الجيش الإسرائيلي يُعلن عن الانتهاء من حملة التطعيم ضد شلل الأطفال في قطاع غزة حزب الله يستهدف 6 قواعد و3 مواقع عسكرية إسرائيلية ويستخدم صواريخ نوعية مظاهرات ضد إقالة غالانت و52% يرون أن نتنياهو يعرض الأمن للخطر الفيضانات تقتل 5 أشخاص في ولاية ميسوري الأمريكية بينهم اثنان من موظفي الاقتراع المقاومة العراقية تعلن قصفها هدفا عسكريا في الاراضي المحتلة بالطيران المسير "سي إن إن" ترجح لقاء قريبا بين ترامب وبايدن أنظمة الدفاع الجوي الروسية تدمر عدة مسيرات أوكرانية فوق مقاطعتي فورونيج وبيلغورود سيول عارمة تجتاح أحياء سكنية في ولاية البويرة شمال وسط الجزائر قصف مدفعي اسرائيلي يستهدف منطقة الفخاري بمدينة خانيونس جنوبي القطاع جيش الاحتلال يعلن اصابة جندي بجروح خطيرة في معارك شمالي قطاع غزة

أخبار عاجلة

دراسة تكشف أن النوم غير المنتظم قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

الجمعة ,03 آذار/ مارس2023 ، 16:09 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - دراسة تكشف أن النوم غير المنتظم قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

النوم غير المنتظم

واشنطن ـ مصر اليوم

كشفت دراسة جديدة أجرتها جمعية القلب الأمريكية أن النوم غير المنتظم قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب، وقال الباحثون إن أوقات النوم غير المتسقة، وانقطاع النوم يمكن أن يسبب أمراض القلب التاجية، بحسب موقع " foxnews".وقالت الدراسة إنه إذا ذهبت إلى الفراش واستيقظت في أوقات مختلفة على مدار الأسبوع - أو إذا تعطل نومك أثناء الليل - فقد تواجه خطرًا أكبر للإصابة بأمراض القلب.

نظرت الدراسة في 2032 من كبار السن، وقياس مدة نومهم وتوقيته.
لمدة سبعة أيام ، احتفظ المشاركون بمذكرات نوم وارتدوا ساعة يد خاصة تتبعت نوعية نومهم عن طريق قياس الحركات ومستويات الأكسجين.
أولئك الذين لديهم أنماط نوم غير منتظمة - بما في ذلك الاختلافات في أوقات ذهابهم للنوم وانقطاع نومهم طوال الليل- كانوا أكثر عرضة لإظهار علامات تصلب الشرايين.

تصلب الشرايين ، المعروف أيضًا باسم مرض الشريان التاجي، هو "سماكة أو تصلب الشرايين الناتج عن تراكم الترسبات في البطانة الداخلية للشريان".
قام الباحثون بتعديل العوامل الخارجية ، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية السابقة ، وانقطاع النفس الانسدادي النومي واضطرابات النوم الأخرى.

وكتب مؤلفو الدراسة أن "عدم انتظام النوم ، وخاصة عدم انتظام مدة النوم ، كان مرتبطًا بعدة مقاييس لتصلب الشرايين تحت الإكلينيكي".قد يكون انتظام النوم هدفاً قابلاً للتعديل لتقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين.

قاد الدراسة الدكتور كيلسي إم. فول من المركز الطبي بجامعة فاندربيلت ، إلى جانب باحثين من كلية الطب بجامعة هارفارد وكلية جونز هوبكنز للطب ومؤسسات أخرى.

يمكن أن تؤدي اضطرابات دورة النوم إلى زيادة الالتهاب وارتفاع ضغط الدم.ومن بين أولئك الذين اختلفت أنماط نومهم بمقدار ساعتين أو أكثر كل يوم ، وجدت الدراسة زيادة في مرض الشريان التاجي أظهرت هذه الدراسة أيضًا أن هناك زيادة في تراكم الترسبات في الأطراف."

هذا يعني بشكل أساسي أنه من المرجح أن يكون لديهم لويحات في أوعية القلب ، والتي تزود العضلات المستخدمة في ضخ الدم إلى باقي الجسم.
أظهرت هذه الدراسة أيضًا أن هناك زيادة في تراكم البلاك في الأطراف" - الذراعين والساقين - "وهو ما نسميه مرض الأوعية الدموية المحيطية".
اضطرابات دورة النوم يمكن أن تؤدي إلى زيادة الالتهاب وارتفاع ضغط الدم ، مما قد يؤدي إلى تراكم الدهون في الشرايين.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة تكشف أن النوم غير المنتظم قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

النوم غير المنتظم

واشنطن ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

من الحملة الانتخابية للمرشح لرئاسة أميركا دونالد ترمب في ولاية بنسلفانيا

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة المصرية منى زكي

القاهرة ـ مصر اليوم

مجموعة ميتا المالكة لشركة فيسبوك

واشنطن ـ مصر اليوم

هبة القواس

الرياض ـ مصر اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

مدريد ـ مصر اليوم

الأحماض الدهنية توجد بشكل طبيعي في عدة مصادر غذائية

واشنطن ـ مصر اليوم

هند صبري بفستان وردي من توقيع علامة MOONMAINS

القاهرة ـ مصر اليوم