مقتل 16 بفيضانات وانهيارات ارضية جراء أمطار غزيرة في الهند الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل ضابطين في قطاع غزة الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل جنديين جراء انفجار عبوة ناسفة في محور نتساريم وسط قطاع غزة 8 شهداء في سلسلة استهدافات لرفح وخان يونس جنوبي قطاع غزة الجيش الإسرائيلي يقترب من إنهاء العملية البرية في غزة بعد مرور 9 أشهر إعصار "كارثي محتمل" من الفئة الخامسة يضرب منطقة الكاريبي ويهدد جامايكا الاحتلال الإسرائيلى يعلن قصف مجمعين عسكريين لحزب الله فى جنوب لبنان مستوطنون يقتحمون باحات المسجد الأقصى وسط حماية قوات الاحتلال السلطات الموريتانية تقطع الإنترنت عن الهواتف المحمولة 4 شهداء في قصف طيران الاحتلال الإسرائيلي منزلا بالضفة الغربية

أخبار عاجلة

دراسة تؤكد أن شرب كوبين أو ثلاثة من القهوة في عملك يقلل خطر الوفاة المبكرة

الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو2024 ، 18:29 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - دراسة تؤكد أن شرب كوبين أو ثلاثة من القهوة في عملك يقلل خطر الوفاة المبكرة

القهوة

القاهرة - مصر اليوم

كشفت دراسة حديثة أن العاملين في المكاتب الذين يقضون ما لا يقل عن ست ساعات يوميا دون حركة في مكاتبهم، أقل عرضة للوفاة المبكرة بنسبة 33% إذا شربوا فنجانين أو ثلاثة فناجين من القهوة يوميا مقارنة بزملائهم الذين لا يشربون شيئا.

ويعتقد الباحثون أن تأثيرات القهوة القوية المضادة للالتهابات قد تعالج الضرر الناتج عن قضاء ساعات كل يوم دون التحرك.

كما وجدت العديد من الدراسات أن الجلوس لفترات طويلة من ست إلى ثماني ساعات يوميا يرتبط بالوفاة المبكرة بسبب أمراض القلب والسكري والسرطان، بحسب صحيفة الدايلي ميل البريطانية.

وتؤدي قلة الحركة إلى التهاب واسع النطاق في أعضاء وأنسجة الجسم الرئيسية، مما يسبب أضرارا قد تكون قاتلة.

وأظهرت الدراسات إن الاستخدام المتزايد لأجهزة الكمبيوتر في مكان العمل - بالاضافة إلى ظهور ألعاب الكمبيوتر في المنزل - يعني أن نسبة كبيرة من السكان لا تصل إلى مستويات التمرين الموصى بها.

وتقدر هيئة الخدمات الصحية الوطنية أن البريطانيين يقضي تسع ساعات يوميا جالسا على مؤخرته، وهو ما يبطئ عملية التمثيل الغذائي ويضر بقدرة الجسم على التحكم في نسبة السكر في الدم وضغط الدم وتكسير الدهون.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة تؤكد أن شرب كوبين أو ثلاثة من القهوة في عملك يقلل خطر الوفاة المبكرة

القهوة

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

محمد رمضان

الرباط ـ مصر اليوم

مجموعة ميتا المالكة لشركة فيسبوك

لندن - مصر اليوم

سلسلة هاري بوتر

نيويورك - مصر اليوم

لاعب نادي النصر السعودي كريستيانو رونالدو الصورة من الصفحة الرسمية للنادي - رونالدو - نجم كرة القدم البرتغالي كريستيانو رونالدو

الرياض ـ مصر اليوم

مرض السكري

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة اللبنانية نجوى كرم

بيروت ـ مصر اليوم