c باحثون يكشفون عن حيلة تقلل من مخاطر الوفاة المبكرة - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 22:26:22 آخر تحديث
  مصر اليوم -

باحثون يكشفون عن حيلة تقلل من مخاطر الوفاة المبكرة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - باحثون يكشفون عن حيلة تقلل من مخاطر الوفاة المبكرة

الملح
لندن - مصر اليوم

كشف مجموعة من الباحثين عن حيلة جديدة يمكنها أن تقلل من مخاطر الوفاة المبكرة، حيث وجدوا أن رش بدائل الملح على الوجبات يمكن أن يضيف سنوات إلى حياتك من خلال معالجة ما يسمى بـ القاتل الصامت.تقليل مخاطر الوفاة المبكرةوأظهرت الدراسة التي نشرت في مجلة القلب أنها تقلل من مخاطر الوفاة المبكرة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 13 في المائة.وفقا للباحثين، تقلل بدائل الملح أيضًا النوبات القلبية والسكتات الدماغية بنسبة 11 بالمائة، ويمكن أن يؤدي تناول الكثير من الملح إلى حدوث جلطات تقطع إمداد الدم إلى الأعضاء الرئيسية. 

 وقال فريق الباحثين الدولي إن بدائل الملح تحتوي على البوتاسيوم المضاف وأقل من الصوديوم، مما يقي من ارتفاع ضغط الدم.

وقال مايواي تيان، المؤلف المشارك من جامعة هاربين الطبية في الصين: من المرجح أن يتحدد حجم حماية القلب والأوعية الدموية من خلال حجم الانخفاض في ضغط الدم.استخدام بدائل الملح

وأضاف: يبدو من المرجح أن تتراكم الآثار المفيدة التي يتوسطها ضغط الدم لبديل الملح على النتائج السريرية عبر مجموعة واسعة من السكان دون آثار ضارة.وتابع: من غير المرجح أن تدعم هذه النتائج اعتماد بدائل الملح في الممارسة السريرية وسياسة الصحة العامة كاستراتيجية لتقليل تناول الصوديوم في النظام الغذائي وزيادة تناول البوتاسيوم الغذائي وخفض ضغط الدم ومنع الأحداث القلبية الوعائية الرئيسية.وتستند الدراسة إلى نتائج تم تجميعها من 21 تجربة سريرية شملت ما يقرب من 30000 شخص في أوروبا ومنطقة غرب المحيط الهادئ والأمريكتين وجنوب شرق آسيا.

  قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

عادة غذائية سيئة قد تفقدك سنوات من حياتك

إضافة الملح إلى الطعام قد تزيد من خطر الوفاة المبكرة

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

باحثون يكشفون عن حيلة تقلل من مخاطر الوفاة المبكرة باحثون يكشفون عن حيلة تقلل من مخاطر الوفاة المبكرة



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 09:23 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أزياء ومجوهرات توت عنخ آمون الأيقونية تلهم صناع الموضة
  مصر اليوم - أزياء ومجوهرات توت عنخ آمون الأيقونية تلهم صناع الموضة

GMT 13:51 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

ولي العهد السعودي يُدين الإجراءات التي اتخذتها إسرائيل في غزة
  مصر اليوم - ولي العهد السعودي يُدين الإجراءات التي اتخذتها إسرائيل في غزة

GMT 21:37 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

إيران تؤكد على أهمية تنمية العلاقات مع السعودية
  مصر اليوم - إيران تؤكد على أهمية تنمية العلاقات مع السعودية

GMT 17:01 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أداة ذكية لفحص ضغط الدم والسكري دون تلامس
  مصر اليوم - أداة ذكية لفحص ضغط الدم والسكري دون تلامس

GMT 22:02 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

إحالة عمرو دياب إلى المحاكمة في واقعة صفع شاب
  مصر اليوم - إحالة عمرو دياب إلى المحاكمة في واقعة صفع شاب

GMT 13:37 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مكون غذائي يساعد في تسريع تعافي العضلات بعد التمرين

GMT 15:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 06:54 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريش يؤكد أن الأمم المتحدة مستعدة للعمل مع ترامب

GMT 05:30 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ميسي يثير الغموض حول مشاركته في كأس العالم 2026

GMT 09:59 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

GMT 09:00 2021 الأربعاء ,05 أيار / مايو

جرح فلسطين المفتوح

GMT 12:11 2019 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر

5 طرق للقضاء على مشكلة الشعر المتقصف بلا رجعة

GMT 04:36 2018 السبت ,01 أيلول / سبتمبر

جهود مكثفة لكشف غموض اختفاء فتاة في أسيوط
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon