الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 05:27:58 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 05:27:58 آخر تحديث
الثلاثاء 1 نيسان / أبريل 2025
أطعمة مفيدة وصحية لبشرتك في الشتاء
أطعمة مفيدة للبشرة
القاهرة ـ مصر اليوم
مع دخول فصل الشتاء تتعرض بشرتك للكثير من مشاكل الجفاف والخشونة في بعض المناطق في الوجه واليدين والشفاه ، وتحتاج للترطيب من حين لاخر ، لذا نقدم لكي بعض الأطعمة والعناصر التي تحتاجها بشرتك لتبقي لينة ورطبة .
1- الخضروات الورقية الغنية بالفيتامينات والحديد تعزز من بشرتك لمقاومة الجفاف والبرودة ، مثل السبانخ .
2- الأفوكادو الغني بالفيتامينات والمعادن المفيدة للبشرة والدهون الغير مشبعة ، والتي يمكن الأعتماد عليها ضمن قائمة الأطعمة الأساسية اليومية .
3- المكسرات والفواكه المجففة التي تشعرك بالدفئ وترطب بشرتك داخليا وتبعدها عن التشقق .
4- الفراولة ، التوت والفاكهة الغنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تحمي بشرتك من التشقق والجفاف وتؤجل ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن ، وتقلل من نسبة ظهور القشور .
قد يهمك أيضا :
GMT 09:20 2021 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
نصائح وخطوات تطويل الأظافر القصيرة جداGMT 09:19 2021 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
أفضل غسول للوجه حسب نوع البشرةGMT 09:18 2021 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
أفضل تونر طبيعي قابض للمسام للبشرة الدهنيةGMT 08:51 2021 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
خلطات ديتوكس طبيعية تعيد للبشرة تألقهاGMT 08:49 2021 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
الطريقة الصحيحة لتطبيق كريم العينينالكويت ترفع استثماراتها في مصر 20% وتجدّد ودائعها لدى المركزي لعام 2025
القاهرة ـ مصر اليوم
تعمل الكويت على زيادة استثماراتها في مصر بنحو 20% خلال 2025 لتصل إلى 5.3 مليار دولار في عدة قطاعات، في الوقت الذي تستهدف الاستحواذ على حصص في شركات حكومية والمنافسة على إدارة المطارات المصرية. أحد المصادر قال إن "حكوم...المزيدجنات تكشف كواليس دويتو «أمي» مع كاظم الساهر وتأثرها بكلماتها ولحنها العاطفي وتحقيق حلم الطفولة بالغناء معه
القاهرة ـ مصر اليوم
قالت الفنانة المغربية جنات إن «الديو» الغنائي الذي شاركت فيه مع الفنان العراقي كاظم الساهر وحمل اسم «أمي» جاء بمبادرة منه، بعدما تواصل معها بنفسه واقترح عليها المشروع، وهو ما أسعدها كثيراً، خصوصاً أنها ...المزيدتيليغرام يتجاوز 1 مليار مستخدم نشط شهريًا
واشنطن ـ مصر اليوم
تخطي تطبيق تيليغرام Telegram، علامة بارزة جديدة بتحقيقها أكثر من مليار مستخدم نشط شهريا. وبحسب ما ذكره موقع “businessinsider”، أعلن بافيل دوروف الرئيس التنفيذي لشركة تيليجرام، عن هذا الإنجاز عبر قناته الرسمية على التطب�...المزيدفيلم عن فلسطين “لا أرض أخرى” لمخرج لفلسطيني و صحفي إسرائيلي يفوز ب" الأوسكار"
واشنطن ـ مصر اليوم
توج فيلم “لا أرض أخرى” للمخرج الفلسطيني باسل عدرا والصحفي الإسرائيلي يوفال أبراهام، الإثنين، بجائزة أفضل فيلم وثائقي طويل، خلال حفل توزيع جوائز الأوسكار في نسختها السابعة والتسعين. وتسلم الجائزة في مسرح دول...المزيد
GMT 11:22 2025 الإثنين ,31 آذار/ مارس
الرئيس السوري أحمد الشرع يؤكد على التمسك بتشكيل حكومة موحدة دون محاصصة سياسية
GMT 06:38 2025 الإثنين ,31 آذار/ مارس
أحمد السعدني يكشف عن مدى تأثره بقضية مسلسل "لام شمسية"
GMT 11:34 2025 الإثنين ,31 آذار/ مارس
المرشد الإيراني يتوعد برد حازم إذا تعرضت بلاده لهجوم بعد تهديد ترامب بضربها
GMT 02:59 2025 الثلاثاء ,01 إبريل / نيسان
لاريجاني يحذر من عواقب أي هجوم على إيران قد يغير مسار برنامجها النوويGMT 01:31 2022 الثلاثاء ,13 أيلول / سبتمبر
مصر تنجح في استرداد 5 آلاف قطعة أثرية من الولايات المتحدة
GMT 21:40 2022 الأربعاء ,18 أيار / مايو
سلطان القاسمي يوجه بتخصيص 2.5 مليون درهم لتزويد مكتبات الشارقة بأحدث إصدارات "مهرجان الشارقة القرائي للطفل" الـ13
GMT 09:03 2021 الأربعاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
وزير البترول المصري يعتمد الجمعية العمومية لشركة البتروكيماويات
GMT 15:30 2021 الثلاثاء ,05 تشرين الأول / أكتوبر
السيسى يضع أكاليل الزهور علـى قبـور "الجنـدي المجهـول والسادات وعبد الناصر"
GMT 19:08 2021 الخميس ,30 أيلول / سبتمبر
مهرجان الإسكندرية السينمائي يحتفل بمئوية ثروت عكاشة
GMT 06:52 2021 الثلاثاء ,28 أيلول / سبتمبر
هيكلة منظومة الغزل والنسيج بدمج 23 شركة في 8 فقط
GMT 13:57 2021 الإثنين ,27 أيلول / سبتمبر
حريق هائل في منزل الفنانة منة فضالي وإصابة والدتها
GMT 04:00 2021 الأربعاء ,22 أيلول / سبتمبر
«شعبة المواد الغذائية»: 500 جنيه انخفاضًا في سعر طن السكر
GMT 11:58 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر
أزمة مالية "تاريخية" تهدد الولايات المتحدة ووزارة الخزانة تناشد الكونغرس
GMT 17:45 2021 السبت ,11 أيلول / سبتمبر
رابطة أندية الممتاز تعقد أول اجتماعاتها 22 سبتمبر لوضع لائحة الدورى الجديد
GMT 14:16 2021 الأحد ,05 أيلول / سبتمبر
سماح زيدان تنشر كواليس مسلسل"الميراث"
GMT 20:23 2021 السبت ,04 أيلول / سبتمبر
مسحة منتخب مصر سلبية قبل مواجهة الجابون غدًا
GMT 12:13 2021 الجمعة ,03 أيلول / سبتمبر
رزاق سيسيه خارج حسابات الاتحاد السكندري
GMT 17:15 2021 الإثنين ,30 آب / أغسطس
إسعاد يونس تؤكد أن فيلم 200 جنية تجربة مختلفة ولا تعتبر المشاركة فيه عودة للسينما
GMT 15:59 2021 الأحد ,22 آب / أغسطس
القومي للحضارة المصري يعرض أزياء ونوتة وعصا قائد فرقة موكب المومياوات الملكية
GMT 06:36 2021 الأحد ,22 آب / أغسطس
المدير الفني لفريق الإنتاج الحربي يفجر مفاجأة بشأن طرده أمام الاتحاد
GMT 22:43 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
أحمد سامى يعلن تشكيل سموحة لمواجهة الجونة
GMT 12:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
النجمان أحمد حلمي ومنى زكي في ”خناقة كوميدية” على تيك توك
GMT 22:40 2021 الجمعة ,20 آب / أغسطس
ديانا كرزون تنضم للعرض المسرحي "حكاية بلد" تزامناً مع "مئوية الأردن"
GMT 16:44 2021 الأحد ,08 آب / أغسطس
توقيع 12 اتفاقية تمويل تنموي مع ألمانيا بقيمة 197 مليون يورو
GMT 12:51 2021 الجمعة ,23 تموز / يوليو
"وزيرة التخطيط المصرية" تؤكد أن مؤشر الحوكمة الوطني يهدف إلى رصد أداء مصر في مختلف المجالات
GMT 22:18 2021 الثلاثاء ,29 حزيران / يونيو
ليبيا.. جدل بشأن صلاحيات الرئيس حال انتخابه بنظام "القائمة"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك