الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 10:39:14 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 10:39:14 آخر تحديث
يؤدي إلى اعوجاج الأسنان أو مشاكل في النمو
خبراء يكشفون عن مخاطر التنفس عبر الفم وتأثيره على الصحة
التنفس عبر الفم
لندن ـ مصر اليوم
تعد عملية التنفس من أهم العمليات الحيوية التي تمد جسم الإنسان بالأكسجين اللازم للبقاء على قيد الحياة، ويستخدم الإنسان السليم الأنف والفم أثناء التنفس، إذ يتم أخذ الشهيق من خلال الأنف والزفير عن طريق الفم. ويواجه البعض من الناس صعوبة التنفس عن طريق الأنف، ما يجعلهم يلجئون إلى التنفس عن طريق الفم، وهو ما يعرضهم لمخاطر صحية عدة.
وأكد الموقع الإلكتروني "webteb" أن التنفس عبر الفم من قبل الأطفال قد يؤدي إلى اعوجاج الأسنان أو تشوهات خلقية أو حتى مشاكل في النمو، أما لدى البالغين فقد يسبب القيام بذلك ظهور رائحة الفم الكريهة ومشاكل في اللثة كما يسبب تفاقم أعراض بعض الأمراض المختلفة.
وينصح بالتنفس عبر الأنف، الذي تعمل على تنقية الهواء الداخل إلى الجسم، لمنع جفاف الرئتين والشعب الهوائية، كما أن هناك أعراضا تحدث للإنسان الذي يتنفس عن طريق الفم، من بينها الشخير وجفاف الفم ورائحة الفم الكريهة وخشونة في الصوت والاستيقاظ متعبا والتعب المزمن والسواد حول العينين والتشوش في الدماغ.
ويسبب التنفس عبر الفم أمراض عدة، من أهمها الحساسية المزمنة وحمى الكلأ أو الالتهاب الأنفي الموسمي والتهاب الجيوب المزمن والربو والتوتر والقلق المزمن والتهاب الحلق والأذن.
يعتمد علاج التنفس عبر الفم على السبب الكامن وراءه، وكلما تم ذلك في وقت مبكر كانت النتائج أفضل وبالأخص لدى الأطفال، لذا ينصح باستخدام بخاخ الأنف وبالأخص في الرحلات الطويلة، واستخدام الأدوية التي يصفها لك الطبيب في حال إصابتك بالحساسية، مع النوم على الظهر والتأكد من رفع الرأس حتى يتم فتح المجاري التنفسية، ونظافة المنزل والتخلص من مسببات الحساسية، مع محاولة التنفس عبر الأنف خلال ساعات النهار قدر المستطاع.
قد يهمك ايضًا:
- الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 11:07 2021 منظمة الصحة العالمية تطلق نسخة باللغة العربية من الممرضة الرقمية فلورنس
- السبت ,30 تشرين الأول / أكتوبر GMT 17:54 2021 استلام مبنى أول مركز لعلاج وتأهيل المرضى يتم إنشاؤه بأيادى المتعافين في قنا
- السبت ,11 أيلول / سبتمبر GMT 06:37 2021 الصحة المصرية تحقق في واقعة إهانة طبيب لممرض وتقرر إيقافه عن العمل
- السبت ,11 أيلول / سبتمبر GMT 06:28 2021 فيتامين (د) واللوميستيرول يظهران نتائج واعدة في إمكانية علاج "كوفيد-19"
GMT 21:37 2022 الأحد ,27 آذار/ مارس
الصين تغلق مدينة شنغهاي بعد تفشّي الكورونا للحيلولة دون تفشيها
GMT 11:07 2021 الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
منظمة الصحة العالمية تطلق نسخة باللغة العربية من الممرضة الرقمية فلورنس
GMT 17:54 2021 السبت ,30 تشرين الأول / أكتوبر
استلام مبنى أول مركز لعلاج وتأهيل المرضى يتم إنشاؤه بأيادى المتعافين في قنا
GMT 06:37 2021 السبت ,11 أيلول / سبتمبر
الصحة المصرية تحقق في واقعة إهانة طبيب لممرض وتقرر إيقافه عن العمل
GMT 06:28 2021 السبت ,11 أيلول / سبتمبر
فيتامين (د) واللوميستيرول يظهران نتائج واعدة في إمكانية علاج "كوفيد-19"
وزير المالية المصري يؤكد أن مؤشرات الموازنة جيدة
القاهرة - مصر اليوم
أكد أحمد كجوك وزير المالية المصري، أن الوضع الاقتصادي في مصر "مطمئن"، على نحو انعكس في مؤشرات جيدة للأداء المالي للموازنة خلال العام الماضي المنتهي في يونيو الماضي. جاء ذلك في إطار جولته الجديدة بلندن، حيث الت...المزيدإيمان العاصي تتألق في أولى بطولاتها المطلقة "برغم القانون" وتحجز مقعدها بين النجوم
القاهرة ـ مصر اليوم
مرت الفنانة إيمان العاصي بالعديد من المحطات الفنية، والأدوار المختلفة التي صنعت منها نجمة كبيرة لديها الخبرة والإمكانية التي تؤهلها للقيام ببطولة مطلقة في مسلسلها الأخير "برغم القانون". وتدرجت إيمان العاصي ف...المزيدماسك يعلن أجندة الرحلات المأهولة وغير المأهولة إلى المريخ
واشنطن ـ مصر اليوم
قال الرئيس التنفيذي لشركة "سبيس إكس" إيلون ماسك، الأحد، إن الشركة تعتزم إطلاق نحو 5 مركبات فضائية غير مأهولة من طراز "ستارشيب" إلى المريخ في غضون عامين. وكان ماسك قال في وقت سابق من هذا الشهر إن أول رحلات &quo...المزيدمهرجان "همسة للفنون والآداب" يُكرّم عمار بركات عن مشاركته في Safe Harbour
القاهرة - سعيد الفرماوي
حاز المخرج السينمائي عمار بركات على جائزة مهرجان "همسة للآداب والفنون" بدورته 12 وهي دورة الفنان عبدالرحمن أبو زهرة، والتي نُظمت في الجيزة- القاهرة بداية الشهر أيلول/ سبتمبر الحالي، كأول عربي يعمل مستشاراً في ا...المزيد
GMT 08:24 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
موضة مجوهرات الخريف لإضفاء لمسة ساحرة على إطلالتك
GMT 05:18 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
بايدن يؤكد عدم اتخاذ أي قرار بشأن السماح لكييف بضرب العمق الروسي
GMT 07:00 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
علاقة مفاجئة بين شرب القهوة وبناء العضلات
GMT 18:47 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
كندة علوش تعود للدراما بعد غياب 3 سنوات بـ "أعراض انسحاب"
GMT 07:35 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
ميقاتي يُعلن أن لبنان يعيش حرب مفتوحة ويُطالب بحل دبلوماسي للتهدئة مع إسرائيل
GMT 06:30 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
دراسة جديدة تكشف أن الشعاب المرجانية أصبحت مقبرة للمواد البلاستيكية الدقيقة
GMT 06:02 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
ماسك يعلن أجندة الرحلات المأهولة وغير المأهولة إلى المريخ
GMT 08:07 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
إسرائيل تشنّ هجومًا جديدًا على لبنان وتدعو اللبنانيين للابتعاد عن مواقع حزب الله وتؤكد استمرار الغارات في المستقبل
GMT 11:59 2017 الخميس ,06 تموز / يوليو
محمد إمام أبرز الفنانين المتعاقدين على مسلسلات رمضان 2018
GMT 11:42 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
أفكار يدوية لتزيين وتجديد من ديكور المنزل
GMT 20:10 2020 الأربعاء ,25 آذار/ مارس
تسجيل ثاني حالة بـ نادي جيرونا بفيروس "كورونا"
GMT 22:14 2020 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
البورصة المصرية تخسر 200 مليار جنيه خسائر و4000 نقطة هبوط
GMT 07:50 2020 الأحد ,15 آذار/ مارس
أبرز تصريحات وزير التربية والتعليم بشأن تعليق الدراسة
GMT 09:10 2020 الثلاثاء ,10 آذار/ مارس
سر خلاف يسرا مع رغدة بسبب أحمد زكي
GMT 09:40 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
مقتل 20 عنصرًا من القوات السورية بقصف تركي في إدلب شمال سورية
GMT 17:05 2020 الجمعة ,21 شباط / فبراير
جماهير الزمالك تتوافد على مطار القاهرة لاستقبال بطل السوبر
GMT 08:33 2020 الأحد ,16 شباط / فبراير
الرئيس الصيني يدعو إلى الحفاظ على نظام بكين في مواجهة "كورونا"
GMT 08:53 2020 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
مريم حسين تعلق على براءتها من تهمة هتك العرض
GMT 10:57 2020 السبت ,08 شباط / فبراير
إعصار برياح مدمرة يتجه إلى سواحل أستراليا الغربية
GMT 02:25 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
الكشف عن حقيقة غياب صالح جمعة عن تدريبات الأهلي لمدة 4 أيام
GMT 08:54 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر
باحث أثري يصرح أن اكتشاف وزارة الآثار في ميت رهينة لا يخص رمسيس الثاني
GMT 15:58 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
البنك الأهلي المصري يتوقع تحقيق 9 مليارات جنيه أرباحًا بالنصف الثاني
GMT 09:47 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
أحمد فهمي يطمأن جمهوره على حالته الصحية
GMT 23:42 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
كيا أوبتيما 2021 بملامح رياضية ونظام دفع مستمد من هيونداي سوناتا
GMT 15:02 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
ضبط أكثر من ألفي قضية تنقيب وتعد على أرض آثار
GMT 07:25 2019 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
رئيس جامعة القاهرة يستقبل محمد صبحي في ندوة عن "الثقافة وبناء الإنسان"
GMT 07:09 2019 السبت ,07 أيلول / سبتمبر
وليد ناصيف يُؤكِّد أنَّ نجوى كرم تتمتَّع بذكاء عالٍ يُميِّزها عن غيرها
GMT 04:28 2019 الإثنين ,05 آب / أغسطس
سيف نبيل يُثير جدلًا على مواقع التواصل بعد شائعة وفاته
GMT 18:55 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
حسين الجسمي يرد على إشاعة وفاته على موقع "تويتر"
GMT 19:36 2019 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو
أحدث ظهور للفنانة ليلى علوي برفقة ابنها عبر حسابها على "انستغرام"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك