الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 06:58:53 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 06:58:53 آخر تحديث
يحذّر البعض من أضراره بسبب الكوليسترول
البيض يقي الإنسان من فقدان البصر مع التقدّم في العمر
تناول البيض يقي الإنسان مرض التنكس البقعي
القاهرة - مصر اليوم
ينصح الكثيرون في العادة بتناول الجزر للحفاظ على صحة العيون وتقوية حاسة البصر، لكن الخبراء يوصون بغذاء آخر قلّما يخطر ببالنا ويقولون إنه يعود بنفع أكبر على النظر.
وحسبما نقلت الصحيفة الطبية "جورنال كلينيكال نيوترشن"، فإن تناول البيض يقي الإنسان مرض التنكس البقعي الذي يداهم العين مع التقدم في العمر، وقد يؤدي به إلى فقدان البصر.
وواكب باحثون أستراليون 3654 شخصا على مدى 15 عاما، وأظهرت النتائج أن من كانوا يتناولون من بيضة إلى 3 بيضات خلال الأسبوع، كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض التنكس البقعي، بنسبة 49 بالمئة مقارنة بمن يأكلون أقل من بيضة في الأسبوع.
ويحتوي البيض على مواد مهمة تؤثر بشكل كبير على صحة العين، وتحد من تفاقم التنكس البقعي مثل فيتامين اللوتين ومادة "الزياكسانثين"، علمًا أن البعض يحذّرون من البيض بالنظر إلى احتوائه على نسبة عالية من الكوليسترول، لكن الخبراء يقولون إنه لا يضر إذا جرى تناوله بكمية معتدلة.
قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ
عالم روسي يُؤكّد أنّ تناول البيض ليس مثاليًا لمرضى السكري
أطعمة تُساعدّ على زيادة حجم العضلات في الجسم
- الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 11:07 2021 منظمة الصحة العالمية تطلق نسخة باللغة العربية من الممرضة الرقمية فلورنس
- السبت ,30 تشرين الأول / أكتوبر GMT 17:54 2021 استلام مبنى أول مركز لعلاج وتأهيل المرضى يتم إنشاؤه بأيادى المتعافين في قنا
- السبت ,11 أيلول / سبتمبر GMT 06:37 2021 الصحة المصرية تحقق في واقعة إهانة طبيب لممرض وتقرر إيقافه عن العمل
- السبت ,11 أيلول / سبتمبر GMT 06:28 2021 فيتامين (د) واللوميستيرول يظهران نتائج واعدة في إمكانية علاج "كوفيد-19"
GMT 21:37 2022 الأحد ,27 آذار/ مارس
الصين تغلق مدينة شنغهاي بعد تفشّي الكورونا للحيلولة دون تفشيها
GMT 11:07 2021 الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
منظمة الصحة العالمية تطلق نسخة باللغة العربية من الممرضة الرقمية فلورنس
GMT 17:54 2021 السبت ,30 تشرين الأول / أكتوبر
استلام مبنى أول مركز لعلاج وتأهيل المرضى يتم إنشاؤه بأيادى المتعافين في قنا
GMT 06:37 2021 السبت ,11 أيلول / سبتمبر
الصحة المصرية تحقق في واقعة إهانة طبيب لممرض وتقرر إيقافه عن العمل
GMT 06:28 2021 السبت ,11 أيلول / سبتمبر
فيتامين (د) واللوميستيرول يظهران نتائج واعدة في إمكانية علاج "كوفيد-19"
وزير المالية السعودية يؤكد عدم زيادة الأعباء على الاقتصاد ولا تغيير في الهيكل الضريبي
الرياض - مصر اليوم
قال وزير المالية السعودي محمد الجدعان، إن ميزانية المملكة 2025 توسعية بالمقارنة مع الأرقام الأولية لعام 2024. وأضاف الجدعان، في مقابلة مع "العربية Business"، أن ميزانية السعودية 2025 أكبر من ميزانية العام الجاري بنحو 2....المزيدحنان مطاوع بين تألقها الفني وكشف اسرار شخصيتها وكتابة وصيتها منذ سنوات طويلة
القاهرة ـ مصر اليوم
الفنانة حنان مطاوع تعيش الفترة الحالية تألق ونشاط فني، وكشفت الفترة الأخيرة عن العديد من الأعمال الفنية الجديدة التي تجهز لها للفترة المقبلة، وكذلك كشفت عن أسرار جديدة عن حياتها وشخصيتها في أحدث لقاءاتها.وشوقت ال...المزيدالمحكمة العليا الأميركية ترفض استئناف ميتا بقضية البيانات
واشنطن ـ مصر اليوم
رفضت المحكمة العليا الأمريكية، استئنافًا تقدمت به شركة "ميتا بلاتفورمز" المالكة لمنصة "فيسبوك".يمهد القرار الطريق أمام إقامة دعوى جماعية ضخمة قد تكلف الشركة مليارات الدولارات، على خلفية فضيحة تسريب البي...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ مصر اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيد
GMT 08:43 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
خلافات عميقة داخل طالبان بشأن تعليم الفتيات تهدّد استقرار الحكومة
GMT 23:13 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
بايدن يعلن التوصل إلى إتفاق وقف النار بين لبنان وإسرائيل
GMT 09:39 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
"نيويورك تايمز" تؤكد أن إيران أُبلغت بقرب التوصل لاتفاق وسط ضغوط أميركية على إسرائيل لاتمامه قبل "عيد الشكر"
GMT 10:36 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته
GMT 23:43 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
ولي العهد السعودي يؤكد أن اقتصاد المملكة ينمو بوتيرة متسارعة ويوجد فرصاً غير مسبوقة
GMT 04:48 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
المحكمة العليا الأميركية ترفض استئناف ميتا بقضية البيانات
GMT 05:01 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
المبعوث الأميركي هوكشتاين يؤكد أن وقف إطلاق النار في لبنان دائم وليس 60 يومًا وآلية جديدة لتنفيذ 1701
GMT 09:31 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
GMT 04:48 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان
أصالة تحيى حفلا في السعودية للمرة الثانية
GMT 02:14 2019 الجمعة ,05 إبريل / نيسان
الفنانة هالة صدقي تكشف تفاصيل جديدة عن الفيديو المسىء
GMT 01:58 2019 الأربعاء ,06 آذار/ مارس
رئيس نادي بيراميدز يؤكد الأهلي يضع أمن مصر فوق أي اعتبار
GMT 10:02 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير
مقتل تاجر وزوجته إثر انقلاب سيارة داخل ترعة في سوهاج
GMT 06:40 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر
محشي البصل على الطريقة السعودية
GMT 04:29 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
روجينا تكشّف حقيقة مشاركتها في الجزء الثالث من "كلبش"
GMT 14:43 2018 الأربعاء ,05 أيلول / سبتمبر
"اللوفر أبوظبي" يُعلن عن إطلاق 4 معارض عالمية فى موسمه الجديد
GMT 20:11 2018 الإثنين ,27 آب / أغسطس
أًلفت عمر تُنعى خالها عمر ناجي "الريس دبيكي" كبير مطاريد "ذئاب الجبل"
GMT 15:23 2018 الأربعاء ,09 أيار / مايو
توريد 210 ألف طن قمح منذ بدء موسم الحصاد في المنيا
GMT 14:35 2018 الأربعاء ,09 أيار / مايو
حاملو فصيلة دم O أكثر عرضة لخطر الوفاة نتيجة الإصابات الحادة
GMT 02:55 2018 الثلاثاء ,08 أيار / مايو
زينة تكشف تفاصيل دورها في "ممنوع الاقتراب أو التصوير"
GMT 22:52 2018 الجمعة ,04 أيار / مايو
أول مدينة عمالية في العالم "مصرية" من العصر الفرعوني
GMT 00:27 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو
أبطال "للحب فرصة أخيرة" في ضيافة "كل يوم" مع عمرو أديب
GMT 16:33 2018 الخميس ,26 إبريل / نيسان
المجلس التصديري للأثاث يعلن خطة للاشتراك بمعارض متخصصة في الدول العربية
GMT 19:36 2018 الأحد ,22 إبريل / نيسان
تقنية الفيديو تنصف إيكاردي نجم إنتر ميلان
GMT 16:34 2018 الإثنين ,16 إبريل / نيسان
تعرف على قائمة "تليغراف" لأفضل العاب فيديو لعام 2017
GMT 01:34 2018 الثلاثاء ,10 إبريل / نيسان
“بلو” الفيلم التاسع لشركة “ديزني لاند” الفرنسية
GMT 13:02 2018 الإثنين ,02 إبريل / نيسان
علماء يكشفون «حقائق مذهلة» عن السلاحف البحرية
GMT 20:26 2018 السبت ,31 آذار/ مارس
إيران توقف “تليجرام” لدواع أمنية
GMT 01:29 2018 الثلاثاء ,27 آذار/ مارس
فيلم "هدية من الماضي _ 20 سبتمبر" في سينما "إرث" الثلاثاء
GMT 02:08 2018 الخميس ,22 آذار/ مارس
جون ألدريدغ يوضح شبهًا بين محمد صلاح وليونيل ميسي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك