c دراسة تؤكد أن قضاء 5 ساعات يوميًا أمام الموبايل يرفع - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 06:07:53 آخر تحديث
  مصر اليوم -

يتسبب في الحرمان من النوم ويؤثر على ضبط النفس

دراسة تؤكد أن قضاء 5 ساعات يوميًا أمام الموبايل يرفع خطر السمنة بنسبة 43٪

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - دراسة تؤكد أن قضاء 5 ساعات يوميًا أمام الموبايل يرفع خطر السمنة بنسبة 43٪

5 ساعات يوميًا أمام الموبايل يرفع خطر السمنة
لندن ـ مصر اليوم

كشفت دراسة جديدة أشرف عليها باحثون أميركيون أن قضاء 5 ساعات كل يوم فى الالتصاق بالهاتف الذكي قد يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسمنة.ووفقاً لموقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية فوجد الباحثون أن طلاب الجامعات الذين أمضوا خمس ساعات أو أكثر على هواتفهم المحمولة كانوا أكثر عرضة للسمنة بنسبة 43% منأقرانهم الذين يقضون وقتا أقل.

وذلك لأن الطلاب المدمنين على الهاتف كانوا أكثر عرضة مرتين لشرب المشروبات السكرية وتناول الوجبات السريعة والحلوى، وأقل مرتين في ممارسة الرياضة.

والدراسة، التي أجرتها جامعة سيمون بوليفار في بارانكويلا، كولومبيا، هي الأحدث في مجال الأبحاث التي تشير إلى أن استخدام الهاتف يمكن أن يعطل عملية الأيض في الليل، ويسبب الحرمان من النوم ويؤثر على ضبط النفس، وكل ذلك يمكن أن يؤدي إلى السمنة.

اقرأ أيضًا:

اليقظة الذهنية تساهم في خفض الوزن بشكل ملحوظ وتعالج السكر

ووفقًا للمؤلف الرئيسي البروفيسور ميراري مانتيلا-مورون فتوفر الدراسة أدلة كافية للأطباء لرؤية الهواتف المحمولة كعامل خطير عند تقييم صحة المريض.

وقال البروفيسور مانتيا مورون، أخصائي إعادة التأهيل القلبي الرئوي والأوعية الدموية بجامعة سيمون بوليفار: "تسمح لنا نتائج هذه الدراسة بتسليط الضوء على أحد الأسباب الرئيسية للسمنة الجسدية، وهي عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية".

قد يهمك ايضا

طريقة تقليل معدّل ضربات القلب أثناء ممارسة الرياضة

دراسة تؤكد أن قلة النوم مرتبطة بمجموعة من مشاكل التمثيل الغذائي

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن قضاء 5 ساعات يوميًا أمام الموبايل يرفع خطر السمنة بنسبة 43٪ دراسة تؤكد أن قضاء 5 ساعات يوميًا أمام الموبايل يرفع خطر السمنة بنسبة 43٪



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 00:26 2021 الأربعاء ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

كريستيانو رونالدو يضيف لسجله أرقاماً قياسية جديدة

GMT 10:18 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو

شوربة الخضار بالشوفان

GMT 08:15 2020 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو

فياريال يستعين بصور المشجعين في الدوري الإسباني

GMT 09:19 2020 الجمعة ,24 إبريل / نيسان

العالمي محمد صلاح ينظم زينة رمضان في منزله

GMT 09:06 2020 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان

تعرف علي مواعيد تشغيل المترو فى رمضان
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon