الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت 19 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في غزة الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان الفنانة نهال عنبر تنجو من موت محقّق بعد "حريق مروع" المقاومة الفلسطينية تستهدف بعبوة ناسفة دبابة ميركافا للاحتلال الإسرائيلي في حي القصاصيب وسط مخيم جباليا شمال قطاع غزة 17 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في مشروع بيت لاهيا اشتباكات في جنين وأطراف مخيمها عقب اقتحام الجيش الإسرائيلي للمدينة مدفعية الاحتلال تواصل قصف مناطق بمخيم جباليا وبيت لاهيا بشمال القطاع السلطات السورية تفرج عن صحفي أردني بعد 5 أعوام من اعتقاله هوكشتاين أبلغ بري تأجيل زيارته لبيروت لحين توضيح موقف لبنان من اتفاق التسوية ومسؤولون أميركيون يؤكدون أن الكرة بملعب الجانب اللبناني

أخبار عاجلة

مرأة » جمال

اكتشفي ممارسات خاطئة في طرق العناية بالبشرة تسبب الأضرار

السبت ,25 آب / أغسطس2018 ، 18:52 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - اكتشفي ممارسات خاطئة في طرق العناية بالبشرة تسبب الأضرار

اكتشفي ممارسات خاطئة في طرق العناية بالبشرة تسبب الأضرار

القاهرة - مصر اليوم

أنه ليس بسر أن من أكثر الأشياء إضراراً بالبشرة هي الذهاب للنوم بدون تنظيف بشرتك من المكياج، أو حتى تراكمات اليوم على بشرتك، بالإضافة إلى ذلك تابعي معنا على السطور التالية، فهناك ٦ ممارسات خاطئة في طريقة العناية بالبشرة

الخطأ رقم ١: استخدام عدد كبير من منتجات العناية بالبشرة

تشاهدين إعلانات مغرية عن منتج للبشرة جديد وتفكرين على الفور، يا إلهي يجب أن أحصل على هذا المنتج! قبل أن تستجمعي ما يحدث حولك، سوف تجدين أن لديكِ ترسانة من منتجات التجميل من مزيل التراكمات، والمرطبات، والمقشر، والمطهرات، والكريمات، وأكثر من ذلك. استخدام جميع هذه المنتجات المفرط لا يستغرق وقتاً طويلاً فقط، ولكنه يعرضك لخطر إنهاك والتهاب بشرتك. كل ما تحتاجينه يومياً لا يزيد عن ثلاثة أو أربعة منتجات على الأكثر، منظف، كريم واقي من الشمس، ومنتج واحد من المنتجات العلاجية مثل المرطب، علاج حب الشباب، أو منتج لمكافحة التجاعيد وآثار التقدم في السن.

إذا كنتِ تميلين باستمرار لاستخدام قناع جديد أو كريم قد اشتريتيه، ابقيه بعيداً عن نظرك، حتى تستخدميه فقط عند الحاجة من حين لآخر. أما المقشر والمنتجات العنيفة على البشرة، فجنبيها بعيداً عن روتينك اليومى، فالمقشر لا ينبغي أن يستخدم أكثر من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

الخطأ رقم ٢: قلة النوم والماء

النوم والترطيب ضرورة لصحة البشرة، فعدم الحصول على ما يكفي من الماء يمكن أن يترك بشرتك عطشى، مما يجعلها تبدو جافة وباهتة، لذلك تأكدي من شرب ما يكفي من الماء كل يوم. حاولي الخلود إلى الفراش في وقت مبكر، حيث يساعد ذلك في اعطائك توهج صحى، فالنوم مهم جداً لدورة تجدد الجلد، ولحجم تدفق الدم إلى الجلد، اهدفي للالتزام بفترات النوم التي يوصى بها الخبراء، وهي ٧ - ٨ ساعات من النوم كل ليلة.

الخطأ رقم ٣: اختياراتك للمنتجات التي تطمح لعمل الكثير

عندما يزعم منتج واحد ببشرة أكثر نقاوة، وأقل تجاعيد، ومسام أصغر حجماً، فمن لا يريد كل هذه المزايا في خطوة واحدة؟ المشكلة: أنه من المستبعد جداً أن المنتج سوف يحتوي على ما يكفي من كل عنصر، بحيث يوفي بكل هذه الوعود معاً، وإذا حدث واحتوى فعلاً على كل هذه العناصر، ففي الغالب سيكون قاسيا جداً على بشرتك، بحيث يؤذيها أكثر من أن يفيدها. بدلاً من ذلك، التزمي بعدد أقل من المنتجات، مع عدد أقل من المكونات التي تستهدف كل مشكلة على حدى.

الخطأ رقم ٤: وضع المنتجات بعشوائية

نعم، ترتيب وضع مستحضرات العناية بالبشرة مهم للغاية، فعندما يتعلق الأمر بالطبقات من المنتجات المختلفة، سوف تريدين أن تضعي المنتج العلاجي أولاً، على سبيل المثال، إذا كنتِ تستخدمين مستحضر لعلاج حب الشباب، يجب وضعه قبل مرطب البشرة. وأخيراً، استخدمي أقسى المنتجات في الليل، لأنها يمكن أن تجعل جلدك أكثر حساسية للشمس.

الخطأ رقم ٥: وضع المكياج في الجيم

يمكن للتعرق مع المكياج أن يسبب انسداد مسام بشرتك، مما يؤدي إلى ظهور البثور والتهابات البشرة. ابتعدي تماماً عن وضع أي نوع من أنواع الماكياج عندما تذهبين للتريض.

الخطأ رقم ٦: تجاهل كريم الحماية من الشمس

أهم خطوة لا تفوتيها على أساس يومى، وهي استخدام عامل حماية من الشمس. هو لا يحميكي فقط من حروق الشمس وسرطان الجلد، ولكن وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يستخدمون كريم واقي من الشمس بعامل حماية ١٥ «SPF 15» يومياً أو أعلى، تكون بشرتهم شابة بشكل ملحوظ. إذا كنتِ تخططين لقضاء وقت طويل في الشمس، استخدمي كريم واقي من الشمس بعامل حماية ٣٠ «SPF 30» أو أعلى

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

اكتشفي ممارسات خاطئة في طرق العناية بالبشرة تسبب الأضرار

اكتشفي ممارسات خاطئة في طرق العناية بالبشرة تسبب الأضرار

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

تطبيق غوغل

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

كريستيانو رونالدو

لندن - مصر اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم