الأهلى يستعيد انتصاراته في الدورى السعودى بثنائية ضد الرائد SpaceX تطلق 20 قمرًا صناعيًا لانترنت ستارلينك من كاليفورنيا غدا الرياض تستضيف الاجتماع التحضيرى للقمة العربية الإسلامية الأحد الحوثيون تعلن قصف قاعدة نيفاتيم الجوية الاسرائيلية بصاروخ فرط صوتى وفاة الإعلامية جيلان حمزة شقيقة كاريمان حمزة باير ليفركوزن يمدد عقد المغربي أمين عدلى حتى عام 2028 تراجع أسعار النفط مع توقع ضعف الإعصار رافائيل نتنياهو يرسل طائرتين لإجلاء مشجعي مكابي تل أبيب بعد اشتباكات عنيفة في أمستردام واحتجاز 57 شخصا صافرات الإنذار تدوي في مستوطنات مسكاف عام وكريات شمونة 4 شهداء في قصف للاحتلال الإسرائيلي على بيت لاهيا شمالي غزة

أخبار عاجلة

دراسة تُكشف أن قلة النوم قد تكون أحد أسباب الإصابة بمرض السكر

الأربعاء ,20 إبريل / نيسان2022 ، 02:02 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - دراسة تُكشف أن قلة النوم قد تكون أحد أسباب الإصابة بمرض السكر

اضطرابات النوم

القاهره - مصراليوم

يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من مرض السكري من النوع 2، وتنجم غالبية هذه الحالات عن السمنة وقلة النشاط، وأصبحت تأثيرات النوم على الحالة واضحة بشكل متزايد، لكنالباحثين لم يحددوا بعد طبيعة هذه العلاقة. وفقًا للنتائج الجديدة، قد يكون لقلة النوم تأثير سببي على ظهور مرض السكر.يحدث مرض السكري عندما يصبح الجسم غير حساس تجاه الأنسولين - وهي عملية تعرف باسم مقاومة الأنسولين - والتي تمنع الخلايا من امتصاص السكر في الدم.أشارت الدراسات السابقة إلى أن الحرمان المزمن من النوم قد يمهد الطريق لمقاومة الأنسولين، لكن الشكوك لا تزال قائمة، تشير نتائج دراسة جديدة وفقا لموقع " express " إلى أن قلة النوم يمكن أن تكون مرتبطة بمستويات أعلى من الهيموجلوبين، مما يعني أن الأرق قد يسبب مرض السكري.

أظهرت الدراسات التي أجريت حتى الآن وجود علاقة بين اضطرابات النوم ومرض السكري، ولكن لم يتم تأكيد العلاقة السببية.وجد العلماء أن أولئك الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا معرضون بشكل خاص لخطر الإصابة بمرض السكري إذا كانوا يعانون من الأرق."حلل البحث الجديد، بقيادة جامعة بريستول، البيانات من البنك الحيوي في المملكة المتحدة والتحليلات لاتحاد الصفات المرتبطة بالجلوكوز والأنسولين لتحديد آثار النوم على مستويات الهيموجلوبين.

ركز الباحثون في دراستهم على تقييم خمس سمات للنوم، بما في ذلك أعراض الأرق، ومدة النوم، والنعاس أثناء النهار، والقيلولة.وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين ذكروا أنهم يجدون صعوبة في النوم أو البقاء نائمين كانت لديهم مستويات أعلى من الهيموجلوبين من أولئك الذين نادرا ما عانوا من مثل هذه الصعوبات.يعتقد الباحثون أن العديد من الهرمونات يمكن أن تتأثر باضطراب النوم بما في ذلك الكورتيزول وهرمون النمو الليلي وهرمون الجريلين - وهو هرمون ينتج في الجهاز الهضمي.تنخفض أيضًا مستويات هرمون اللبتين ، وهو الهرمون الذي يشير إلى الجسم للتوقف عن الأكل ، عندما يكون الجسم محرومًا من النوم.

ثبت سابقًا أن المستويات المنخفضة من الليبتين جنبًا إلى جنب مع مستويات أعلى من الجريلين يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن من خلال التسبب في سلوك غير صحي تجاه الطعام.هذا مهم لأن حمل الوزن الزائد هو السبب الوحيد الأكثر أهمية لمرض السكري من النوع 2 ، مما يزيد من خطر الإصابة بهذه الحالة سبعة أضعاف.من خلال تغيير هذه الهرمونات ، يعتقد العلماء أن قلة النوم قد تؤثر أيضًا على الطرق التي يستخدم بها الدماغ الجلوكوز، لذلك ، توصي الدوائر الطبية بتمديد ساعات النوم إلى سبع ساعات على الأقل من النوم يمكن أن يمنع ظهور مرض السكري.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة تُكشف أن قلة النوم قد تكون أحد أسباب الإصابة بمرض السكر

اضطرابات النوم

القاهره - مصراليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

واردات القمح

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية كندة علوش

القاهرة ـ مصر اليوم

وسائل التواصل الاجتماعي

سيدني ـ مصر اليوم

هبة القواس

الرياض ـ مصر اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

مدريد ـ مصر اليوم

التمارين الرياضية

القاهرة ـ مصر اليوم

النجمة نجوى كرم ببدلة باللون الأخضر الفاتح

القاهرة ـ مصر اليوم