c دراسة حديثة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أكثر - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 01:32:57 آخر تحديث
  مصر اليوم -

دراسة حديثة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - دراسة حديثة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية

أعراض الأرق
لندن ـ مصر اليوم

أظهرت دراسة حديثة، أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية. وقالت الدراسة التي نشرت في صحيفة الجارديان البريطانية، إن العلماء في الولايات المتحدة وجدوا أن الأشخاص الذين يعانون من واحد أو أكثر من أعراض الأرق المبلغ عنها ذاتيًا لديهم خطر متزايد بنسبة 16٪ للإصابة بحالة طبية خطيرة ، مقارنة بمن لا يعانون من أعراض.

وقالوا إن الارتباط كان أقوى لدى المشاركين الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا، حيث كان من يعانون من خمسة إلى ثمانية أعراض معرضون لخطر الإصابة بسكتة دماغية بنحو أربعة أضعاف.

وقال الفريق إن النتائج التي توصلوا إليها تشير إلى أن تحسين نوعية النوم من خلال العلاجات يمكن أن يساعد في تقليل هذا الخطر.

وقال مؤلف الدراسة، الدكتور Wendemi Sawadogo، من جامعة فرجينيا كومنولث في ريتشموند وعضو الأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب: “هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد الناس على تحسين نوعية نومهم؛ لذا فإن تحديد مشاكل النوم التي تؤدي إلى زيادة قد يسمح خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بعلاجات سابقة أو علاجات سلوكية للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم وربما يقللون من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية في وقت لاحق من الحياة”.

وشمل البحث أكثر من 31000 مشارك، بمتوسط ​​عمر 61 عامًا، لم يكن لديهم تاريخ من السكتة الدماغية في بداية الدراسة وتم متابعتهم لمدة تسع سنوات في المتوسط.

وسُئل المشاركون عن عدد المرات التي يجدون فيها صعوبة في النوم ، وما إذا كانوا يستيقظون أثناء الليل بانتظام ، وما إذا كانوا يجدون صعوبة في الاستيقاظ مبكرًا جدًا وعدم قدرتهم على العودة إلى النوم ، وكم مرة شعروا بالراحة في الصباح.

وتراوحت الدرجات من صفر إلى ثمانية، مع وجود رقم أعلى يعني أعراضًا أكثر حدة.

وقال الباحثون، إنهم قاموا بتعديل العوامل التي يمكن أن تؤثر على خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، مثل تعاطي الكحول والتدخين ومستوى النشاط البدني.

وعلى مدار ما يقرب من عقد من الزمان، كانت هناك 2101 حالة سكتة دماغية: 1300 مع من واحد إلى أربعة أعراض، و436 مع خمسة إلى ثمانية أعراض و365 بدون أعراض.

وقال الباحثون إن الأشخاص الذين يعانون من خمسة إلى ثمانية أعراض للأرق لديهم خطر متزايد بنسبة 51٪ للإصابة بسكتة دماغية.

وأضافوا أن المشاركين الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا والذين عانوا من خمسة إلى ثمانية أعراض لديهم ما يقرب من أربعة أضعاف خطر الإصابة بالسكتة الدماغية مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من أعراض.

وفي الوقت نفسه، وجد أن الأشخاص الذين يبلغون من العمر 50 عامًا أو أكثر والذين يعانون من نفس العدد من الأعراض لديهم خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 38 ٪ مقارنة مع أولئك الذين ليس لديهم أعراض.

وقال الفريق إن هذا الارتباط كان أكبر لدى مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والاكتئاب.

قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

9 أطعمة يمكن أن تمنع مرض الزهايمر أبرزها الأسماك الدهنية

الزهايمر يلتهم الذاكرة من خلال موت الخلايا العصبية وتقلص الدماغ

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة حديثة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية دراسة حديثة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية



إطلالات عملية ومريحة للنجمات في مهرجان الجونة أبرزها ليسرا وهند صبري

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 01:37 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق مختلفة لاستخدام المرايا لتكبير المساحات الصغيرة بصرياً
  مصر اليوم - طرق مختلفة لاستخدام المرايا لتكبير المساحات الصغيرة بصرياً

GMT 00:20 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يؤكد أنه سيقر بهزيمته إذا كانت الانتخابات عادلة
  مصر اليوم - ترامب يؤكد أنه سيقر بهزيمته إذا كانت الانتخابات عادلة

GMT 13:46 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

جيل ستاين تؤكد أن خسارة هاريس للأصوات بسبب دعم "إبادة غزة"
  مصر اليوم - جيل ستاين تؤكد أن خسارة هاريس للأصوات بسبب دعم إبادة غزة

GMT 14:45 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان
  مصر اليوم - أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 20:53 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

منى زكي تكشف عن رد فلعها بعد موجة التنمر
  مصر اليوم - منى زكي تكشف عن رد فلعها بعد موجة التنمر

GMT 08:20 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو

ترامب وبوتين يتفقان علي إعادة النظام إلى الجنوب

GMT 23:48 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

مشهد لـ صبا مبارك في مسلسل "حكايات بنات" يحقق 15 مليون مشاهدة

GMT 07:38 2020 الخميس ,03 كانون الأول / ديسمبر

تعرَّف على المشكلات السلوكية عند أطفال الروضة وطرق حلها

GMT 00:53 2020 الأحد ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

عمرو السولية يرحب بالرحيل عن الأهلي إلى الدوري الإيطالي

GMT 09:21 2020 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على أبطال مسلسل موسى لمحمد رمضان

GMT 21:57 2020 السبت ,01 آب / أغسطس

أسعار الفاكهة في مصر اليوم السبت 1 أغسطس

GMT 00:54 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

الفنانة سميحة أيوب تتعرض لوعكة صحية
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon