وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء جديدة لسكان مدينة صور جنوبي لبنان ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير وفاة شخصين وتسجيل أضرار مادية جسيمة إثر مرور عاصفة شمال غرب الولايات المتحدة طائرات الاحتلال المسيرة تقصف مستشفى العودة شمال غزة 12 قتيلًا و50 جريحًا جراء الغارات الإسرائيلية جنوب لبنان توقف الإنتاج في أكبر حقل نفطي في غرب أوروبا

أخبار عاجلة

أبرز الأسباب الشيخوخة وباركنسون أو ممارسة التمارين الرياضية

عوارض تقلّصات في المعدة وآلام الحيض وتشنّجات الساق وكيفية علاجها

الجمعة ,29 كانون الأول / ديسمبر2017 ، 09:07 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - عوارض تقلّصات في المعدة وآلام الحيض وتشنّجات الساق وكيفية علاجها

آلام البطن

لندن ـ سليم كرم

تظهر علينا معظم الأحيان وخزة تنتج عن تشنج العضلات، وهي "وقتية" وستزول بعد وقت قصير، والكثير منّا يجهل الأسباب التي تكمن وراء تقلص العضلات، تتنوع أسباب التشنجات العضلية، وترتبط في معظم الأحيان بأمراض الشيخوخة وباركنسون أو ممارسة التمارين الرياضية، أو استخدام أدوية الكولسترول أو أدوية ضغط الدم، بالإضافة إلى الجفاف وأمراض الكبد، بالإضافة إلى إدمان الكحول، وجميعها أسباب يمكن أن ينتج عنها تقلّص وتشنج في العضلات في أجزاء مختلفة من الجسم، وتكون مؤلمة لكنها غير مؤذية، ومن أبرز هذه التشنجات التي تنتشر أكثر من غيرها:

- تشنجات الساق:
نلحظ غالبًا، عند انتهاء مباريات كرة القدم، عددًا من اللاعبين يتمددون على العشب مع رفع ساق في الهواء، بسبب تشنجات في الربلة، وهي العضلة الخلفية الموجودة في الساق، أو في أوتار الركبة، ويمكن لتمارين التمدد خاصة لعضلات الساق، أن تساعد في منع هذه التشنّجات، وعلى الرغم أنّ مادتيّ الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لن يساعدا بشكل فوري على التخلص من التشنجات، باعتبار أنها تستغرق وقتًا طويلًا للعمل، إلّا أنها يمكن أن تحول دون حدوث ذلك مجددًا.

- تشنجات الحيض:
يعرف هذا النوع من التشنجات بعسر الطمث، وآلام الدورة، وهو ألم دوري يحدث أسفل البطن وبدايته من وقت ابتداء الدورة الطمثية أو قبلها مباشرة وينتهي بعد توقف الطمث، ويمكن أن تتطور هذه التشنجات إلى ما يشبه الانكماش عند البعض، بينما يشعر الآخرون بآلام ثابتة، ووجدت بعض الدراسات التي نشرت عام 2016، أنّ فترة الطمث يمكن أن تسبّب آلامًا شديدة تشبه النوبات القلبية، على الرغم من أنّ الأطباء يعتقدون بأنّ أدوية الإيبوبروفين كافية لمكافحة هذه الآلام.

- تقلّصات المعدة:
تنتشر بين البعض عوارض تقلّصات في المعدة، لكن هذا المصطلح لا يحدد اضطراباتها بدقة، ويمكن أن تعود تقلّصات العضلات في المعدة أو آلام البطن إلى مجموعة واسعة من المسبّبات غير الخطيرة والجدية في الوقت ذاته.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

عوارض تقلّصات في المعدة وآلام الحيض وتشنّجات الساق وكيفية علاجها

آلام البطن

لندن ـ سليم كرم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

شركة "مايكروسوفت" الأمريكية

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

كريستيانو رونالدو

لندن - مصر اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم