c دراسة تكشف عادة يومية تقلل خطر الوفاة بـ كورونا بمعدل - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 03:44:37 آخر تحديث
  مصر اليوم -

دراسة تكشف عادة يومية تقلل خطر الوفاة بـ كورونا بمعدل النصف

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - دراسة تكشف عادة يومية تقلل خطر الوفاة بـ كورونا بمعدل النصف

فيروس كورونا
لندن - مصر اليوم

كشفت دراسة جديدة، عادة يومية يمكنها أن تقلل من خطر الإصابة بفيروس كورونا بشكل كبير، وفقا لصحيفة ديلي إكسبريس.ممارسة النشاط البدني وأشارت الدراسة إلى أن النشاط البدني المنتظم يمكن أن يخفض خطر الوفاة بنسبة النصف تقريبًا، كما يقلل يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بـ فيروس كورونا.ووجدت الدراسة، التي تمت مراجعتها من قبل النظراء المنشورة في المجلة البريطانية للطب الرياضي، أن حوالي 20 دقيقة من التمارين الرياضية يوميًا ستوفر أكبر فائدة للناس، مع تقليل مخاطر الإصابة بالعدوى والشدة والاستشفاء والوفاة.

واقترحت الدراسة أن 150 دقيقة على الأقل من التمارين المعتدلة الشدة أسبوعيًا، أو 75 دقيقة من التمارين الشاقة، ستوفر أفضل حماية.

وكتب الباحثون: يبدو أن النشاط البدني المنتظم مرتبط بانخفاض احتمالية حدوث نتائج سلبية لـ فيروس كورونا.

وأضاف الباحثون: يكشف تحليلنا أن الأفراد الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا منتظمًا لديهم احتمالية أقل للإصابة بفيروس سارس- CoV-2، والاستشفاء من فيروس كورونا، ويقلل من خطر الوفاة المرتبطة بالمرض، مقارنة بالأفراد غير النشطين جسديًا، بغض النظر عن التصميم وأداة مستخدمة.

وفقا للباحثين، تميل التمارين المنتظمة دائمًا إلى أن يكون لها تأثيرات وقائية ضد شدة التهابات الجهاز التنفسي، ويرجع ذلك جزئيًا على الأقل إلى التعزيز الذي توفره لجهاز المناعة.

ولاحظ الباحثون أنه حتى الآن لم يتم فهم العلاقة بين كورونا والنشاط البدني بشكل جيد، ومع ذلك فمن المحتمل أن تشمل عوامل التمثيل الغذائي والبيئية.

دراسة أكثر من 1.8 مليون شخص
وحلل الباحثون قواعد البيانات الرئيسية، ونظروا إلى أكثر من 1.8 مليون بالغ، أكثر من نصفهم- 54 في المائة - من النساء ومتوسط ​​العمر 53.

وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين مارسوا التمارين الرياضية بانتظام كان لديهم خطر أقل بنسبة 11 في المائة للإصابة بفيروس سارس- CoV-2، بالإضافة إلى أن معدل دخول المستشفيات انخفض بنسبة 36 في المائة، بينما انخفض خطر الإصابة بالعدوى الشديدة بنسبة 44 في المائة.

وفي الوقت نفسه، وجدوا أيضًا أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام لديهم خطر أقل بنسبة 43 في المائة للوفاة من كورونا، مقارنة بأقرانهم غير النشطين بدنيًا، محذرين من أن تحليلهم لم يتضمن متغير أوميكرون.

   قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

فيروس كورونا يثير اضطرابات الدماغ ونوبات الصرع لدى الأطفال بعد أشهر من الإصابة

دراسة تؤكد الإصابة بكورونا مرتبطة باضطرابات الدماغ

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تكشف عادة يومية تقلل خطر الوفاة بـ كورونا بمعدل النصف دراسة تكشف عادة يومية تقلل خطر الوفاة بـ كورونا بمعدل النصف



نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 13:37 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مكون غذائي يساعد في تسريع تعافي العضلات بعد التمرين
  مصر اليوم - مكون غذائي يساعد في تسريع تعافي العضلات بعد التمرين

GMT 00:02 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

هيفاء وهبي تعود بعد 7 سنوات بمية دهب
  مصر اليوم - هيفاء وهبي تعود بعد 7 سنوات بمية دهب

GMT 05:51 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر

سامسونغ تطلق نسخة جديدة من "جلاكسي فولد" القابل للطي

GMT 11:37 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

اعترافات قاتلة طفليها في محافظة الدقهلية

GMT 21:22 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

تفاصيل وفاة 35 معتمرًا وإصابة 4 إثر حادث "مكة"

GMT 00:06 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير

رانيا يوسف تنتظر استدعاء النيابة بشأن الفيديو الإباحي

GMT 09:30 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر

محمد بن سلمان يلتقط صور"سلفي" في "الفورميلا أي"

GMT 07:39 2018 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر

"جزر السيشل" في المحيط الهندي جنة لعشاق الطبيعة

GMT 19:26 2018 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر

طبال يبيع زوجته لـ"ثري عربي" مقابل 2000 ريال

GMT 20:52 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

المطربة ساندي تتعرض للإصابة خلال تصوير "عيش حياتك"
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon