c طبيب ينصح بوضع المعجون على الأسنان لمدة دقيقتين يوميًا - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 15:58:31 آخر تحديث
  مصر اليوم -

حالة عدم إزالتها فإنها تُهيّج اللثة

طبيب ينصح بوضع المعجون على الأسنان لمدة دقيقتين يوميًا

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - طبيب ينصح بوضع المعجون على الأسنان لمدة دقيقتين يوميًا

تبييض الأسنان
لندن ـ مصر اليوم

كشف البروفيسور دامين والمسلي المستشار العلمي للجمعية البريطانية لطب الأسنان عن الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان، موضحًا أنه يجب المرور بشكل منتظم على كل سطح الأسنان بمعجون الأسنان المعزز بالفلوريد لمدة دقيقتين على الأقل مرتين يوميًا، ولكن نظرا للحياة المزدحمة التي نعيشها ربنا تبدو دقيقتين وقتا طويلا لدى البعض، وعادة ما تكون الأسنان أكثر نعومة بعد الأكل ولذلك يجب الانتظار نصف ساعة على الأقل قبل تنظيفها بالفرشاة على طول خط اللثة، وينصح والمسلي بعدم الضغط بشدة أثناء التنظيف أو عدم الضغط نهائيا، لكنه يشير إلى الالتزام بمعدل متوسط من الضغط عند التنظيف.

ويشير والمسلي  إلى أهمية إزالة البكتيريا من الأسنان، وفي حالة عدم إزالتها فإنها تهيج اللثة ما يؤدي غلى نزيف، ويعتقد البعض أنه ربما يجب ترك الأسنان حتى تشفىن ولكن ما يحدث هو أن البكتريا تظل في أسنانك، وإذا أردت التأكد من فعل ذلك بشكل فعال يمكنك شراء بعض أقراص إزالة البكتريا أو البلكن ما يساعد في التخلص من تلوث البكتريا التي تبقى عالقة في الأسنان.

وتشير بعض الأدلة إلى أن فرش الأسنان الكهربائية ذات الرؤوس الصغيرة تميل إلى أن تكون أفضل قليلا من الفرش اليدوية، ولكن يجب التأكد من استخدامها بطريقة منتظمة، ويساعد تفريش الأسنان على مكافحة أمراض اللثة، بينما يساعد معجون الأسنان المعزز بالفلوريد على إيقاف التسوتس، ويمكنك استخدام غسول الفم لكنه لا يقوم بنفس عمل معجون الأسنان والفرشاة، وغذا كنت تريد استخدام غسول الأسنان قم ببصقه فقط بدلا من غسله.

أقرأ أيضًا:

الأطباء يستخدمون مزيل للصدأ في علاج جديد لحساسية الأسنان

ويمكنك سؤال طبيب أسنانك أو أخصائي الصحة لديك عن استخدام الخيط الصحي، وربما يعتبر استخدام فرشاة الأسنان كافيا بالنسبة للبعض، إلا أن البعض الآخر قد يكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة، ويتعين عليهم القيام بالمزيد مثل استخدام فرش الأسنان للفجوات بين الأسنان أو الخيط إذا كانت أسنان شديدة التلامس أو بينها فجوات ضيقة للغاية.

قد يهمك أيضًا :

باحثون يستخدمون مينا الأسنان لحماية معدات الطائرات

30% من الشباب الفرنسي يعانون من فرط حساسية الأسنان

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طبيب ينصح بوضع المعجون على الأسنان لمدة دقيقتين يوميًا طبيب ينصح بوضع المعجون على الأسنان لمدة دقيقتين يوميًا



إطلالات عملية ومريحة للنجمات في مهرجان الجونة أبرزها ليسرا وهند صبري

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 02:55 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أبرز قصات فساتين الزفاف الهالتر الرائجة في 2025
  مصر اليوم - أبرز قصات فساتين الزفاف الهالتر الرائجة في 2025

GMT 18:09 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
  مصر اليوم - بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 08:32 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريس "قلق جدا" لوجود قوات كورية شمالية في روسيا
  مصر اليوم - غوتيريس قلق جدا لوجود قوات كورية شمالية في روسيا

GMT 10:57 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

درّة تكشف تفاصيل دخولها لعالم الإخراج للمرة الأولى
  مصر اليوم - درّة تكشف تفاصيل دخولها لعالم الإخراج للمرة الأولى

GMT 09:38 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج الحوت

GMT 00:05 2023 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الأهلي يستقر على التجديد لعمرو السولية

GMT 07:13 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو

جزء ثانٍ من فيلم «موسى» في صيف 2022 قيد الدراسة

GMT 13:06 2021 الثلاثاء ,08 حزيران / يونيو

أنشيلوتي يحسم موققه من ضم محمد صلاح إلى ريال مدريد

GMT 09:11 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج الحمل
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon