7 شهداء جراء قصف الاحتلال منزلًا بمنطقة الصفطاوي شمال مدينة غزة غارات إسرائيلية على الميناء الأبيض واللواء 110 في اللاذقية استشهاد شخص وإصابة آخر في غارة إسرائيلية بمسيّرة على صور جنوب لبنان مقتل شخصين وإصابة اثنين آخرين في غارات أميركية على صنعاء استشهاد الناطق باسم حماس عبد اللطيف القانوع في قصف على جباليا شمال غزة 7 شهداء جراء قصف الاحتلال منزلًا بمنطقة الصفطاوي شمال مدينة غزة الهلال الأحمر الفلسطيني يعلن إصابة طفل برصاص الاحتلال في بيت أمر قرب الخليل الجيش السودانى يحاصر مطار الخرطوم والمناطق المجاورة انستغرام يطلق برنامجًا جديدًا لمسؤولى المدارس للإبلاغ عن التنمر الذهب يرتفع وسط مخاوف من خطط ترامب للرسوم الجمركية المضادة

أخبار عاجلة

نظرًا لاحتوائه على كمية كبيرة من الزبدة النباتي

الكرواسون قد يتسبب في إصابتك بارتفاع مستوى الكولسترول

السبت ,02 شباط / فبراير2019 ، 10:49 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - الكرواسون قد يتسبب في إصابتك بارتفاع مستوى الكولسترول

الكرواسون قد يتسبب في إصابتك بارتفاع مستوى الكولسترول

لندن ـ مصر اليوم

يعتبر الكرواسون، من أشهر المخبوزات التي نتناولها في أوقات الإفطار، بخاصة لرواد المقاهي في ساعات الصباح، غير أننا نتجاهل أو ننسى الحذر من بعض مكوناته.

فالكرواسون من المخبوزات الغنية جدًا بالزبدة، منذ أن انطلق من موطنه فرنسا نحو العالم، وبات يخبز بإضافة المحليات، بينما يتم حشوه أحيانًا بالشوكولاته، المربى، العسل وغير ذلك قبل خبزه.

يتكون الكرواسون، من طبقات من العجين تفصلها طبقات من الزبدة، فللزبدة دور مهم في إعطاء الكرواسون النسيج الإسفنجي الخفيف , والزبدة من الدهون الصافية، لذا فقد تشكل عائقًا جديًا أمام إمكانية تناول الكرواسون لمن يعاني من نسبة مرتفعة من دهون الدم.

وتعتبر الزبدة والسمن النباتي سببًا لارتفاع مستوى الكولسترول من نوع LDL , ومن المعروف أن خطر تضييق وحدوث تكلس الأوعية الدموية يرتبط بمستوى الـ LDL المرتفع.

ووفق الخبراء، فإن الأفضل بالنسبة للسيدات، صناعة الكرواسون منزليًا للسيطرة على مكوناته، وتخفيف أية أضرار صحية قد تنجم منه، فيما يجب الحذر عند تناوله في الخارج، وعدم الإفراط فيه لمن يخشون عواقب صحية، بخاصة من قد تتسبب الدهون لهم مثل الزبدة في مشاكل صحية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الكرواسون قد يتسبب في إصابتك بارتفاع مستوى الكولسترول

الكرواسون قد يتسبب في إصابتك بارتفاع مستوى الكولسترول

لندن ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الكويت

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة غادة عادل

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة تيليغرام

واشنطن ـ مصر اليوم

جوائز الأوسكار

واشنطن ـ مصر اليوم

محمد صلاح

لندن ـ مصر اليوم

سرطان الخلايا الكبدية

بكين ـ مصر اليوم

درة بعباية بتصميم من القماش الشفاف المطرز

القاهرة ـ مصر اليوم