نتنياهو يرسل طائرتين لإجلاء مشجعي مكابي تل أبيب بعد اشتباكات عنيفة في أمستردام واحتجاز 57 شخصا صافرات الإنذار تدوي في مستوطنات مسكاف عام وكريات شمونة 4 شهداء في قصف للاحتلال الإسرائيلي على بيت لاهيا شمالي غزة الصحة العالمية تطالب بدمج الصحة بشكل عاجل فى مفاوضات مؤتمر المناخ COP29 الجيش الروسى يعلن تدمير مستودع ذخيرة للقوات الأوكرانية فى خيرسون الذهب يتجه لتسجيل أسوأ أداء أسبوعي في أكثر من 5 أشهر الجيش الإسرائيلي يفجر منازل داخل بلدات يارون وعيترون ومارون الراس جنوبي لبنان الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل أحد ضباطه متأثرا بإصابته قبل أسبوعين في معارك جنوبي لبنان 6 شهداء فلسطينيين في غارات للاحتلال الإسرائيلي على مدينة غزة ومخيم النصيرات وصول طائرة إماراتية إلى دمشق تحمل مساعدات إنسانية للنازحين من لبنان

أخبار عاجلة

تقرير يوضح 3 أنواع من الشاي تقي من السرطان والنوبات القلبية

الأربعاء ,16 حزيران / يونيو2021 ، 14:08 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تقرير يوضح 3 أنواع من الشاي تقي من السرطان والنوبات القلبية

القاهرة ـ مصر اليوم

أكدت مجموعة من الدراسات وعدد من خبراء الصحة أن الشاي يعد أحد أكثر المشروبات فائدة للصحة، حيث ثبت أن هناك 3 أنواع منه تساعد في إطالة العمر وتقلل مخاطر التعرض لبعض المشكلات الصحية الخطيرة مثل السرطانات والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وبحسب صحيفة «إكسبرس» البريطانية فإن هذه الأنواع هي:

1 - شاي المريمية:
تشمل الفوائد الصحية لشاي المريمية دعم صحة القلب، والوقاية من السرطان، والسيطرة على مرض السكري والوقاية منه، ودعم الجهاز الهضمي، ومكافحة الالتهابات، وتقوية العظام، ودعم فقدان الوزن، وإبطاء عملية الشيخوخة، وعلاج ضغط الدم، ودعم صحة الجلد، ومكافحة قشرة الرأس والحفاظ على صحة الكلى. وتأتي هذه الفوائد نظراً لاحتواء هذا النوع من الشاي على مضادات الأكسدة ولكونه مصدراً لبعض مركبات البوليفينول الفريدة، بما في ذلك الأسبالاثين. وهذه المركبات النباتية تعرف بفائدتها في الوقاية من مرض السكري وأمراض القلب والسرطان. إضافة إلى ذلك، يحتوي شاي المريمية على مادة الكيرسيتين التي تُعطى في شكل كبسولات للمرضى الذين يعانون من السرطان.
2 - شاي البابونج:
يحتوي شاي البابونج على مضادات أكسدة قوية وله خصائص مذهلة في محاربة البكتيريا.
ومن خلال قدرته القوية على تهدئة الأعصاب، فإنه يساهم بشكل ملحوظ في إطالة العمر، وفقاً لعدد من الدراسات العلمية.
وقالت إحدى هذه الدراسات، التي أجريت في جامعة تكساس وشملت 1677 مشاركاً تزيد أعمارهم على 60 عاماً، إن شاي البابونج يساعد في تقليل مخاطر الوفاة بنحو الثلث.
كما أكدت الدراسة فاعلة هذا النوع من الشاي في الوقاية من أمراض القلب، حيث إنه يحد من أكسدة الدهون ويخفف من ترسبها في جدران الشرايين.
3 - الشاي الأخضر:
تحتوي أوراق الشاي الأخضر على مركبات البوليفينول التي تساعد على الوقاية من السرطان وأمراض القلب وهشاشة العظام وغيرها من المشاكل المزمنة.
ووجدت دراسة علمية شملت أكثر من 100 ألف بالغ صيني تم تتبع حالتهم الصحية ونظامهم الغذائي والمشروبات التي تناولوها باستمرار، أن أولئك الذين شربوا الشاي الأخضر ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع كانوا أقل عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. وأشارت دراسة أخرى أجراها علماء في كلية الطب بجامعة ووريك البريطانية إلى أن الشاي الأخضر يساعد في خفض ضغط الدم والكوليسترول الضار. ويقول عدد من خبراء الصحة إن عشاق الشاي الأخضر لديهم متوسط عمر أطول من غيرهم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تقرير يوضح 3 أنواع من الشاي تقي من السرطان والنوبات القلبية

القاهرة ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

واردات القمح

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية كندة علوش

القاهرة ـ مصر اليوم

وسائل التواصل الاجتماعي

سيدني ـ مصر اليوم

هبة القواس

الرياض ـ مصر اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

مدريد ـ مصر اليوم

التمارين الرياضية

القاهرة ـ مصر اليوم

النجمة نجوى كرم ببدلة باللون الأخضر الفاتح

القاهرة ـ مصر اليوم