الذهب يهبط دون 2600 دولار للأونصة لأول مرة منذ سبتمبر الماضي زلزالان بقوة 4.7 و4.9 درجة يضربان تركيا اليوم واتساب تطرح ميزة “مسودات الرسائل” الجديدة ليفربول يُرهن ضم مرموش في انتقالات يناير بشرط وحيد إصابة سلمان الفرج لاعب منتخب السعودية بقطع في الرباط الصليبي غارتان اسرائيليتان على محيط بلدة باتولية جنوبي لبنان زوارق الاحتلال الحربية تستهدف شمال وغرب مخيم النصيرات وسط القطاع "فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025 استشهاد 12 فلسطينيا وإصابة العشرات في غارات جوية إسرائيلية على غزة بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية

أخبار عاجلة

ساعة كاملة من العلاقة تكفي لحرق ما يعادل شريحة بيتزا أو كأس من النبيذ

اختبار جديد يكشف عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الإنسان أثناء ممارسة الجنس

السبت ,16 تموز / يوليو2016 ، 11:47 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - اختبار جديد يكشف عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الإنسان أثناء ممارسة الجنس

نصف ساعة من الجنس يحرق في المتوسط 90 سعر حراري للرجل و 77 سعر حراري للمرأة

واشنطن - رولا عيسى

يعتبر ممارسة الجنس نشاطًا رياضيًا يعادل الجري، وكشف الخبراء اليوم عن أداة جديدة تحسب بالضبط عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الإنسان أثناء ممارسة الجنس، قام بوضعها خدمة الطبيب على الانترنت الدكتور فيليكس، الذي يكشف أن 30 دقيقة من الجنس يعادل الركض لمدة 14 دقيقة ويحرق حوالي 90 سعر حراري موجود في علبة الكولا، ويظهر الفحص أكثر الوضعيات التي تحرق السعرات الحرارية، وبالنسبة للرجال فإن 10 دقائق من حمل شركائهم تكون الأكثر حرقا للسعرات الحرارية، أما النساء فعلى العكس، كلما كانت في الوضع العلوي أو في وضع راعية البقر العكسي، فإنها تحرق عددًا كبيرًا من السعرات الحرارية.

وتظهر ألة الاختبار أيضًا أيًا من عضلات الرجال والنساء بما في ذلك الساقين والذراعين والظهر والحوض وغيرها تعمل في كل وضعية، ولكن الخبر السيء أن الشخص يحتاج إلى أكثر من نصف ساعة من الجنس لحرق السعرات الحرارية الموجودة في تفاحتين، في حين أن ساعة كاملة منه يحرق سعرات حرارية تعادل تلك الموجودة في شريحة من البيتزا أو كأس من النبيذ، وستحرق ساعتين من الجنس همبرغر أو ثلاثة كؤوس من الفودكا أو الكوكا كولا وهو ما يعادل لعب مبارة كرة قدم باكملها، وتطلب الاداة من المستخدمين إدخال وزنهم ووزن شركائهم، وبعدها يختارون الوضعية التي مارسوا بها الجنس من عدة خيارات، وتحديد الوقت الذي قضوه في العملية، وبعد النقر على كلمة "حساب" وتكشف لهم الأداة عدد السعرات الحرارية التي حرقوها وما يعادلها من الطعام أو غيرها من أشكال الأنشطة.

ويشير الاختبار أنه على سبيل المثال لو استطاع رجل يزن 70 كيلوغرام أن يمارس الجنس مع امرأة بوزن 60 كيلوغرام في ثلاثة وضعيات مختلفة لكل وضعية 10 دقائق، فإنه سيحرق 90 سعر حراري وهذا ما يعادل علبة من الكولا أو تفاحتين، أو 48 دقيقة من ركوب الدراجة أو 16 دقيقة من الجري، اما المرأة فتحرق حوالي 77 سعرًا حراريًا أي ما يعادل تفاحتين أو 34 دقيقة من التمارين الرياضية، وإذا زادوا المدة لـ 20 دقيقة لكل وضعية فان الرجل سيحرق 185 سعر حراري فيما المرأة 209 سعرًا حراريًا وهذا ما يعادل شريحة من البيتزا أو كأس من النبيذ.

اختبار جديد يكشف عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الإنسان أثناء ممارسة الجنس

ويمكن لساعتين من ممارسة الجنس أن تحرق 357 سعر حراري بالنسبة إلى الرجل وهو ما يعادل شطيرة من لحم البقر أو ثلاثة كؤوس من الفودكا او ساعتين من اليوغا، ويمكن للنساء ان تحرق في نفس المدة 308 سعرًا حراريًا وهو ما يعادل لوح من الشكولاته أو علبتين من رقائق الذرة، ويعادل نسبة الحرق لدى الجنسين 55 دقيقة من السباحة أو لعب مباراة كرة قدم كاملة، وتشرح خدمة الدكتور فيليكس على الانترنت الاداة بالقول "لحرق السعرات الحرارية الموجودة في لوح من الشكولاته عليك أن تركض مسافة أربعة أميال، واذا كان هذا النشاط لا يبدو ممتعًا كثيرًا فإن الأفضل هو ممارسة ساعة أو نصف ساعة من الجنس، فالجنس نشاط يعادل ممارسة الرياضة، وإذا جربت وضعيات مختلفة فانك ستستطيع حرق المزيد من السعرات الحرارية، وبناء العضلات والحصول على المتعة أيضًا، وستستطيع هذه الأداة من حساب السعرات الحرارية أن تريك أثار الجنس على جسمك وكيف تحسن مستواك".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

اختبار جديد يكشف عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الإنسان أثناء ممارسة الجنس

نصف ساعة من الجنس يحرق في المتوسط 90 سعر حراري للرجل و 77 سعر حراري للمرأة

واشنطن - رولا عيسى

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة التونسية لطيفة

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ مصر اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم -مصر اليوم

البرتغالي كريستيانو رونالدو

لندن ـ مصر اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف ـ مصر اليوم

الفنانة إلهام شاهين

القاهرة ـ مصر اليوم