا كان الزواج قائم على علاقة رومانسية مسبقة، ووجود حب عميق بين الطرفين، ولكن علينا أن نعلم أن الطلاق ليس نهاية المطاف، فهناك حياة مستمرة، ولا بد لروحنا أن تستمر معها.

نصائح لتجاوز الصدمة:-

يجب أن نعلم جميعًا أن الحزن والبكاء أمرًا طبيعيًا وردة فعل لما يلقاه الإنسان، ولا ينبغي أن نقول للشخص الحزين كف عن البكاء وكأن ذلك هو الذي ينفعه، بل العكس البكاء هو إخراج الشحنات السلبية التي توجد بالجسم وإذا تم كتمها سيتعرض لأضرار صحية بالغة، لذلك يجب على العروس أن تبكي لتُخرج كل ما في قلبها.من الضروري تقبل واقع الطلاق وأن الحياة الزوجية انتهت نظرًا لفشلها، ولكن ليست نهاية الحياة بل ينبغي على المراة مساعدة نفسها على النهوض والرجوع لحياتها مرة أخرى، وأن تقتنع بان الحياة مستمرة كي تمسك بزمام أمورها.كما ينصح خبراء النفس النساء اللاتي تعرضن لفشل مشروع زواجهن أن ضرورة ملء أوقات فراغهم مثل القيام بأعمال خيرية أو الاشتراك في احدى الألعاب الرياضية، ولا يتركن مساحة للتفكير والبكاء الدائم على ما مضى والمزيد من الأحزان.

يمكنكِ التقرب من الأصدقاء لأن في تلك الوقت تكونِ بحاجة لمن يسمعك ويتفهم شعورك، والأصدقاء دورهم تقوية اليائس بينهم ومساعدته على تجاوز ما يؤلمه، لذلك يمكنكِ البوح بكل ما في داخلك من أحزان ولا ينبغي انعزال النفس.ارسمي خطة لحياتك المستقبلية وقومي وضع أهداف جديدة لكِ سواء يومية أو اسبوعية، الأهم أن تكون أهداف باستطاعتك تحقيقها، ذلك يمكن أن يجدد من الطاقة الإيجابية لديكِ ويبعث التفاؤل من جديد في وجدانك.عندما تتم اجراءات الطلاق يجب البعد عن طليقك تمامًا، فلا ينبغي ان تلاحقي اخباره أو أماكن تواجده كي لا يتجدد الحزن لديكِ.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

كيف تتجاوزين تجربة زواج فاشلة وتعودين للحياة مرة أخرى

الحياة الزوجية

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

شركة "مايكروسوفت" الأمريكية

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

كريستيانو رونالدو

لندن - مصر اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم