c دراسة تؤكد أن تقليل البروتين في النظام الغذائي يحسن الصحة - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 22:32:01 آخر تحديث
  مصر اليوم -

دراسة تؤكد أن تقليل البروتين في النظام الغذائي يحسن الصحة ويطيل العمر

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - دراسة تؤكد أن تقليل البروتين في النظام الغذائي يحسن الصحة ويطيل العمر

النظام الغذائي
لندن - مصر اليوم

أكدت دراسة جديدة صادرة من مركز Pennington Biomedical Research Center ، نُشرت مؤخرًا في مجلة Nature Communications ، أن تقليل كمية البروتين في النظام الغذائي أنتج مجموعة من النتائج الصحية الإيجابية ، بما في ذلك إطالة العمر ، وأن هذه التأثيرات تعتمد على الكبد، وفقا لما نشره موقع "scitechdaily".

وقالت الدراسة ، إنه من المعروف منذ فترة طويلة أن تقليل الكمية التي تتناولها من البروتين يحسن الصحة ويطيل العمر الافتراضي ، وكان هناك اهتمام متزايد باحتمال أن يساهم تقليل تناول البروتين أو الأحماض الأمينية في هذا التأثير المفيد ،  تشير العديد من الدراسات الحديثة إلى أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة منخفضة من البروتين، ولكنها ليست منخفضة جدًا بحيث تؤدي إلى سوء التغذية، يمكن أن تحسن الصحة، على العكس من ذلك، تم ربط الاستهلاك المفرط للأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين بزيادة معدل الوفيات في بعض الفئات العمرية.

قبل بضع سنوات ، اكتشف مختبر الإشارات العصبية في Pennington Biomedical أن هرمون التمثيل الغذائي FGF21 كان إشارة رئيسية تربط الجسم بالدماغ أثناء تقييد البروتين، بدون هذه الإشارة ، فشلت الفئران الصغيرة في تغيير سلوكها الغذائي أو التمثيل الغذائي عند وضعها على نظام غذائي منخفض البروتين.

تشير البيانات إلى أن FGF21 يتحدث إلى الدماغ ، وأنه بدون هذه الإشارة ، لا "يعرف" الفأر أنه يأكل نظامًا غذائيًا منخفض البروتين، نتيجة لذلك ، يفشل الفأر في تغيير استقلابه أو سلوكه الغذائي بشكل تكيفي .قال  الدكتور كريستوفر موريسون ، أستاذ ومدير مختبر الإشارات العصبية، إن الأنظمة الغذائية منخفضة البروتين تنتج تأثيرات أيضية مفيدة في الفئران المسنة، وتحسن صحة التمثيل الغذائي، وتقلل من الضعف، وتطيل العمر، وأضاف أن هذه الآثار المفيدة ظهرت أيضًا عندما تم تقليل تناول البروتين في الفئران في منتصف العمر ، حتى أنها تحمي من أضرار السمنة.

لقد أظهرنا سابقًا أن FGF21 يعمل في الدماغ لتحسين صحة التمثيل الغذائي لدى الفئران الصغيرة التي تغذت على نظام غذائي منخفض البروتين، تعمل هذه البيانات الجديدة على توسيع هذا العمل من خلال إثبات أن FGF21 يحسن أيضًا صحة التمثيل الغذائي ويطيل العمر الافتراضي ، توفر هذه البيانات دليلًا واضحًا على أن FGF21 هو أول هرمون معروف ينسق سلوك التغذية والصحة الأيضية لتحسين العمر أثناء تقييد البروتين .

 قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :    فحص الدم بالبروتين الدهني يتحقق من خطر إصابتك بالسكتة الدماغية   الإفراط في الأطعمة الغنية بالبروتين قد تزيد خطر الإصابة بسرطان البروستاتا  
egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن تقليل البروتين في النظام الغذائي يحسن الصحة ويطيل العمر دراسة تؤكد أن تقليل البروتين في النظام الغذائي يحسن الصحة ويطيل العمر



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 00:04 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

حسين فهمي يعرب عن دعمه للأفلام الفلسطينية واللبنانية
  مصر اليوم - حسين فهمي يعرب عن دعمه للأفلام الفلسطينية واللبنانية

GMT 15:30 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

ميتا تعتزم إضافة الإعلانات إلى ثردز في 2025
  مصر اليوم - ميتا تعتزم إضافة الإعلانات إلى ثردز في 2025

GMT 11:43 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

تامر حسني يدعو لتبني طفل عبقري

GMT 14:33 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

الملكة رانيا العبدالله تستمتع بوقتها مع حفيدتها

GMT 07:55 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

رونالدو يتقاضى 634 ألف دولار يومياً مع النصر السعودي

GMT 09:37 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أسعار السيارات الكهربائية في طريقها لتراجع كبير

GMT 01:56 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

التعليم.. والسيارة ربع النقل!

GMT 05:08 2024 الأربعاء ,21 آب / أغسطس

مرشح رئاسي معتدل ينتقد سياسة الحجاب في إيران

GMT 05:33 2021 الأحد ,26 كانون الأول / ديسمبر

جالطة سراي يخطر الزمالك بتفعيل بند شراء مصطفى محمد

GMT 03:52 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

هل تدريس الرياضيات يحسّن من مستوى الطلبة؟

GMT 23:31 2019 الخميس ,10 كانون الثاني / يناير

توقيف سيدة تُدير شبكة دعارة داخل شقة سكنية في السويس

GMT 18:19 2021 السبت ,10 إبريل / نيسان

«المركزي» يعلن مواعيد عمل البنوك في رمضان 2021

GMT 12:03 2021 الأربعاء ,10 شباط / فبراير

قمة نارية بين برشلونة وإشبيلية في نصف نهائي الكأس
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon