الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 08:57:24 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 08:57:24 آخر تحديث
الأحد 30 آذار / مارس 2025
"القيلولة" تتسبب في فقدان الذاكرة عند تقدّم الشخص في السن
العلم يكشف عن مخاطر غير مُتوقعة لعادة النوم في منتصف النهار
مخاطر غير مُتوقعة لعادة النوم في منتصف النهار
لندن - مصر اليوم
طالما حرص الكثيرون على الحصول على قسط من الراحة في منتصف النهار، أو ما يُعرف باسم "القيلولة"، من أجل تنشيط أذهانهم حتى يكون بالإمكان إكمال اليوم بنشاط وحيوية، لكن يبدو أن للعلم رأيًا آخر، فعلى عكس الاعتقادات السابقة، أكد مجموعة من العلماء أن الشخص الذي يحصل على قيلولة في منتصف اليوم، يكون مُعرّضًا أكثر لخطر فقدان الذاكرة عندما يتقدم بالسن.
ووفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أكد علماء أن القيلولة تؤثر سلبا على الأعصاب، ووجدوا أن من اعتادوا على الحصول على قسط من النوم أثناء النهار، تزيد لديهم نسبة بروتين "تاو" الذي يساعد على الإصابة بالخرف.
وأجرى العلماء دراسة شملت 100 شخص مسن، وكشفت عن أن الأشخاص الذين يفضلون القيلولة على النوم العميق، يملكون نسبا أعلى من بروتين "تاو" في الدماغ، مما يعرضهم لفقدان الذاكرة، وأشارت الدراسة إلى أن النوم بشكل كاف مساء "لم يشفع لمن ينامون القيلولة، الذين تعرضوا لزيادة في الخلايا غير المستقرة في الدماغ".
وتعتبر عادة قيلولة منتصف اليوم عادة منتشرة حول العالم، حيث يعتبرها الكثيرون فرصة لشحن طاقة الجسد للنصف الثاني من اليوم، لا سيما بعد تناول وجبة الغداء.
قد يهمك أيضًا:
دراسة تعلن أن الحصول على قيلولة قصيرة يقوي الذاكرة ويجدد نشاط الجسم
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 09:38 2021 كورونا يسبب قصورا في القلب وصدمة لطفل عمره 8 أعوام أثناء التعافي
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 09:33 2021 7 أطعمة تحتوى على نسبة من فيتامين سي تفوق الموجودة في البرتقال
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 09:27 2021 بريطانيا تطلق حملة "من الباب للباب" لتتبع مراكز تفشي السلالة الجديدة
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 09:25 2021 علماء يبتكرون تقنية للتنبؤ بالأشخاص الأكثر عرضة للوفاة بسبب كورونا
GMT 09:38 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
كورونا يسبب قصورا في القلب وصدمة لطفل عمره 8 أعوام أثناء التعافيGMT 09:33 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
7 أطعمة تحتوى على نسبة من فيتامين سي تفوق الموجودة في البرتقالGMT 09:30 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
.5 أخطاء ترتكبها أثناء التمارين تؤدى إلى تأخير إنقاص الوزنGMT 09:27 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
بريطانيا تطلق حملة "من الباب للباب" لتتبع مراكز تفشي السلالة الجديدةGMT 09:25 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
علماء يبتكرون تقنية للتنبؤ بالأشخاص الأكثر عرضة للوفاة بسبب كوروناالكويت ترفع استثماراتها في مصر 20% وتجدّد ودائعها لدى المركزي لعام 2025
القاهرة ـ مصر اليوم
تعمل الكويت على زيادة استثماراتها في مصر بنحو 20% خلال 2025 لتصل إلى 5.3 مليار دولار في عدة قطاعات، في الوقت الذي تستهدف الاستحواذ على حصص في شركات حكومية والمنافسة على إدارة المطارات المصرية. أحد المصادر قال إن "حكوم...المزيدظهور غادة عادل في إعلان المتحف الوطني يثير اعتراضات الجمهور الليبي
القاهرة ـ مصر اليوم
تعرّضت الفنانة غادة عادل لانتقادات كثيرة من نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي في ليبيا بعد مشاركتها في الحملة الإعلانية لإعادة افتتاح المتحف الوطني في العاصمة طرابلس، بعد الانتهاء من أعمال الصيانة فيه. وجاءت الا�...المزيدتيليغرام يتجاوز 1 مليار مستخدم نشط شهريًا
واشنطن ـ مصر اليوم
تخطي تطبيق تيليغرام Telegram، علامة بارزة جديدة بتحقيقها أكثر من مليار مستخدم نشط شهريا. وبحسب ما ذكره موقع “businessinsider”، أعلن بافيل دوروف الرئيس التنفيذي لشركة تيليجرام، عن هذا الإنجاز عبر قناته الرسمية على التطب�...المزيدفيلم عن فلسطين “لا أرض أخرى” لمخرج لفلسطيني و صحفي إسرائيلي يفوز ب" الأوسكار"
واشنطن ـ مصر اليوم
توج فيلم “لا أرض أخرى” للمخرج الفلسطيني باسل عدرا والصحفي الإسرائيلي يوفال أبراهام، الإثنين، بجائزة أفضل فيلم وثائقي طويل، خلال حفل توزيع جوائز الأوسكار في نسختها السابعة والتسعين. وتسلم الجائزة في مسرح دول...المزيد
GMT 14:23 2025 السبت ,29 آذار/ مارس
شهداء في قصف إسرائيلي على غزة والاحتلال يحاصر عشرات الآلاف جنوب القطاع والضحايا تحت الركام وفي الطرقات
GMT 06:20 2019 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر
مصريون يحتفلون بالذكرى لـ 46 لنصر أكتوبر بميدان التايم سكوير بنيويورك
GMT 11:15 2019 الخميس ,03 تشرين الأول / أكتوبر
الكاف يجبر حسام البدري على مواجهة بتسوانا في برج العرب
GMT 05:37 2019 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر
خطيبة تامر عاشور تخطف الأنظار في أحدث إطلالة لها
GMT 03:00 2019 الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر
الأهلي يطالب الجماهير بعدم توريط النادي في غرامات
GMT 01:36 2019 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر
إخلاء سبيل كريم السبكي وشقيقه بعد اتهامهما بحيازة مواد مخدرة
GMT 23:46 2019 الخميس ,29 آب / أغسطس
أيمن حفني ينتقل إلى مصر المقاصة لمدة 3 مواسم مقبلة
GMT 23:23 2019 الجمعة ,09 آب / أغسطس
أليسون بيكر يتعرض للإصابة أثناء لقاء ليفربول أمام نوريتش سيتي
GMT 18:28 2019 الثلاثاء ,06 آب / أغسطس
تفاصيل قصة عروس تحول حفل خطوبتها لمأساة في انفجار معهد الأورام المصري
GMT 09:24 2019 الأربعاء ,24 تموز / يوليو
سر عدم زواج منة شلبي حتى الآن والجملة التي تزعجها
GMT 21:44 2019 الثلاثاء ,23 تموز / يوليو
تكليف هام لوزير التموين المصري بسرعان العمل في هذا الأمر
GMT 14:31 2019 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو
"الجبلاية" يتحمل تكاليف الحكام الأجانب في قمة الأهلي والزمالك
GMT 11:51 2019 الخميس ,11 تموز / يوليو
رحلة لمدة 48 ساعة لاكتشاف أبرز معالم مدينة مومباي
GMT 21:47 2019 الأربعاء ,10 تموز / يوليو
أسباب ظهور نتوءات كثيرة على منطقة الشفاة
GMT 02:26 2019 الأحد ,07 تموز / يوليو
نادين جورديمير بيضاء ضد نظام الفصل العنصري في جنوب أفريقيا
GMT 05:33 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
الكاف يشترط توقيف كل مباريات "كان" مصر في مناسبتين
GMT 04:24 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
"الفار المكار"..
GMT 07:03 2019 الأحد ,09 حزيران / يونيو
آمال رمزي تكشف عن اسمها الحقيقي واللغز وراء تغييره
GMT 05:15 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو
علماء يكشفون لغز أسنان "أسماك التنين" أكثر الحيوانات المفترسة في المحيطات
GMT 04:28 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو
إيفانكا ترامب تتميّزُ بقبعة بيضاء في المملكة المتحدة حفاظًا على الآداب
GMT 02:12 2019 الإثنين ,27 أيار / مايو
إسرائيل تتسلم 5 آلاف وثيقة ومستند تخص فرانز كافكا وصديقه ماكس برود
GMT 22:07 2019 الإثنين ,29 إبريل / نيسان
آندي ديلور يحسم أمره بين منتخبَي الجزائر وفرنسا
GMT 14:46 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
أياكس يتلقي نبأ سار قبل مواجهة توتنهام الإنجليزي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك