توقيت القاهرة المحلي 10:17:57 آخر تحديث
  مصر اليوم -

دراسة جديدة تكشف أن مُحبي السهر أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض السكري مقارنة بالأشخاص الذين ينامون مبكراً

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - دراسة جديدة تكشف أن مُحبي السهر أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض السكري مقارنة بالأشخاص الذين ينامون مبكراً

مرض السكري
لندن ـ مصر اليوم

كشفت دراسة جديدة أن محبي السهر أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 19 في المائة مقارنة بالأشخاص الذين ينامون مبكرا.وبحسب صحيفة «الإندبندنت» البريطانية، فقد قام الباحثون بتحليل بيانات ما يقرب من 64 ألف امرأة في الولايات المتحدة في الفترة ما بين عامي 2009 و2017.وشملت هذه البيانات عادات النوم المبلغ عنها ذاتيا، والنظام الغذائي، ومؤشر الوزن وكتلة الجسم، وتوقيت النوم، والتدخين، وتعاطي الكحول، والنشاط البدني، والتاريخ العائلي لمرض السكري.

وأشارت 11 في المائة من المشاركات في الدراسة إلى أنهن يفضلن السهر وعادة ما يذهبن للنوم في وقت متأخر جدا، فيما أكدت 35 في المائة من المشاركات أنهن يفضلن النوم مبكرا.أما البقية فقد أشرن إلى أنهن لسن شخصيات صباحية أو مسائية بل يسهرن أحيانا ويذهبن للنوم مبكرا في أحيان أخرى.

وقال الباحثون إنه بعد أخذ عوامل نمط الحياة في الاعتبار، فقد ارتبط حب السهر بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 19 في المائة.وأشار الباحثون إلى أن السبب في ذلك قد يرجع لحقيقة أن محبي السهر يكونون أكثر عرضة لاتباع نمط حياة غير صحي، حيث يميلون لتناول الأطعمة غير الصحية، والتي تتسبب في زيادة الوزن والإصابة بالسكري.

كما أكد الفريق أن دراستهم وجدت أن محبي السهر أكثر عرضة لشرب الكحول، والحصول على ساعات نوم أقل يوميا، والتدخين.ويخطط الباحثون لدراسة العلاقة المحتملة بين السهر والمشكلات الصحية الأخرى مثل أمراض القلب.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

طرق تساعد على خفض نسبة السكر في نظامك الغذائي

دراسة تؤكد أن مرض السكري قد يزيد من خطر الإصابة بكورونا طويل الأمد

 

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة جديدة تكشف أن مُحبي السهر أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض السكري مقارنة بالأشخاص الذين ينامون مبكراً دراسة جديدة تكشف أن مُحبي السهر أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض السكري مقارنة بالأشخاص الذين ينامون مبكراً



إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الرقي والعصرية

عمان ـ مصر اليوم

GMT 09:09 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تجديد جذّري في إطلالات نجوى كرم يثير الجدل والإعجاب
  مصر اليوم - تجديد جذّري في إطلالات نجوى كرم يثير الجدل والإعجاب

GMT 08:58 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

وجهات سياحية فخّمة تجمع بين جمال الطبيعة والرفاهية المطلقة
  مصر اليوم - وجهات سياحية فخّمة تجمع بين جمال الطبيعة والرفاهية المطلقة

GMT 08:53 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح لاختيار قطع الأثاث متعددة الأغراض
  مصر اليوم - نصائح لاختيار قطع الأثاث متعددة الأغراض

GMT 23:13 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

بايدن يعلن التوصل إلى إتفاق وقف النار بين لبنان وإسرائيل
  مصر اليوم - بايدن يعلن التوصل إلى إتفاق وقف النار بين لبنان وإسرائيل

GMT 09:29 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

طهران ترحب بوقف إطلاق النار في لبنان
  مصر اليوم - طهران ترحب بوقف إطلاق النار في لبنان

GMT 04:48 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

المحكمة العليا الأميركية ترفض استئناف ميتا بقضية البيانات
  مصر اليوم - المحكمة العليا الأميركية ترفض استئناف ميتا بقضية البيانات

GMT 09:31 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 04:48 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان

أصالة تحيى حفلا في السعودية للمرة الثانية

GMT 06:40 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر

محشي البصل على الطريقة السعودية

GMT 04:29 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

روجينا تكشّف حقيقة مشاركتها في الجزء الثالث من "كلبش"

GMT 19:36 2018 الأحد ,22 إبريل / نيسان

تقنية الفيديو تنصف إيكاردي نجم إنتر ميلان

GMT 13:02 2018 الإثنين ,02 إبريل / نيسان

علماء يكشفون «حقائق مذهلة» عن السلاحف البحرية

GMT 20:26 2018 السبت ,31 آذار/ مارس

إيران توقف “تليجرام” لدواع أمنية

GMT 22:47 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير

مبابي يغيب عن نادي سان جيرمان حتى الكلاسيكو

GMT 21:12 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير

الزمالك يحصل على توقيع لاعب دجلة محمد شريف
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon