c تقرير يوضح 3 أنواع من الشاي تقي من السرطان والنوبات - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 15:40:00 آخر تحديث
  مصر اليوم -

تقرير يوضح 3 أنواع من الشاي تقي من السرطان والنوبات القلبية

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - تقرير يوضح 3 أنواع من الشاي تقي من السرطان والنوبات القلبية

القاهرة ـ مصر اليوم

أكدت مجموعة من الدراسات وعدد من خبراء الصحة أن الشاي يعد أحد أكثر المشروبات فائدة للصحة، حيث ثبت أن هناك 3 أنواع منه تساعد في إطالة العمر وتقلل مخاطر التعرض لبعض المشكلات الصحية الخطيرة مثل السرطانات والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وبحسب صحيفة «إكسبرس» البريطانية فإن هذه الأنواع هي:

1 - شاي المريمية:
تشمل الفوائد الصحية لشاي المريمية دعم صحة القلب، والوقاية من السرطان، والسيطرة على مرض السكري والوقاية منه، ودعم الجهاز الهضمي، ومكافحة الالتهابات، وتقوية العظام، ودعم فقدان الوزن، وإبطاء عملية الشيخوخة، وعلاج ضغط الدم، ودعم صحة الجلد، ومكافحة قشرة الرأس والحفاظ على صحة الكلى. وتأتي هذه الفوائد نظراً لاحتواء هذا النوع من الشاي على مضادات الأكسدة ولكونه مصدراً لبعض مركبات البوليفينول الفريدة، بما في ذلك الأسبالاثين. وهذه المركبات النباتية تعرف بفائدتها في الوقاية من مرض السكري وأمراض القلب والسرطان. إضافة إلى ذلك، يحتوي شاي المريمية على مادة الكيرسيتين التي تُعطى في شكل كبسولات للمرضى الذين يعانون من السرطان.
2 - شاي البابونج:
يحتوي شاي البابونج على مضادات أكسدة قوية وله خصائص مذهلة في محاربة البكتيريا.
ومن خلال قدرته القوية على تهدئة الأعصاب، فإنه يساهم بشكل ملحوظ في إطالة العمر، وفقاً لعدد من الدراسات العلمية.
وقالت إحدى هذه الدراسات، التي أجريت في جامعة تكساس وشملت 1677 مشاركاً تزيد أعمارهم على 60 عاماً، إن شاي البابونج يساعد في تقليل مخاطر الوفاة بنحو الثلث.
كما أكدت الدراسة فاعلة هذا النوع من الشاي في الوقاية من أمراض القلب، حيث إنه يحد من أكسدة الدهون ويخفف من ترسبها في جدران الشرايين.
3 - الشاي الأخضر:
تحتوي أوراق الشاي الأخضر على مركبات البوليفينول التي تساعد على الوقاية من السرطان وأمراض القلب وهشاشة العظام وغيرها من المشاكل المزمنة.
ووجدت دراسة علمية شملت أكثر من 100 ألف بالغ صيني تم تتبع حالتهم الصحية ونظامهم الغذائي والمشروبات التي تناولوها باستمرار، أن أولئك الذين شربوا الشاي الأخضر ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع كانوا أقل عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. وأشارت دراسة أخرى أجراها علماء في كلية الطب بجامعة ووريك البريطانية إلى أن الشاي الأخضر يساعد في خفض ضغط الدم والكوليسترول الضار. ويقول عدد من خبراء الصحة إن عشاق الشاي الأخضر لديهم متوسط ​​عمر أطول من غيرهم.

قد يهمك ايضا

دراسة تُؤكّد أنّ تناوُل كميّات كبيرة مِن الجوز يُحسِّن وظائف المخ

النّظام الغذائي الغربي يضعف وظائف المخ في أسبوع

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تقرير يوضح 3 أنواع من الشاي تقي من السرطان والنوبات القلبية تقرير يوضح 3 أنواع من الشاي تقي من السرطان والنوبات القلبية



نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 09:42 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
  مصر اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 14:14 2018 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

بحث أميركي يدشن مشروعًا لإعادة تصور وجه نفرتيتي

GMT 23:17 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير

نادي روما الإيطالي يجهض حلم يورجن كلوب

GMT 13:46 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

اجتماع لمجلس إدارة اتحاد الكرة الثلاثاء المقبل

GMT 11:51 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

الإسماعيلي في مباراة قوية أمام الأسيوطي مساء الإثنين

GMT 01:38 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

إلهام شاهين والأب دانيال يكرمان آمال فريد

GMT 05:51 2016 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير

صعوبة البلع والنزيف المهبلي أبرز أعراض السرطان

GMT 22:36 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس

فوائد الجزر والخضروات لسرطان البروستاتا

GMT 22:09 2014 الإثنين ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

"حاسبات" بني سويف تنظم مسابقة في البرمجيات للجامعات
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon