وزارة الصحة اللبنانية تعلن 3,754 شهيدًا و15,626 مصابًا منذ بدء العدوان الإسرائيلي على لبنان منذ أكتوبر 2023 وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء جديدة لسكان مدينة صور جنوبي لبنان ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير وفاة شخصين وتسجيل أضرار مادية جسيمة إثر مرور عاصفة شمال غرب الولايات المتحدة طائرات الاحتلال المسيرة تقصف مستشفى العودة شمال غزة 12 قتيلًا و50 جريحًا جراء الغارات الإسرائيلية جنوب لبنان

أخبار عاجلة

مرأة » جمال

كيفية تسمير البشرة بشكل دائم لإطلالة صيفية جذابة

الإثنين ,23 آب / أغسطس2021 ، 03:41 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - كيفية تسمير البشرة بشكل دائم لإطلالة صيفية جذابة

الشمس

القاهرة_مصر اليوم

بعد العودة من الإجازة الصيفية، تميل الكثير من الفتيات إلى الحفاظ على لون بشرتهن الداكن، نتيجة التعرض لأشعة الشمس، إذ تكون البشرة السمراء أكثر جاذبية خلال أوقات الصيف.وفي السطور التالية، ستتعرفين على كيفية تسمير البشرة بشكل دائم، لإطلالة صيفية جذابة:

1-اختاري عطلة نهاية أسبوع مشمسة جدًا، ويفضل أن تكون في بداية الصيف، لبدء نظام التسمير.
2-ضعي طبقة رقيقة من واقي الشمس ذو عامل حماية SPF منخفض، ثم ابدأي بالتسمير بعد الساعة الثالثة عصراً، لأن الأشعة فوق البنفسجية التي تمتصها بشرتك لا تكون ضارة في هذا الوقت من اليوم.
3-قسّمي مدة تعرضكِ لأشعة الشمس إلى فترات مدتها ساعة، وإذا لم تكوني قد خرجت من الشمس لبعض الوقت، قللي هذه المدة إلى نصف ساعة.
4-خذي فترات راحة من 15 إلى 20 دقيقة بين كل مدتين، وخلال هذا الوقت احرصي على ترطيب بشرتك بالكريم المرطب، وشرب الكثير من الماء.
5-انتظري أربع ساعات على الأقل قبل الاستحمام بماء بارد لشطف واقي الشمس والكريم، من جلدك، ثم جففي نفسك برفق، حتى لا تتسببي في جروح للجلد الذي تم تسميره للتو
6.-ضعي بضع طبقات من الكريم المرطب على جسمك بعد تجفيفه جيداً.
7- كرري الخطوات المذكورة في كل مرة تقومين خلالها بالتسمير.
8- يُفضل إجراء هذه الخطوات كل 3 إلى 4 أيام، أو كل عطلة نهاية أسبوع، فهذا الجدول سيمنحك وقتًا كافيًا في الشمس للحصول على اسمرار دائم للبشرة دون إجهاها.
9-يمكنكِ الاستعانة بمنتجات التسمير الاصطناعي لتسمير المناطق غير المعرضة للشمس، أو لاستخدامها في كل مكان، إذا لم يكن لديك الوقت للتخطيط لرحلة في عطلة نهاية الأسبوع، وإذا كانت لديك أي أمراض جلدية موجودة مسبقًا، فاستشر طبيبك قبل القيام بأي تسمير دائم للبشرة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

كيفية تسمير البشرة بشكل دائم لإطلالة صيفية جذابة

الشمس

القاهرة_مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

النجمة منة شلبي

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ مصر اليوم

المواقع التراثية

بيروت ـ مصر اليوم

ميار شريف

القاهرة - مصر اليوم

الأسبرين

واشنطن ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم